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レシピID

1830004236

レシピタイトル

めんつゆとみりんで割烹の味★鱈の彩り野菜あん

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830004236/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

fukuwajutu

レシピを考えた人のコメント

めんつゆとみりんで餡を作ると、簡単に割烹の味に!? 淡泊な味の鱈も、たっぷり野菜餡で立派な和のおかず♪水菜と人参、鷹の爪が彩りよく、見た目も楽しい一品です。

材料名の一覧

鱈（甘塩）
長ネギ
人参
水菜
えのき
胡椒
めんつゆ（3倍濃縮タイプ使用）
みりん
水
片栗粉
鷹の爪
サラダオイル

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2013/12/09

いいね！数

約1時間 300円前後

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約15分 500円前後

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約1時間 300円前後

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約15分 300円前後

ほっき貝のお刺身　〜下ごしらえ〜

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約15分 500円前後

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約15分 10,000円以上

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約30分 300円前後

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約10分 300円前後

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約30分指定なし

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約1時間指定なし

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約30分指定なし

ツナの缶詰で作る♡揚げないかぼちゃのカレーコロッケ

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約30分指定なし

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5分以内 300円前後

サバ缶と切干し大根の簡単煮付け風

さっと作れて栄養満点です

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約30分 300円前後

卯の花リメイク！具沢山なヘルシーおからハンバーグ

残り物の卯の花が大活躍！！玉葱プラスで、ボリュームUp！簡単、時短、混ぜるだけの超簡単おからハンバーグ♡ ダイエットにも◎(^^)

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約30分 500円前後

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約15分 300円前後

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5分以内 100円以下

余った中華麺で！　ラーメンサラダ♡

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1時間以上指定なし

ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ

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約10分 300円前後

洗っただけで食べられる『サラダほうれん草』

下ゆでが面倒なほうれん草。生食用を使ってサラダにすれば、簡単に食べることができます。一人暮らしの娘さん、息子さんにぜひ、どうぞ。

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