2023年03月15日の献立

🌅朝食

リンゴ酢で和風玉ねぎドレッシング

簡単自家製ドレッシング。冷蔵庫で1週間はもちます。

🍱昼食

ダイソーのカヌレ型で!外バリっ!中モチっ!のカヌレ

100均ダイソーでカヌレ型を見つけたので、基本のカヌレを焼いてみました。 生地を休ませる時間と焼き時間は長めですが、外側バリっ&内側もちっのカヌレが焼けました。

🌃夕食

うまっ!☆しいたけのチーズ焼き☆

簡単で美味しいです(^v^) おつまみに◎

おすすめの献立

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  • 1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ

    大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がしっかり摂取できます。

  • フィッシュ&チップスコーリング

    英国に暮らしていた時に、地元の人気店の店主から教えてもらったフィッシュアンドチップスです。

  • 小麦粉から作るシンプルお好み焼き

    キャベツで食物繊維を取りましょう!

  • 甘い香りがいい!かりん酒

    かりんがたくさんあるので、甘い香りの果実酒にしました。

  • カリッカリ♪我が家自慢の鶏の竜田揚げ

    旦那様が「母さんの唐揚げは世界一やな~」と子ども達に言ってくれます(*^o^*)ごく普通の唐揚げの作り方に我が家流ポイントが少しあるので手順で紹介しています。

  • 圧力鍋 加圧5分♪丸ごと玉ねぎのスープ煮

    いつもは脇役の玉ねぎが、主役の一品に! コンソメとベーコンの味がしみ込んだ、丸ごと玉ねぎ~♪ とろりとやわらかく、つるんと皮がむけ、楽しい~♪

  • 白だしで!人参しりしり

    白だしでとってもおいしいおかずになります。 彩りも良いのでお弁当にもぴったり。

  • 簡単☆豆腐と水菜のサラダ

    サッパリ、ごまドレッシングの簡単サラダです(*^^*)

  • 超かんたん・きゅうりの南蛮漬け

    ラー油でちょっとピリ辛中華風、さっぱりの南蛮漬け。ビニール袋に材料全部入れたら完成!めんどくさがり・ズボラの私の定番レシピです☆

  • タコとトマトの簡単ブルスケッタ

    おもてなしにも、女子会やホームパーティーにも、普段のおつまみにもオススメです!

  • 絶対うまい、カリカリサクサク納豆焼き

    つまみに最適です

  • 簡単すいとん風♪おから餅

    ほっこりもちもち食感♪

  • 青唐辛子味噌

    万能味噌を1つ作っておけば~ おにぎりや野菜炒めなどの具いりソースとしてお使いください。

  • 銀杏の下処理☆銀杏の塩茹で(写真つきで分りやすい)

    殻つきの銀杏は乾燥すると美味しくなくなるので、一週間以内に下処理をします。そのまま食べても、茶碗蒸し、銀杏ごはん等に

  • 大根と白菜のツナサラダ

    あっさり野菜とツナを合わせました。パクパクいけます^^;

  • チンゲン菜とカニカマの玉子あん

    さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。

  • 家族も絶賛!とろとろマンゴープリン

    市販品のとろとろの食感を目指した結果この分量にたどり着きました。家族も絶賛^^缶詰なので気軽に作れます☆是非おためしを!

  • ゴーヤジュース

    ゴーヤが苦手な人も飲めますよ♪ バナナの甘さでゴーヤの苦味気になりません!

  • ひんやり夏の野菜蕎麦

    夏野菜を使った暑い日に食べたいおそばです。

  • サムゲタン風スープ

    おうちで簡単にサムゲタン!! ダイエットにも♪