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レシピID

1740006209

レシピタイトル

野菜たっぷり！！鮭のちゃんちゃん焼き

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1740006209/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ひろぱんだ

レシピを考えた人のコメント

フライパンで手軽に作れます～

材料名の一覧

鮭切り身
キャベツ
玉ねぎ
人参
しめじ
●味噌
●酒・みりん
●砂糖
●醤油
バター

調理時間目安

約30分

費用の目安

500円前後

レシピ公開日

2012/07/26

いいね！数

約30分指定なし

大豆入りひじきの五目煮

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約30分 500円前後

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約15分指定なし

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約30分 300円前後

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指定なし指定なし

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5分以内 300円前後

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約30分 300円前後

圧力鍋で、玉ねぎとスペアリブの煮物

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約15分 100円以下

お弁当♪ポテトのベーコン巻き♪

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約30分 300円前後

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約1時間 300円前後

材料3つ☆バターたっぷり贅沢ショートブレッド

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約30分 100円以下

味噌たんぽ(きりたんぽ)

秋田名物、味噌たんぽ。ご飯のカリカリ食感と甘めの味噌だれが絶妙！

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約10分指定なし

カルビクッパ

ほんのりピリ辛な味わいの中に卵のマイルドさも加わり、子供から大人まで楽しめます。ごはんに肉も野菜も入って汁気もあるので、これ一杯で心もお腹も満足な一品です。

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約10分 100円以下

お弁当に！豚ロース厚切り肉の照り焼き

うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！

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約10分 300円前後

ホタルイカの辛子酢味噌

簡単にささっと作れる一品です。

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約15分 300円前後

簡単でうまい！大葉のペペロンチーノ

大葉をたっぷり使って、なのにさっぱりしていてペロリと食べられちゃうパスタです！

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1時間以上 300円前後

冷凍イチジクの簡単ジャム

ヨーグルトに加えるのでオリゴ糖でジャム家用なので丸ごとの冷凍イチジクでしてます。

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5分以内 100円以下

ホットサンド（ベーコン＆トマト）

朝食、ランチに♪

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5分以内指定なし

✨カリカリッ♬炒り大豆とツナマヨのサンドイッチ✨

良質な植物性タンパク質の大豆が主役。ツナとマヨは低糖質で旨味たっぷり。

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