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レシピID

1390000230

レシピタイトル

大豆入りひじきの五目煮

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

はなまる子♪

レシピを考えた人のコメント

ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

材料名の一覧

芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2010/11/12

いいね！数

約30分 300円前後

のし梅

梅ジャムを使用して、甘酸っぱいのし梅もどきです。

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1時間以上 500円前後

ドライプルーン

半生状態のプルーン甘み凝縮　安心安全なドライプルーンを手作りで (*^^)v

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約1時間指定なし

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約30分指定なし

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時間がない日は冷凍ロールキャベツを使って簡単ポトフに♫

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約1時間 300円前後

グルテンフリー！米粉のバナナパウンドケーキ

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約10分 100円以下

【キャラメルポップコーン】

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1時間以上指定なし

[ストウブ公式]カリッとふわふわ手作りカンパーニュ

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約15分 300円前後

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1時間以上 1,000円前後

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約15分 500円前後

揚げずにおつまみ ♡ タコの唐揚げ

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1時間以上 1,000円前後

カレーチーズオニオン（まるパンアレンジ）

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約15分 300円前後

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安価な材料でメインメニュー♪

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1時間以上指定なし

市販のルーで簡単♪　「牛タンシチュー」

手間はかかりますが、ビーフシチューのルーを使った簡単な牛タンシチューです。とろっとした食感が絶品。

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1時間以上 100円以下

たったひとつの調味料☆あっさりきゅうりの漬物

簡単すぎる副菜☆あっさりした漬物をお家で作れます。

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約30分指定なし

ジュワーっと美味しい☆おいなりさんの皮

私の大好きなおいなりさん皮の味付けです。蕎麦・うどんのトッピングにも〇おいなりさんを作る時は、軽く絞って酢飯を詰めて下さい。おいなりさん10個分、約１合半です。

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約30分指定なし

ホットケーキミックスで型抜きクッキー

ホットケーキミックスで作る型抜きクッキーです。お好きな型を使って型抜きしてくださいね。にゃん１０㎝が12枚、針ネズミ６㎝が８枚できました。

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約15分 300円前後

レンチンで簡単＆完結！なすの煮びたし

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約15分 100円以下

簡単！サクサク蜂蜜クッキー

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約15分 300円前後

たけのことふきの煮物

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