値打ちで栄養満点のいわしがこってり美味しくいただけます♪ご飯にぴったり！
おもてなしにも使えるネギ塩牛タン。 ネギ塩ダレが絶品です！
【秋田】 鶏肉のだしを含んだ＼（＾▽＾）／もっち！もち！のきりたんぽがいい感じ。自宅でも簡単にきりたんぽ鍋が楽しめます。
たっぷり作ってもすぐなくなる人気者です
もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
握らないからとっても簡単ですよ♪ 冷めてもおいしいから、お弁当やお夜食にも♪
北海道の冬の郷土料理「カジカ汁」。カジカから出る美味しいダシでお野菜を煮込んでいただきます☆
強力粉なくても薄力粉で、生地を捏ねるのも力要らず。1次発酵も省いても、トースターやグリルで焼いても美味しく焼けます。
ご飯はもちろん、おつまみにも最高です☆
うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！
暑いこの季節に合う、高キビと野菜をスパイス効かせて餃子の皮にだけ！簡単美味しい揚げ餃子！
クリーミーなマヨソースが絶品です。 ゆで卵も入ってご馳走サラダに♪
栗がひと味ＵＰの美味しさになる冷凍保存です。 農家さんに教えて頂いたのですが、栗の種類に「ポロタン」という種類があって、皮がむきやすいそうです（9.24）
簡単すぎる副菜☆あっさりした漬物をお家で作れます。
小麦粉をふるいにかけたり、生地を丁寧に混ぜたり、オーブンを使ったり・・と言う工程が面倒な時に作りました(^_^;) ふっくら美味しいスポンジが出来ました！
程よい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪今日はハイボールかな～(´∀｀*)
子どもも大好き炊き込みご飯のジューシーです！とても美味しいので是非作ってみてください。
葉を使ったあとに残る茎を捨てずに食べます。 少し苦いのでおつまみにもなります。
豚しゃぶもただ茹でるだけとはちがう。本当にしっとりやわらかに仕上がります。
【冷凍保存方法】 ビーツは＼(^o^)／めったにお目にかかることがないので、いつでも調理出来るよう保存しておきましょう。3ヶ月冷凍保存OKらしいです。
一見手間のかかりそうな大豆の水煮も、浸せきなしで炊飯器におまかせ。
こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪
赤紫蘇ジュースで煮出した後の葉と、茎を余さず使って作る自家製佃煮です。 シソは漢方でも使われる和製ハーブなので、葉も茎も捨てずに丸ごと食べられます。
