スパイスカレーで元気注入！ ルーを使わないので 胃もたれせず、サラッと食べれます♪ ①ニラとネギのキーマカレー ②豚トロと水茄子のカレー
１時間前にお肉を出しておく時間は省きました。 家計に優しく、でも柔らかジューシーに食べたくて作りました！！
生ではぴりりと辛いわさび菜。茹でただけではまだ苦いと言ってた子供もナムルなら美味しい！と食べてくれました。
完全豆乳メーカーソイリッチで作る豆乳かぼちゃポタージュのレシピです。冷凍カボチャで簡単に作れます！
コストコのロティサリーチキンが食べきれず余ったら、余り物チキンと家にある野菜でスープを作ります(^^)チキンの旨味を活かした美味しいスープです♡
旬のさつまいもを使った定番レシピ♪子供たちも大好きです。
この頃、きのこが安いので♪
甘辛の牛肉とサニーレタスの相性最高です。
小さく作っているのでおやつにも、小腹が減った時にもいいですよ
暑い夏にはヘチマの味噌煮が食べたくなります。 よく煮込むとトロトロで青臭さもなく、とっても美味しいです。
簡単で安くてうまい、三拍子そろったメニューです♪
馬刺しをいただいたので。 ごま油がポイントです。
ドレッシングがない！と困った時に作ってみてください☆お野菜が美味しく食べれます
とにかくじっくりと弱火で焼くことがコツです！我慢ですよ、我慢(笑)(付合：スナップエンドウ・デミグラスソース)
全て混ぜて電子レンジで加熱のみ。お菓子やパン作り等に大活躍してくれます。
サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆
じゃがいもと小松菜の味噌汁を作ったよ〇
沸騰後、蓋をして火を止めて置いておくだけで、ゆで卵を作ります！ 火を止めて置くので、そばにいなくても大丈夫です！ ガス代、電気代の節約にも♡
赤ずいきは「古血を洗う」と言われアントシアニンなど含みアンチエイジングにもおすすめ。 お酢で鮮やかな赤に発色します。
下処理しておくといろんな調理に使えて便利です。
ホットケーキミックスは量る・ふるう手間がなく、簡単・手軽にお菓子作りができます^^
冷蔵庫でしっとり♪ オーブンでサックリ☆ お好みのタルト台が手軽に作れちゃいます(^^*)
ふわっふわの甘辛豆腐つくねにとろ～り温泉卵がからんでご飯がすすみます！
