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レシピID | 1370011965 |
レシピタイトル | お家で本格スンドゥブチゲ♡ |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370011965/ |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | やえまる |
レシピを考えた人のコメント | ピリ辛で代謝アップ!アツアツスンドゥブです^_^ |
材料名の一覧 | 豆腐(木綿でも絹でも) ニラ 卵 水 ☆味噌 ☆豆板醤 ☆酒 ☆みりん ☆鶏ガラスープの素 ☆ニンニク |
調理時間目安 | 約15分 |
費用の目安 | 300円前後 |
レシピ公開日 | 2017/09/10 |
いいね!数 | 0 |
100均ダイソーでカヌレ型を見つけたので、基本のカヌレを焼いてみました。 生地を休ませる時間と焼き時間は長めですが、外側バリっ&内側もちっのカヌレが焼けました。
捏ねる必要なし!手も汚れません! なので、パンを焼くハードルがグット下がると思います! 翌日でもふんわ~りしております♪(ここ重要!)
お肉を揚げ焼きにすることで、面倒な油の処理をカットでき、おまけにこの調理法だとカロリーも大幅にカットできました。それでも…(♪)味は保証付きですよ。
フードプロセッサー使用して あっという間につみれの出来上がり! 骨も丸ごと使うのでカルシウムたっぷり☆ たくさん作って冷凍すればとても便利です♪
作業時間は10分もあれば、調理出来ちゃいます♪炊飯器に調味料を入れたら、大根と鶏肉を切って後はスイッチオン!保温にしたら、中まで味が染みてる鶏大根の完成です☆