スパイスカレーで元気注入！ ルーを使わないので 胃もたれせず、サラッと食べれます♪ ①ニラとネギのキーマカレー ②豚トロと水茄子のカレー
１時間前にお肉を出しておく時間は省きました。 家計に優しく、でも柔らかジューシーに食べたくて作りました！！
生ではぴりりと辛いわさび菜。茹でただけではまだ苦いと言ってた子供もナムルなら美味しい！と食べてくれました。
見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。
たっぷりレタスのシャキシャキがアクセント♪ ふっくら焼けた鶏むね肉にマヨ照り味がよくからまってます(^_^)
簡単に作れます。
幼い頃から慣れ親しんだ味♪ 男子に人気があるようで、おつまみにする人も多いです。 ３/２９ ｇを追記しました。＜m(__)m＞
塩焼きに飽きたら味噌マヨも美味しいね＾。＾
卵の賞味期限が近い時に！大量に使えてボリュームたっぷり(´▽｀) ケチャップなどつけなくても美味しい味付けになってます！
簡単な方法で作りました。
とろりととろけたチーズが濃厚でおいしいスクランブルエッグです。
濃縮甘酒で作るあんこです。 優しい甘さでほっこり~
春雨よりライスヌードルの方が食べ応えがあります☆
インドには存在しないけど日本のインドカレー屋さんに行くとサラダに掛かっている率がやたら高い、赤くて甘くてスパイシーなドレッシングです。
お酒のおつまみにいい！季節的には夏秋のみです。
あと1品欲しい時やお弁当のおかずにも使える簡単なレシピです(^^)
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
めんつゆに揚げた野菜を浸けるだけ！油を吸ってとろりとした茄子が絶品！揚げたてでも、冷やして食べても美味しい！茄子が美味しい夏には必ず作る鉄板メニューです！
とろけるチーズがたっぷり入った、トマトリゾットです。
刻みめかぶを買ったので朝ごはん用に味付けをしてみました!!
じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。
茹で蟹を残した際、こうやって温めなおすとふっくらジューシーに復元します。
下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。
