スパイスカレーで元気注入！ ルーを使わないので 胃もたれせず、サラッと食べれます♪ ①ニラとネギのキーマカレー ②豚トロと水茄子のカレー
１時間前にお肉を出しておく時間は省きました。 家計に優しく、でも柔らかジューシーに食べたくて作りました！！
生ではぴりりと辛いわさび菜。茹でただけではまだ苦いと言ってた子供もナムルなら美味しい！と食べてくれました。
パパッとつくれるのに、美味しい！！ 冷蔵庫で冷やして、直前に混ぜて食べてください！
味付け数の子をリメイク。フライパンは不要、ボウルだけでできる超簡単レシピです。プチプチの数の子にからむバター醤油がたまらない和風スパゲティ!!
備蓄米が買えたので早速 炊いてみました～旨～い⤴ 臭いもなければもちもちご飯が 出来ました。
11月になるとメルカリで出回る天然きのこムキタケ。 山のフカヒレとも言われます。トロトロで美味しいです。
しいたけの佃煮をなるべくふっくらジューシーに仕上げるコツは調味料を入れる順番とタイミング！ すぐできるのでお弁当にもぴったりです♪たくさん作って常備菜にも！
醤油とオイスターソースでナンプラーを代用して作りましたが、美味しくできました
エスニックのサテ、中華の羊肉串焼きみたいなイメージで作り、自画自賛した創作メニュー。 甘辛スパイシーな羊肉の串焼き。 寒さに負けず、仕事や勉強が頑張れる一皿。
さっと焼いたアトランティックサーモンと海ブドウの和え物です。バジルドレの香りも効いています(*^_^*)
オーブンで放置するだけ！少し時間はかかりますが、ヘルシーなおやつの出来上がりです♪
オイルはお好みで、EXオリーブオイルやサラダ油にしても美味しい。
急にピザが食べたいけどソースがない・・そんな時お役立ちです。 材料はトースト4枚分です。
一口大なので 食べやすいです。
豚しゃぶもただ茹でるだけとはちがう。本当にしっとりやわらかに仕上がります。
ホワイトソース不用で簡単です。忙しい時の1品にぜひ！！
あんずの缶詰でアプリコットジャム作り
めちゃめちゃ簡単に美味しく作れます 旦那さんも２歳の息子も大好きな味 幼児も食べられるようにややうす味です
おつまみにもOK じゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品 おべんとうのおかずにもぴったり
辛いのが食べられない人でも美味しく食べられるプルダックポックンミョンのアレンジレシピです♡
焼くだけ簡単炒めもの♪中華屋さんで食べるみたいな豚小松菜炒め♡材料2つで味付けも簡単！！ごはんもビールも進みます(･∀･)
もやししゃっきり、わかめしっとりの秘訣は電子レンジ。たった10分、ワンボウルで出来ますよ。
