大豆入りひじきの五目煮

画像 大豆入りひじきの五目煮
レシピID 1390000230
レシピタイトル 大豆入りひじきの五目煮
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 はなまる子♪
レシピを考えた人のコメント ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。
材料名の一覧 芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん
調理時間目安 約30分
費用の目安 指定なし
レシピ公開日 2010/11/12
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ
    約30分 300円前後
    冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ

    スープに冷凍しておいた餃子を入れて、ボリュームアップ♪

    0
  • 激うま♡フライパンでホッキ貝の酒醤油蒸し
    約30分 500円前後
    激うま♡フライパンでホッキ貝の酒醤油蒸し

    安定的な美味しさです(*´ω｀*)

    0
  • きゅうりの生ハム巻き
    5分以内 300円前後
    きゅうりの生ハム巻き

    きゅうりと生ハムで作る簡単おつまみです。

    0
  • 【感動レベルはこう作る！】スパニッシュオムレツ
    約30分 1,000円前後
    【感動レベルはこう作る！】スパニッシュオムレツ

    とっても簡単なのに喜ばれる！スパニッシュオムレツを公開します！

    0
  • ピーマン嫌い克服！ピーマンとパプリカの甘辛炒め煮
    約15分 指定なし
    ピーマン嫌い克服！ピーマンとパプリカの甘辛炒め煮

    ばあばの自信作！実家の母が「ピーマン嫌いでもこれは食べる」と孫のために自信満々で持ってきた一品をちょっとアレンジ。甘めの味付けで、青臭さも苦みも気になりません。

    0
  • ほうれん草たっぷりレシピ！ ほうれん草の肉巻き
    約10分 300円前後
    ほうれん草たっぷりレシピ！ ほうれん草の肉巻き

    ほうれん草を一度にたっぷり食べれるレシピ！ おひたしや胡麻和えに飽きたら肉巻きにしたよ！

    0
  • 生姜が香る豚バラ大根♪
    約30分 500円前後
    生姜が香る豚バラ大根♪

    甘辛味がよく染みた大根と豚バラはごはんのおかずに最高です！生姜が効いて体も温まります♪

    0
  • めんつゆで簡単！豚とたまねぎの肉うどん
    約15分 300円前後
    めんつゆで簡単！豚とたまねぎの肉うどん

    たまねぎの甘みがおいしいおうどんです。

    0
  • タモリさん考案☆ピーマンの一番美味しい食べ方？！
    約10分 300円前後
    タモリさん考案☆ピーマンの一番美味しい食べ方？！

    タモリさん流のピーマンの煮浸しだそうです☆とっても美味しかったです(゜ρ゜)

    0
  • ☆自分で作る☆赤から風☆赤から鍋の三番
    約30分 500円前後
    ☆自分で作る☆赤から風☆赤から鍋の三番

    自分で作っちゃいましょうよ？赤からの赤から鍋。辛味成分で脂肪を分解！スポーツジムに通っている方！ダイエット中の方にもお勧めの一品！具材はお好みのシーフードでも！

    1
  • ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き
    約10分 300円前後
    ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き

    そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

    0
  • 甘塩鮭で簡単！銀鮭と野菜のホイル蒸し
    約15分 500円前後
    甘塩鮭で簡単！銀鮭と野菜のホイル蒸し

    おもてなしにも。簡単で見栄えが良いおススメレシピです！

    0
  • ワタリガニのゆでたの
    約30分 1,000円前後
    ワタリガニのゆでたの

    新鮮なワタリガニをゆでました。ゆでた後はお好きな食べ方で食べてくださいね！

    0
  • インドカレー屋さんの赤いドレッシング
    5分以内 100円以下
    インドカレー屋さんの赤いドレッシング

    インドには存在しないけど日本のインドカレー屋さんに行くとサラダに掛かっている率がやたら高い、赤くて甘くてスパイシーなドレッシングです。

    0
  • 青森八戸名物『せんべい汁』の作り方
    約30分 300円前後
    青森八戸名物『せんべい汁』の作り方

    寒くなると食べたくなる鍋物。ここでご紹介する鍋は、青森南部名物のせんべい汁です。 お酒のあてにも、またご飯の主食としてもおすすめの郷土料理です。

    0
  • マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ
    約30分 300円前後
    マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ

    マヨネーズが入ると　とってもジューシーなハンバーグになります。 ソースなどの　味付けはお好みで。

    0
  • バター醤油が美味い☆ズッキーニとエリンギのソテー
    約10分 300円前後
    バター醤油が美味い☆ズッキーニとエリンギのソテー

    こっくりバター醤油でビールによく合います♪

    0
  • もやしとキャベツたっぷり♡ウチのとん平焼き
    約30分 300円前後
    もやしとキャベツたっぷり♡ウチのとん平焼き

    キャベツともやしがたーっぷり♫お肉少なめでもしっかり食べ応えあります(´∀｀*)

    0
  • 鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り
    5分以内 指定なし
    鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り

    オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。

    0
  • ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ
    約10分 100円以下
    ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ

    ちくわを巻いた太巻きです。 接着剤代りにツナマヨを塗りました。 味はちくわをおかずにツナマヨおにぎりを食べている感じです。

    0