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レシピID

1780014543

レシピタイトル

豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780014543/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

きのこのみみ

レシピを考えた人のコメント

豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです！！

材料名の一覧

そうめんや細うどん
肉味噌
＊豆乳
＊味噌
＊鶏がらスープの素
＊すりごま
ラー油

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2014/08/19

いいね！数

約30分 300円前後

ピタパン

ケバブにピッタリです。

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1時間以上 100円以下

混ぜるだけ！捏ねないde‟塩パン♡"

外カリッと中はもっちり♪いくらでも食べれちゃう♡有名店に負けない塩パンです♡

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1時間以上 300円前後

しっとり鶏ハム(アイラップに入れてレンチンだけ。)

熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200w で。究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます。

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約15分 300円前後

簡単！揚げない！ナスとオクラの揚げ浸し

茄子はこの焼き方だと少ない油でもトロトロに焼きあがります。出来たてを食べても、冷やして食べても美味しいです♪ 麺つゆの他に、ポン酢でも美味しいです♪

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約30分 500円前後

サクッと！プロテインバー低糖質オイルフリー

サクッとつまんでプロテインチャージしよう❗️

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約15分 300円前後

お家で本格スンドゥブチゲ♡

ピリ辛で代謝アップ！アツアツスンドゥブです^_^

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5分以内 100円以下

失敗しない黄金比！簡単に作れる天丼のたれ

失敗しない黄金比で簡単に作れる天丼のタレです。

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約30分 300円前後

マフィン型で作る香ばしいフィナンシェ

ほぼ混ぜるだけ。専用型がなくてもマフィン型で簡単に作れる♪ 外側はサクサク中はしっとり、焼きたてを食べたい！

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約10分 300円前後

ホタルイカの辛子酢味噌

簡単にささっと作れる一品です。

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約10分 300円前後

たまご蒸しパンの作り方【炊飯器】おやつにピッタリ

簡単に作れるので、食パンを切らした時に、代わりにいかがでしょうか♪ 【参考動画】youtube https://youtu.be/EJiRSoliDeQ

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約10分指定なし

離乳食完了期 1歳からの柔らかい照り焼きチキン

ずっと　とろ火　なので、焦げる心配もなく、柔らかく仕上がります♪ 薄口醤油の場合は小さじ1より少し多めで様子を見て… みりんは小さじ1以上入れないように！

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約30分 500円前後

ピリ辛激ウマ！豚肉でチーズタッカルビ風！

ピリ辛で、野菜もお肉もいっぱい食べれます！ご飯のメインにも、おつまみや、おもてなし料理にも！我が家では、店で食べた時よりも美味しいと大評判でした！

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約30分 100円以下

ゴーヤの砂糖菓子

沢山出来たゴーヤお菓子にして保存

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1時間以上 1,000円前後

低温でしっとりジューシー！　簡単ローストポーク

メインにも、サンドイッチの具にも便利なローストポークです。低温でじっくり焼くので、しっとりした歯ざわりです。作り置きにも。

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約10分 100円以下

あんバタートースト

練乳とバターを混ぜ合わせて、トーストに♡ あんことホイップで、おやつにぴったり！

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約30分 500円前後

サフランなし！フライパンで簡単パエリア

とっても美味しいと褒めてもらえました。

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1時間以上指定なし

【放置でまろやか！】氷出し紅茶

氷を詰めたらそのまま放置で、驚くほどなめらかまろやかな氷出し紅茶の作り方です。古くなって余った紅茶のティーバッグの消費にも役立ちます。

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約30分 500円前後

いちじくの赤ワイン煮♡

いちじくをたくさん買ってきて、赤ワインで煮込みました。バニラアイスやヨーグルトに入れても美味しいです。

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1時間以上 500円前後

簡単☆自家製☆食品乾燥機で陳皮(乾燥みかんの皮)

テレビ番組「ジョブチューン」で陳皮ががんの予防に効果的と紹介されたので、食品乾燥機でみかんの皮を乾燥させてみました！

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約1時間 300円前後

久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯

久世福商店さんの万能だし、さすがっの美味しさです。ひじきの煮物は苦手な我が家の男子達もこれはパクパクお気に入りです^_^

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