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レシピID

1390000230

レシピタイトル

大豆入りひじきの五目煮

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

はなまる子♪

レシピを考えた人のコメント

ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

材料名の一覧

芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2010/11/12

いいね！数

約1時間指定なし

簡単オレンジジャム

簡単なのにおいしいです。

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1時間以上 300円前後

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約30分 300円前後

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約15分指定なし

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約10分指定なし

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約30分 1,000円前後

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5分以内 100円以下

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約15分 300円前後

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5分以内 1,000円前後

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約15分 300円前後

シーフードミックスでペペロンチーノ

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約30分 1,000円前後

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5分以内指定なし

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5分以内 100円以下

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約30分 100円以下

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約30分指定なし

味噌味で温まる♡野菜たっぷりモチモチすいとん鍋

モチモチすいとんが美味しい野菜たっぷり味噌味の鍋です♪冷蔵庫のお掃除にお家にあるお野菜を入れてみてください。味噌味なので体がポカポカ温まります♪

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約1時間 100円以下

グルグル渦巻き…アイスボックスクッキー♡

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約15分 300円前後

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約30分 500円前後

お出汁が美味しいお雑煮♪簡単!!

お出汁が美味しいお雑煮です。おかわり率高いので多めに作っています。シンプルな材料の基本レシピです。 +αで小松菜や長ネギなどお好みの具材を入れても◎

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約10分 100円以下

【離乳食】6ヶ月〜さつまいもペースト【レンジ】

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約30分 500円前後

牛乳で簡単！まろやか白胡麻坦々麺

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