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レシピID

1270021207

レシピタイトル

【ヴィーガン】高キビ入り揚げ餃子

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1270021207/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ニコまゆ

レシピを考えた人のコメント

暑いこの季節に合う、高キビと野菜をスパイス効かせて餃子の皮にだけ！簡単美味しい揚げ餃子！

材料名の一覧

炊いた高キビ（玄米や白ご飯でもOK）
野菜など（今回は玉ねぎ、人参、しめじ）
濃口醤油
自然塩
コリアンダー
クミン
餃子の皮
ごま油
揚げ油

調理時間目安

約1時間

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2020/06/13

いいね！数

約15分 300円前後

薄力粉で簡単どら焼き ♪

以前米粉で黒糖どら焼きを載せましたが今回はどこのお宅にもありそうな材料で作りました。使用したあんこは100均で購入‼︎しました(安い！)

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1時間以上 500円前後

おせち(冷凍保存OK)★鶏肉の八幡巻き

【おせち】ごぼうと人参、つゆ豆の歯ごたえと鶏肉がGood！甘辛い濃いめの味付けです。ごぼうも人参も地中に根付くことから、「長寿」「基礎固め」を願う一品です。

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約10分指定なし

うまっ！☆しいたけのチーズ焼き☆

簡単で美味しいです（＾ｖ＾）おつまみに◎

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5分以内 100円以下

炊飯器でつくる7部粥　離乳食【中期　7.8ヶ月】

離乳食のお粥を炊飯器でまとめて作って 1食分ずつ冷凍保存◎ (保存期間1週間)

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約30分 100円以下

外カリッ！中ホクホク！【じゃがいものガレット】

じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね！

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5分以内 100円以下

レンジで！！アールグレイミルクティー

レンジで簡単に作れ美味しいですアールグレイを使っておしゃれなティータイムをどうぞテーパック入りの場合は袋から出して使います

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指定なし指定なし

プチプチがたまらない! 数の子のスパゲティ

味付け数の子をリメイク。フライパンは不要、ボウルだけでできる超簡単レシピです。プチプチの数の子にからむバター醤油がたまらない和風スパゲティ!!

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1時間以上 1,000円前後

我が家のおせち＠数の子の醤油漬け

追い鰹の漬け汁に浸けるので旨味が濃い！あまり好きじゃなかった数の子が好きになりました♪ 関東風の色濃いVer.です。

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5分以内 300円前後

じゃがりこで作るアリゴ

3分で誰でもできる！小腹が空いたら作ってみよう

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約15分 300円前後

主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス

ひよこ豆（ガルバンゾ）の水煮缶を使ったフムスです。

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5分以内 100円以下

材料は３つだけ！簡単ピザソース

急にピザが食べたいけどソースがない・・そんな時お役立ちです。材料はトースト4枚分です。

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約15分 300円前後

ちぎりの魔法で美味しく栄養摂取♪厚揚げじゃこ煮♪

トリプルカルシウム、ダブルたんぱく質で、効率良く不足しがちな栄養を摂取♪ 味が染み込む、ちぎりの魔法で美味しさアップ♡

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約10分 300円前後

究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)

小麦もオイル(バターなと)も乳製品も不使用です。甘さは控えめですが、あまり甘すぎるよりこの位で足りなければ甘い飲み物や蜂蜜と一緒に食べて下さい。

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約1時間 500円前後

大根、人参、がんもの煮物

彩りも良いホッとする煮物！

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約30分指定なし

【アレンジレシピ】卯の花で！和風コロッケ♪

余った卯の花の炒り煮を、簡単ヘルシーな和風コロッケに変身！子供から大人まで、あっという間に食べちゃいます♪

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1時間以上 300円前後

Kタッキー風☆手羽元フライドチキン

サクッとジューシーなあの味に！

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約1時間指定なし

練乳クリーム de 米粉のロールケーキ

米粉使用のロールケーキ。生地が薄いので焼きあがりが速いのがメリット♪クリームは練乳をプラスすることでコクと優しい甘さを出しました。

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約15分 300円前後

作り置きにも♪ピーマンと油揚げの焼き肉のたれ炒め

ご飯にあいますよ♪お弁当にも(≧∇≦)b

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約10分指定なし

ウインナーと卵とパンの炒め物

フライパンで簡単～(*´▽｀*)

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1時間以上 1,000円前後

主夫がつくる鹿肉のロースト

ふるさと納税の返礼品でいただいたエゾシカ肉を使いました。

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