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レシピID

1010018122

レシピタイトル

鶏レバーで作る★レバニラ炒め

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010018122/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ねこすけ

レシピを考えた人のコメント

こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪

材料名の一覧

鶏レバー
ニラ
玉ねぎ
もやし
にんにく(みじん切り）
しょうが(みじん切り）
塩こしょう(鶏レバー下味用）
片栗粉
★しょうゆ
★酒
★オイスターソース
★鶏ガラスープの素(顆粒)
★砂糖
サラダ油
塩コショウ

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2017/08/31

いいね！数

約30分 300円前後

冷凍肉団子使用☆タレは手作り☆

肉団子は面倒だったので、タレだけでもと作りました。

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1時間以上指定なし

ツナ缶と塩昆布の旨味で～簡単炊き込みご飯♪

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5分以内指定なし

ポーチドエッグの作り方＊レンジで簡単！

失敗しない簡単な作り方です(=^_^=) 何度も試して成功させる方法を見つけました！

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5分以内 100円以下

＜さつまいも＞レンジでホックホクふかし芋・焼き芋∞

短時間で中までしっかりホクホク甘いさつまいもが出来上がります☆

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約10分指定なし

お弁当に♪子供が大好き(^^)タラのチリソース♪

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指定なし指定なし

水羊羹❤寒天とあずき缶で作る

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約15分指定なし

簡単☆フープロなし・松の実なしのジェノベーゼ♪

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約15分 1,000円前後

板前がつくるなまこす

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指定なし指定なし

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5分以内指定なし

【お弁当用】ハムたまご

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約15分指定なし

【離乳食初期】いちごペースト

赤ちゃんのビタミンC補給に。ほうれん草やきなこなど植物性の鉄(非ヘム鉄)を含む食品と組み合わせると、鉄の吸収率UP！

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約15分 300円前後

簡単！美味い！海老のアヒージョ

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指定なし指定なし

パプリカ・たまねぎ・きゅうりのカラフルマリネ

切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆

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1時間以上 300円前後

生のわらびの茹で方

生のわらびの茹で方です。わらび、おいしいよね〜

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約10分 100円以下

おせち料理　紅白なます

お正月に欠かせない、大根と人参の紅白なますです。

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約30分 300円前後

もっと手軽に飲みやすく♪レモン果汁で赤しそジュース

クエン酸は使いきれるか心配…お酢はちょっと苦手…とか悩んでる方必見( ´ ▽ ` )ﾉレモン汁なら他でも使えるし果実の酸味で飲みやすい♪お子さんにもおすすめ！

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約10分 100円以下

香ばしい♪ 焼きおにぎり☆　冷凍ご飯でも！

焼いている最中も香ばしい香りに食欲がわいてきます♪ 普通のご飯より良く噛むので少量で満腹感がえられますよ(*^▽^*) 冷凍ご飯、余りご飯の消費にも★

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5分以内 300円前後

ザクザク食感＊チキンラーメンサラダ

ザクザク食感が楽しい♪5分で出来るチキンラーメン入りのサラダです！

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1時間以上 500円前後

ドライプルーン

半生状態のプルーン甘み凝縮　安心安全なドライプルーンを手作りで (*^^)v

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1時間以上 2,000円前後

前日から作る☆絶品ビーフシチュー

【基本】柔らくとろけたビーフに＼（＾▽＾）／彩り野菜をたっぷり添えて！一晩寝かせて、合計コトコト5時間煮込んだら、奥深い味わいに仕上りました。

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