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| レシピID | 1350003564 |
| レシピタイトル | レンジで簡単! ピーマンの肉詰め |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1350003564/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | ryoripapa |
| レシピを考えた人のコメント | フライパンを使わないから油も不要!! 電子レンジだけで作る超お手軽レシピです。 |
| 材料名の一覧 | ピーマン 合い挽き肉 玉ねぎ(みじん切り) 片栗粉 酒 塩 黒こしょう ケチャップ 中濃ソース |
| 調理時間目安 | 指定なし |
| 費用の目安 | 指定なし |
| レシピ公開日 | 2012/02/23 |
| いいね!数 | 0 |
キッシュは野菜もたっぷり食べられて、見た目もおしゃれですよね。思い立ったらフライパンひとつですぐできる、パイシートも生クリームも使わないキッシュ風オムレツです♪
カリカリ、パリパリです。鶏肉の価値が上がります。フライパンに置いておくだけでこの味です。100g250円程度の地鶏使うとより良いです!。鶏の美味しさに驚きます
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メインにも、サンドイッチの具にも便利なローストポークです。 低温でじっくり焼くので、しっとりした歯ざわりです。作り置きにも。
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【芽キャベツは100gあたりのビタミンCがキャベツの4倍も含まれていて~6個食べるだけで1日の所有量を摂取することが出来る】らしい=そんな素晴らしい食材です。