値打ちで栄養満点のいわしがこってり美味しくいただけます♪ご飯にぴったり！
おもてなしにも使えるネギ塩牛タン。 ネギ塩ダレが絶品です！
【秋田】 鶏肉のだしを含んだ＼（＾▽＾）／もっち！もち！のきりたんぽがいい感じ。自宅でも簡単にきりたんぽ鍋が楽しめます。
病みつきになるモチモチ食感のチャパティ。カレーのお供に最適です！全粒粉がないときは、強力粉で作ってもOKです。
サンバルのピリ辛とナンプラーの香りでアジアンテイストに仕上げました。
ふわとろスープでほっこり♪ ほどよい酸味で食欲がわきます(^_^)
新鮮な筍をゲットしたら、筍が引き立つ丁度良い味付けのたけのこご飯にしましょう♪
簡単にさっとできるスープです。
菊芋を美味しく食べられる方法をやっと見つけました!! 今まで食べた中で１番食べやすい菊芋料理☆ ポリポリ美味しい♪♪ 冷蔵庫で１カ月保存可！清潔なお箸で！
豚しゃぶもただ茹でるだけとはちがう。本当にしっとりやわらかに仕上がります。
暑い夏のおつまみに❣
「いも餅」と並んで＼（＾▽＾）／居酒屋で人気のメニュー！甘辛タレをからめた、もっちもちのかぼちゃ餅！お子様のおやつにおススメで～す。
フライパンで簡単にできるプリプリの”いか焼き”です。 イカを焼いている時の醤油の香ばしいかおりが食欲をそそります☆
かぼすの香り豊かな大根の漬物です。
れんこんのシャキシャキ食感がいい！！（≧∇≦） レンジで簡単にできます☆
肉も野菜もなしですが大満足できるパスタ！フライドガーリックがポイント♪
たけのこの季節になると、毎年作ります♪ お弁当にもいいので、多めに作ります♡
ミートソース缶を使うのでとっても簡単にできます！ 茄子とミートソースとチーズが絡み合ってすごくおいしいです（＾ｖ＾）
バターの香りと甘さのバランスがちょうど良いキャラメルです。
【男のラーメン】やっと出ました。二郎系ラーメンを自宅で頂きましょう。
とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は２回に分けて入れるのがポインです♪
おふくろの味♪ ニシンの旨みを吸ったタケノコがしみじみ旨い春の煮
卵ふんわり♡海老プリプリ♡
