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レシピID

1900021683

レシピタイトル

【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1900021683/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

パパっとおうちごはん

レシピを考えた人のコメント

春雨をしらたきに置き換えた「チャプチェ」です！
とても美味しく、低カロリーでボリューム満点なので、おすすめです♬

材料名の一覧

しらたき
豚ひき肉
玉ねぎ
人参
ピーマン
塩コショウ
☆ごま油
☆コチュジャン
☆にんにくチューブ
☆しょうがチューブ
☆鶏ガラスープの素
☆オイスターソース
☆醤油
☆砂糖
白ごま
糸唐辛子

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2021/05/11

いいね！数

約15分 500円前後

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約1時間 1,000円前後

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1時間以上指定なし

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指定なし指定なし

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約15分 300円前後

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5分以内 100円以下

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1時間以上 500円前後

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約15分 500円前後

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指定なし指定なし

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約30分 1,000円前後

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約10分 100円以下

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約1時間指定なし

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約30分 300円前後

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約15分 300円前後

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約10分 100円以下

ミミガーポン酢和え٩( ᐛ )و

サラダ感覚で、おつまみにもお肌にも良し◎

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1時間以上 100円以下

美容に^ ^ 黒米とキヌア入りご飯♪

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約10分 100円以下

串焼きの甘タレ

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約15分 100円以下

捨てないで！お茶の出がらしで！茶葉の佃煮

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約10分 300円前後

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約15分 100円以下

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