めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん

画像 めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん
レシピID 1830004236
レシピタイトル めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830004236/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 fukuwajutu
レシピを考えた人のコメント めんつゆとみりんで餡を作ると、簡単に割烹の味に!? 淡泊な味の鱈も、たっぷり野菜餡で立派な和のおかず♪水菜と人参、鷹の爪が彩りよく、見た目も楽しい一品です。
材料名の一覧 鱈（甘塩）
長ネギ
人参
水菜
えのき
胡椒
めんつゆ（3倍濃縮タイプ使用）
みりん
水
片栗粉
鷹の爪
サラダオイル
調理時間目安 約15分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/12/09
いいね！数 0
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • ベーキングパウダーなしでも出来る☆ホットケーキ
    約15分 指定なし
    ベーキングパウダーなしでも出来る☆ホットケーキ

    メレンゲを作ってベーキングパウダーがなくてもホットケーキが出来ました。

    0
  • パッタイ風お手軽ライスヌードル
    約15分 300円前後
    パッタイ風お手軽ライスヌードル

    パッタイペーストを使ったお手軽ライスヌードルです。

    0
  • 春の上品な贈物！タケノコと高野豆腐の煮物（若竹煮）
    約30分 300円前後
    春の上品な贈物！タケノコと高野豆腐の煮物（若竹煮）

    春を感じる食感＆風味の新タケノコ・新ワカメ～出汁の旨味が染み込んだ高野豆腐～彩鮮やかなニンジン＝目・鼻・口から春を感じる贈り物です。

    0
  • T.G.I.Fridays風＊ワカモレ＊
    約15分 300円前後
    T.G.I.Fridays風＊ワカモレ＊

    いつものアボカド料理では飽きてしまったあなたへ。簡単にメキシコ料理が作れます！

    0
  • ＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁
    約15分 300円前後
    ＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁

    しょうが、にんにく、豆板醤などが食欲をそそります！

    2
  • 霜降りヒラタケのバターソテー
    5分以内 100円以下
    霜降りヒラタケのバターソテー

    キノコの味をぐっと引き出すにはバターを合わせるのがおすすめ。キノコの旨味に香ばしさとコクが加わり満足感がちがってきます。

    0
  • 高野豆腐de☆カリッ！カリ！かりんとう
    約1時間 100円以下
    高野豆腐de☆カリッ！カリ！かりんとう

    【高野豆腐】 ダイエット中にはうれしい＼（＾∇＾）／半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい！

    0
  • 味付けは塩水のみシンプル過ぎる鶏モモ肉のから揚げ
    1時間以上 100円以下
    味付けは塩水のみシンプル過ぎる鶏モモ肉のから揚げ

    塩水に漬けて置くだけなのにジューシーなから揚げになります。

    0
  • 簡単！食べやすい！パリパリりんご飴！
    約15分 300円前後
    簡単！食べやすい！パリパリりんご飴！

    丸ごとりんごに飴をかけようと思うと、凄いたくさんの砂糖がいるので、くし型切りにすると、少量の砂糖でもパリパリのりんご飴が出来ます！

    0
  • 白だしで簡単☆人参と玉ねぎの卵炒め
    約15分 100円以下
    白だしで簡単☆人参と玉ねぎの卵炒め

    ちょっとした一品に。簡単でヘルシーです。 お弁当にも◎

    0
  • 【アレンジレシピ】卯の花で！和風コロッケ♪
    約30分 指定なし
    【アレンジレシピ】卯の花で！和風コロッケ♪

    余った卯の花の炒り煮を、簡単ヘルシーな和風コロッケに変身！ 子供から大人まで、あっという間に食べちゃいます♪

    0
  • まるでモッツァレラ！！　豆腐チーズ
    1時間以上 100円以下
    まるでモッツァレラ！！　豆腐チーズ

    安いお豆腐でモッツァレラを再現！ 妊娠中のナチュラルチーズの代用に！ おつまみやサラダのトッピングに最適です♪ お菓子作りでクリームチーズの代わりにも使えます。

    0
  • シャインマスカットの甘酒シャーベット☆ .*･｡
    1時間以上 指定なし
    シャインマスカットの甘酒シャーベット☆ .*･｡

    皮ごと食べられるマスカットを使いました♪

    0
  • 全部食べられるカサゴとメバルの唐揚げ
    約1時間 300円前後
    全部食べられるカサゴとメバルの唐揚げ

    釣りに行った時、余りにも小さいカサゴやメバルが釣れてしまい、どうしようと考えた結果, から揚げにすることにしました。

    0
  • 卵なし！混ぜるだけ簡単！タルタルソース！
    5分以内 100円以下
    卵なし！混ぜるだけ簡単！タルタルソース！

    茹で卵がなくても大丈夫！玉ねぎをみじん切りにしてから混ぜるだけの簡単タルタルソースです！

    0
  • 圧力鍋で簡単！とろとろやわらか【煮豚】
    1時間以上 1,000円前後
    圧力鍋で簡単！とろとろやわらか【煮豚】

    圧力鍋で簡単にとろっとろでほろっほろな煮豚ができます。調味料は覚えやすい黄金比1:1:1！ 時間はかかりますが、ほぼ放置なので楽チンです。

    0
  • ☆レトロ☆昭和のケチャップ甘酢天津飯☆
    約10分 300円前後
    ☆レトロ☆昭和のケチャップ甘酢天津飯☆

    昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が２０歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。 ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ！

    0
  • 簡単 混ぜるだけ お菓子！豆腐でチョコムース
    約15分 100円以下
    簡単 混ぜるだけ お菓子！豆腐でチョコムース

    卵　バター　牛乳　生クリーム 不使用 ！ 糖質オフ生活のおやつに

    0
  • 簡単☆手作り☆ウチのゴマだれ
    5分以内 100円以下
    簡単☆手作り☆ウチのゴマだれ

    ねりゴマは使わず、お手軽なすりゴマで♫ しゃぶしゃぶ、棒棒鶏、サラダ、何にでもよく合います^_^

    0
  • ホットケーキミックスでバームクーヘン
    約15分 300円前後
    ホットケーキミックスでバームクーヘン

    急なお客様が来ることになっても、ホットケーキミックスがあれば、おやつが作れます！ 卵焼き用のフライパンで卵焼きの要領で焼いていくだけ。簡単です！

    0