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レシピID

1390000230

レシピタイトル

大豆入りひじきの五目煮

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390000230/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

はなまる子♪

レシピを考えた人のコメント

ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。
鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

材料名の一覧

芽ひじき（乾燥）
板こんにゃく
にんじん
大豆（水煮）
油あげ
オリーブオイル
・・調味料
Ａ・・
だし汁
砂糖
しょうゆ、酒、みりん

調理時間目安

約30分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2010/11/12

いいね！数

約30分 500円前後

一風堂の鍋スープ+食べるラー油のお鍋

豚骨ラーメンの有名店一風堂の鍋スープのお鍋に食べるラー油を追加(^^)

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約15分 300円前後

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約15分 300円前後

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約10分 100円以下

簡単☆定番ハムチーズのサンドイッチ♪

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約10分 300円前後

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約1時間 300円前後

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1時間以上 300円前後

♡失敗しない♪カニカマで簡単カニクリームコロッケ♡

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約1時間 300円前後

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5分以内 100円以下

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約1時間 300円前後

混ぜて焼くだけ♪ホットケーキミックスでコーンパン

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約30分指定なし

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約30分 500円前後

[ル・クルーゼ公式] ラタトゥイユ

ラタトゥイユとは南仏の野菜煮込み。できあがりに卵を落として混ぜながらいただいても良いでしょう。

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1時間以上 2,000円前後

前日から作る☆絶品ビーフシチュー

【基本】柔らくとろけたビーフに＼（＾▽＾）／彩り野菜をたっぷり添えて！一晩寝かせて、合計コトコト5時間煮込んだら、奥深い味わいに仕上りました。

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約1時間 300円前後

ほくほく！簡単☆豆ごはん♪

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約30分指定なし

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5分以内 100円以下

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5分以内 100円以下

甘辛ごまごぼう。−常備菜ー

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指定なし指定なし

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1時間以上指定なし

しっとり♡ふんわり♡手作りどら焼き

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