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| レシピID | 1030022267 |
| レシピタイトル | 揚げないからヘルシー!焼きスコッチエッグ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030022267/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | oppeke22 |
| レシピを考えた人のコメント | トロトロの半熟卵が中から顔を出す~お子さんから大人まで人気の洋食メニュー~揚げずにフライパンでじっくりと蒸し焼きをするからヘルシーです。 |
| 材料名の一覧 | ゆで卵(半熟) 塩(卵茹で用) サラダ油(玉ねぎ炒め用) 玉ねぎ 塩(玉ねぎ炒め用) 合い挽き肉 ★卵 ★パン粉 ★塩・おろしニンニク ★胡椒・ナツメグ 小麦粉(ゆで卵まぶし用) パン粉 サラダ油 ☆ウスターソース・ケチャップ ☆おろしニンニク キャベツ |
| 調理時間目安 | 約30分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2021/11/05 |
| いいね!数 | 0 |
鶏ささみで作る冷汁です。 普通は青魚が多いと思いますが、ささみだと魚臭さはないので苦手な方でも食べやすいと思います。 ※減塩・低カリウムへの配慮はありません。
H30.11.6材料や工程変更しました 冷凍できるお弁当おかずです ☆☆☆密封できる容器や袋に入れて冷凍庫で1週間以内に使いきってください☆☆☆
何処よりも簡単で美味しいナンだと思います♪材料も何処にでもある3つの材料だけ!フライパンでほったらかし失敗なし!コツは薄く延ばすこと!作らないと損しますよ~☆
甘酸っぱい仕上がりになります。 調理後に荒熱が冷めたら直ぐに飲めます。 炭酸割り、ロック、子ども達はカキ氷に掛けるのがお気に入りです。