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| レシピID | 1860008002 |
| レシピタイトル | 圧力鍋で、玉ねぎとスペアリブの煮物 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860008002/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | leopoo |
| レシピを考えた人のコメント | 煮込んだ甘い玉ねぎがたまりません |
| 材料名の一覧 | スペアリブ *玉ねぎ *おろしにんにく *おろし生姜 **酒 **醤油 **トマトケチャップ **ウスターソース 水 塩コショウ |
| 調理時間目安 | 約30分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2013/10/23 |
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1人前 400kcal 鰯の味噌煮缶を使った、アレンジ丼です。 たんぱく質、良質な脂質、カルシウムなど栄養たっぷり。忙しい日にささっと作れます◡̈
疲労感やだるさがある時・ 貧血や不眠症の方にお試頂きたい飲み物です。竜眼肉はライチに似た味がするドライフルーツで中国の漢方でよく使われています。甘くて美味です♪
臭み消しとともに脂もしっかり除きたい方にお勧めの方法です。作業は至って簡単。ねぎや生姜が無くてもOK。下処理後は冷凍保存で好きな時に使えて便利です♪