画像 |
![]() |
---|---|
レシピID | 1090040509 |
レシピタイトル | 【食物繊維】炊飯器でもち麦10割炊き |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090040509/ |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | 低糖質もーこ |
レシピを考えた人のコメント | もち麦ごはん1人前で水溶性食物繊維が4gほど摂取出来ます。 白米や玄米に比べても低糖質で、食物繊維が豊富です。 |
材料名の一覧 | もち麦 水 塩 |
調理時間目安 | 約1時間 |
費用の目安 | 100円以下 |
レシピ公開日 | 2019/09/10 |
いいね!数 | 0 |
多くの方にお気に入りつくれぽしていただき、本当にうれしいですありがとう♪♡♪ ニンニクとコクのあるたれで食欲でます。 子供もペロッと食べちゃいますよ。
メインにも、サンドイッチの具にも便利なローストポークです。 低温でじっくり焼くので、しっとりした歯ざわりです。作り置きにも。