| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1670019026 |
| レシピタイトル | 卯の花リメイク！具沢山なヘルシーおからハンバーグ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1670019026/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | チヅ |
| レシピを考えた人のコメント | 残り物の卯の花が大活躍！！ 玉葱プラスで、ボリュームUp！ 簡単、時短、混ぜるだけの超簡単おからハンバーグ♡ ダイエットにも◎(^^) |
| 材料名の一覧 | 卯の花 ―――――――――――――――――――― 合挽きミンチ 塩 ―――――――――――――――――――― 玉葱 卵 塩コショウ ―――――――――――――――――――― ポン酢 |
| 調理時間目安 | 約30分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2019/07/01 |
| いいね！数 | 1 |
![あつメシの 簡単! うまい! 働くパパ飯【電子書籍】[ あつメシ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9192/2000015519192.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】【2026年1月以降発送】白石町産 泥付きれんこん （4kg）【佐賀県農業協同組合】レンコン 蓮根 野菜 根菜 高評価 佐賀県 白石町 白石 [IAK015]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f414255-shiroishi/cabinet/item/iak/iak015.jpg?_ex=128x128)
![月刊専門料理 2022年 4月号【電子書籍】[ 柴田書店 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/8039/2000010968039.jpg?_ex=128x128)
![ものがたり洋菓子店 月と私 ふたつの奇跡 （ポプラ文庫 日本文学 491） [ 野村 美月 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1683/9784591181683_1_235.jpg?_ex=128x128)
![銀座「四宝堂」文房具店 [ 上田 健次 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1924/9784094071924_1_7.jpg?_ex=128x128)
