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| レシピID | 1740006209 |
| レシピタイトル | 野菜たっぷり!!鮭のちゃんちゃん焼き |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1740006209/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | ひろぱんだ |
| レシピを考えた人のコメント | フライパンで手軽に作れます~ |
| 材料名の一覧 | 鮭切り身 キャベツ 玉ねぎ 人参 しめじ ●味噌 ●酒・みりん ●砂糖 ●醤油 バター |
| 調理時間目安 | 約30分 |
| 費用の目安 | 500円前後 |
| レシピ公開日 | 2012/07/26 |
| いいね!数 | 2 |
【芽キャベツは100gあたりのビタミンCがキャベツの4倍も含まれていて~6個食べるだけで1日の所有量を摂取することが出来る】らしい=そんな素晴らしい食材です。
5分で出来て、塩も不要で美味しいです。お魚は苦手な方も多いですし、料理も面倒な時がありますよね。そんな時に、こちらの色、食感、風味など、是非お試し下さい。
生で食べるとほんのり爽やかな辛みが特徴のわさび菜ですが、ここではゆでて辛味をとり食べやすくしました。加熱しても鮮やかな緑色を保つ便利なお野菜です。
豆腐感無しでそのままでも美味しい優しい甘さ♪食感はクッキーとパンの中間くらいでふかふか❀✿ チョコ無しにしてお子様おやつにもgoodです♥