| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1670019026 |
| レシピタイトル | 卯の花リメイク！具沢山なヘルシーおからハンバーグ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1670019026/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | チヅ |
| レシピを考えた人のコメント | 残り物の卯の花が大活躍！！ 玉葱プラスで、ボリュームUp！ 簡単、時短、混ぜるだけの超簡単おからハンバーグ♡ ダイエットにも◎(^^) |
| 材料名の一覧 | 卯の花 ―――――――――――――――――――― 合挽きミンチ 塩 ―――――――――――――――――――― 玉葱 卵 塩コショウ ―――――――――――――――――――― ポン酢 |
| 調理時間目安 | 約30分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2019/07/01 |
| いいね！数 | 1 |
![【具沢山】本場韓国ホタテ貝柱入りキムチ 500g[韓国食材]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kimuchipower/cabinet/kimuchi/img41177736.gif?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】プリップリの卵が毎月届く！全6回 つまんでご卵 20個セット定期便(月1回) 糸島市 / 緑の農園 [AGA009] たまご 卵 平飼い 58000円 5万8千円](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f402303-itoshima/cabinet/item/aga/aga009.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】プリップリの卵が毎月届く！ 全12回 つまんでご卵 20個セット 定期便(月1回) 糸島市 / 緑の農園 [AGA010] たまご 卵 平飼い 100000円 10万円](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f402303-itoshima/cabinet/item/aga/aga010.jpg?_ex=128x128)
![ライスアイランド マルチオートミール(1kg*6袋セット)【ライスアイランド】[オーツ麦 米化 大容量 主食置き換え ダイエット]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/780/558780.jpg?_ex=128x128)
![味の素 おかゆ 3種 27食セット(1セット)【味の素(AJINOMOTO)】[おかゆ 大容量 備蓄 防災 ローリングストック]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/714/4974062002714.jpg?_ex=128x128)
![[ 24時間限定 スーパーSALE プレ ] 価格改定前 超目玉 セール 楽天1位 牛肉 100% ゆうぜん ハンバーグ 150g×6食 お試し セット 冷凍 食品 肉 惣菜 お取り寄せ グルメ 美味しい おかず 無添加 通販 送料無料 明和食品 後払い](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/yuuzen/cabinet/syohin2/yuuzen06_202511.jpg?_ex=128x128)
