スパイスカレーで元気注入！ ルーを使わないので 胃もたれせず、サラッと食べれます♪ ①ニラとネギのキーマカレー ②豚トロと水茄子のカレー
１時間前にお肉を出しておく時間は省きました。 家計に優しく、でも柔らかジューシーに食べたくて作りました！！
生ではぴりりと辛いわさび菜。茹でただけではまだ苦いと言ってた子供もナムルなら美味しい！と食べてくれました。
ボロニアソーセージ風にしたければにんにくと燻製パウダーの他にハーブやスパイスを入れても。スパム風はにんにく燻製パウダーはなしで。
家にありそうな材料で美味しいチョコプリンタルトが簡単に出来ます！
業スーの冷凍じゃが芋は皮を剥いてあるので時短になります♪
オリーブをドライトマトと一緒にマリネしました。ワインのおつまみにぜひ♪
今日は大ぶりな牡蠣がメイン♪他の具材はシンプルに。
切れている〆さばと餃子の皮で作ったミニ春巻きです。お酒の肴にピッタリですが、JKの娘もパクパク食べています。是非お試しください。
用意しておいて食べる時によく混ぜてお好みの量をかけて下さい( ^ω^ )
実家の母が好きな煮びたしを作ってみました。おふくろの味です♡
フルーツが多めなので飲みやすいです＾＾
にんにくの芽はなかなか味がしみこみにくい。醤油漬にすれば、日に日に味がよくなってきます。緑の野菜なのに、常備菜感覚で活躍できて、作り方も簡単！お勧めです～
お月見にちなんで、保育園で出したおやつです。
これぞ昭和の味！ 家庭のぬくもりを感じる、ひじきと他の具材のバランスが完璧なおかずです。
果肉の柔らかいオレンジがきれいに剥けます
ツルンと美味しいワンタンスープです。
めっちゃ美味しい豚もも肉ステーキです。家にある調味料で簡単に作れちゃいます。
豚バラ肉とズッキーニで簡単に作れるおかずです。材料4つで簡単に作れます♪
ひよこ豆（ガルバンゾ）の水煮缶を使ったフムスです。
食パンにのり？！醤油？！ と思うかもしれませんが、これが 本当に美味しいんです！！ 是非一度、だまされたと思って 食べてみてください。 やみつきになりますよ☆
切り干し大根のシャキシャキした食感が美味しいサラダです
余ってしまった焼きそばの粉(粉末ソース)で作ったチャーハンです。 そばめしのそばを抜いた感じです。 ※減塩・低カリウムへの配慮はありません。
