大豆入りひじきの五目煮

画像 大豆入りひじきの五目煮
レシピID 1390000230
レシピタイトル 大豆入りひじきの五目煮
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 はなまる子♪
レシピを考えた人のコメント ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。
材料名の一覧 芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん
調理時間目安 約30分
費用の目安 指定なし
レシピ公開日 2010/11/12
いいね！数 0
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 余った餃子の皮と豆腐のホワイトソースでラザニア
    約15分 指定なし
    余った餃子の皮と豆腐のホワイトソースでラザニア

    薄い餃子の皮でも豆腐ソースで食べごたえがあります♪

    0
  • 一手間で絶品!!ミートソースパスタグラタン
    約1時間 500円前後
    一手間で絶品!!ミートソースパスタグラタン

    レトルトミートソースを使った簡単なパスタグラタン!!クリーミーなホワイトソースとチーズがおいしい。

    0
  • 自宅で簡単‼すだちポン酢☆
    約15分 100円以下
    自宅で簡単‼すだちポン酢☆

    徳島産すだちを使って自家製ポン酢を作りました☆ 少し大きめのすだち、19個で400ml果汁がとれました。

    0
  • マジウマです♪タチウオの竜田揚げ
    約30分 1,000円前後
    マジウマです♪タチウオの竜田揚げ

    タチウオ半身を使ってたっぷり作りました。サクサクで絶品の竜田揚げをどうぞ。

    0
  • 銀杏の冷凍保存
    約1時間 100円以下
    銀杏の冷凍保存

    1度に食べきれないくらいもらった時は新鮮なうちに冷凍保存にします

    0
  • めっちゃシンプルツナマヨサンド♡
    5分以内 100円以下
    めっちゃシンプルツナマヨサンド♡

    マヨネーズだけで味付けしました♡マヨだけだとちょっぴり優しいツナサンドになりました♪子供達大喜びです(^^)

    0
  • ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
    約10分 300円前後
    ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし

    ほうれん草が苦手な子供が これ美味しい～♪ と大好評でしたｖ（＾－＾）ｖ

    0
  • ラーメン屋より美味しい！絶品味玉♡
    1時間以上 300円前後
    ラーメン屋より美味しい！絶品味玉♡

    最強作り置きおかず！お弁当にもおつまみにも、おにぎりの具にもできちゃいます＼(^^)／

    2
  • ベーコンで簡単ゴーヤチャンプルー
    約15分 300円前後
    ベーコンで簡単ゴーヤチャンプルー

    ビタミンCたっぷりのゴーヤで夏の日差しにも負けない！

    0
  • 簡単！1時間で完成【ベーコンエピ】
    約1時間 300円前後
    簡単！1時間で完成【ベーコンエピ】

    1時間ほどで、美味しいベーコンエピができちゃいます！

    2
  • 中華くらげ
    約1時間 300円前後
    中華くらげ

    今回の味付けです

    1
  • 春を楽しむお酒の肴♪ふき味噌
    約15分 300円前後
    春を楽しむお酒の肴♪ふき味噌

    春の店先に並ぶふきのとうは可愛らしいですね。香りや苦味を楽しみながらいただくお酒は格別です。ふき味噌で春を堪能してみてはいかがでしょう。洋食にもあいますよ♪

    0
  • やみつきになる！メキシコ風グリルチキン♡
    約30分 500円前後
    やみつきになる！メキシコ風グリルチキン♡

    超簡単で作れるメキシコ風の美味しいグリルチキンです✨タコスに入れても美味です！タコスの作り方は別ページに掲載しているので見てみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)

    0
  • 【炭酸水で柔らか】フライパンで焼くスペアリブ
    約1時間 500円前後
    【炭酸水で柔らか】フライパンで焼くスペアリブ

    スペアリブを焼く前に炭酸水に漬けると柔らかくなると聞いたので、作ってみました！ 柔らかくて食べやすかったです！

    0
  • HB簡単☆万能なピザ生地☆
    1時間以上 指定なし
    HB簡単☆万能なピザ生地☆

    ふわふわのアメリカンタイプや、カリカリのクリスピータイプにもなるピザ生地です☆ ナンにしても美味♡

    0
  • ご飯がすすむ☆ 真鱈の子の煮付け♪
    約1時間 指定なし
    ご飯がすすむ☆ 真鱈の子の煮付け♪

    ご飯がすすむ真鱈の子の煮付けです♪魚卵の風味と、甘辛い味付けがやみつきになります☆ おつまみにもなる一品です☆

    0
  • 翌日だってさっくさく♪オールドファッション
    指定なし 指定なし
    翌日だってさっくさく♪オールドファッション

    有名店のオールドファッションのような仕上がりです。本当にさっくさく!!翌日もさっくさく!!

    0
  • ねぎとまぐろで♩ねぎま煮(おつまみにも◎)
    約10分 300円前後
    ねぎとまぐろで♩ねぎま煮(おつまみにも◎)

    6月までが旬のまぐろとおねぎをさっと煮たらうま味たっぷりな煮物に♩ ◎和食好き ◎健康派 ◎お酒のお供 ◎煮魚初挑戦の方 おススメです。

    0
  • お魚屋さんに教わった、牡蠣の下処理の方法。
    5分以内 300円前後
    お魚屋さんに教わった、牡蠣の下処理の方法。

    随分前からこの下処理の方法を利用していますが、処理をするとしないでは牡蠣のふっくら具合が違ってくると思います。是非お試しください。

    0
  • ♪フライパンで柔らかスペアリブ♡BBQソース♪
    約1時間 300円前後
    ♪フライパンで柔らかスペアリブ♡BBQソース♪

    下茹でして余分な脂を抜いた肉は柔らか。タレに絡めて冷蔵庫でほったらかしたら味のしみた肉をフライパンでこんがりと。自家製だれにも自信あり♪ ※塩分量約0.6g

    0