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レシピID

1010018122

レシピタイトル

鶏レバーで作る★レバニラ炒め

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010018122/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ねこすけ

レシピを考えた人のコメント

こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪

材料名の一覧

鶏レバー
ニラ
玉ねぎ
もやし
にんにく(みじん切り）
しょうが(みじん切り）
塩こしょう(鶏レバー下味用）
片栗粉
★しょうゆ
★酒
★オイスターソース
★鶏ガラスープの素(顆粒)
★砂糖
サラダ油
塩コショウ

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2017/08/31

いいね！数

約15分 500円前後

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5分以内 100円以下

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指定なし指定なし

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約30分指定なし

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約1時間指定なし

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約15分 300円前後

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約15分 100円以下

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5分以内 300円前後

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1時間以上 300円前後

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約30分 100円以下

風邪かな？と思ったら★黒糖生姜湯（基本Ver.）

寒気がしたり頭が痛いなど、風邪のひき始めに中国でよく飲まれるしょうが湯です。体がポカポカと温まるので、冷え性の方にもおすすめ。

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約10分 100円以下

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約1時間 500円前後

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約15分 500円前後

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約15分 300円前後

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