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| レシピID | 1380009132 |
| レシピタイトル | 元マフィン職人のレシピ☆基本のプレーンマフィン |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380009132/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | まいまい917 |
| レシピを考えた人のコメント | 基本のマフィン生地。ここにいろんな具材を足したりアレンジしたり☆ |
| 材料名の一覧 | バター(マーガリンでもOK) グラニュー糖 卵 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 牛乳 |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2016/10/05 |
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1人前 400kcal 鰯の味噌煮缶を使った、アレンジ丼です。 たんぱく質、良質な脂質、カルシウムなど栄養たっぷり。忙しい日にささっと作れます◡̈
友人とワインなど飲みながらの前菜に必ず合います。作りたてはスープで次の日は火を通して、最後にはカレーにも出来ます。作りすぎても大丈夫。アレンジメニュー豊富です!
干物はホットプレートを使うと柔らかくジューシーに焼けます。 モチロン、家でもフライパンを使えば美味しく焼けますが、ポイントが1つ。火加減です。