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レシピID | 1260019736 |
レシピタイトル | 米粉入り♪ソーセージ&ピーマンと高野豆腐の卵とじ |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260019736/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | 仄香♪ |
レシピを考えた人のコメント | 米粉と高野豆腐でふっくら優しい味わい^^ 食べ応えもあるヘルシーな卵とじ。 御飯の上にのせてどんぶり風にしても◎ |
材料名の一覧 | ピーマン 魚肉ソーセージ 戻した高野豆腐(水気を絞った状態) ○卵液 ☆溶き卵 ☆醤油 ☆天然塩 ☆無調整豆乳 ☆米粉 |
調理時間目安 | 5分以内 |
費用の目安 | 100円以下 |
レシピ公開日 | 2020/12/08 |
いいね!数 | 0 |
今日はご飯作りたくな~い!って時の家ごはんです。ご飯ものなら、お腹も満たされます。 野菜など、冷蔵庫にあるもので・・・! ※お米の吸水時間について追記しています
本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
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