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レシピID

1390000230

レシピタイトル

大豆入りひじきの五目煮

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

はなまる子♪

レシピを考えた人のコメント

ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

材料名の一覧

芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2010/11/12

いいね！数

約15分 300円前後

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約1時間 300円前後

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約10分 100円以下

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約10分 100円以下

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1時間以上 300円前後

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約10分 100円以下

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お家で簡単★塩ちゃんこ鍋★美味い！

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約30分 300円前後

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指定なし指定なし

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本干し身欠きにしんの下処理と煮物

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約15分 300円前後

お酢がたっぷりとれる！春雨ときゅうりの酢の物

春雨の食感が楽しい酢物です。

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指定なし指定なし

くるくる♪可愛い卵ロールサンドイッチ

子供のパーティーやお弁当に♪ 前日の夜に作ってもOK！！

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5分以内 100円以下

インスタント焼そば麺のアレンジ

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5分以内 100円以下

簡単レンジパンケーキ

簡単おやつ

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約15分指定なし

ピンクとグリーンが鮮やかな散らし寿司

彩りよく♡

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約15分 300円前後

皮なしのまるごとじゃかバター

子どもも食べやすく夕食の付け合わせでもお箸で食べられるように皮をむいて作りました。アツアツほくほくとっても美味しいです。

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5分以内指定なし

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オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。

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