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| レシピID | 1920028938 |
| レシピタイトル | 【市販アレンジ】濃厚!たらこクリームパスタ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1920028938/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | さぼん |
| レシピを考えた人のコメント | 市販のパスタソースを使ってひと手間加えるだけで簡単に作れます。 クリームスープパスタに近いです。 |
| 材料名の一覧 | パスタ たらこor明太子(市販のソース使用) ★牛乳 ★めんつゆ(創味のつゆ使用) ★バター ★マヨネーズ スライスチーズ きざみ海苔 |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2020/11/28 |
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1人前 400kcal 鰯の味噌煮缶を使った、アレンジ丼です。 たんぱく質、良質な脂質、カルシウムなど栄養たっぷり。忙しい日にささっと作れます◡̈
卵白を基準に、他の3つの材料を同量準備すればOK!! 卵白の泡立て不要で、材料を順に加え混ぜれば、生地の出来上がり\(^▽^)/絞り袋で楽々成型!!
ホッケの三枚おろしを安く買えたので、シンプルな竜田揚げにしてみました。 油が少なめの揚げ焼きに近いですが、揚げ物なのにさっぱりして美味しいと好評でした。^^
ソース味のタコ焼きもいいけれど、だしつゆがしみてきて、やわふわ~の、さっぱりタコ焼きも美味しいですよ。 一人ランチ・夜食・おやつに・・。