| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1090052226 |
| レシピタイトル | フライパンで解凍なしで焼く冷凍塩鮭 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090052226/?rafcid=wsc_r_cr_fc9b4e57-bd30-44a4-a416-ccd3ae4c9808 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | 低糖質もーこ |
| レシピを考えた人のコメント | ふるさと納税の冷凍塩鮭。1切れ70gぐらいの鮭を解凍せずカチカチのままでフライパンで焼いています。 焦付きにくいテフロンのフライパンを使用しました。 |
| 材料名の一覧 | オリーブオイル 冷凍塩鮭 |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 500円前後 |
| レシピ公開日 | 2021/12/20 |
| いいね！数 | 0 |
![カラフル （文春文庫） [ 森 絵都 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1013/9784167741013_1_8.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】 鮭 訳あり 銀鮭 切身 【内容量が選べる】 [宮城東洋 宮城県 気仙沼市 20564665] 魚介類 海鮮 訳アリ 規格外 不揃い さけ サケ 鮭切身 シャケ 切り身 冷凍 家庭用 おかず 弁当 支援 サーモン 銀鮭切り身 魚 わけあり 2kg 3kg 定期便](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f042056-kesennuma/cabinet/2026/20564665re.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】 訳あり 宮城県産 熟成 銀鮭 切身 約2kg【選べる定期便】 [宮城東洋 宮城県 気仙沼市 20562687] 鮭 海鮮 魚介類 国産 さけ 鮭 甘口 サケ 鮭切身 シャケ 切り身 冷凍 おかず 弁当 支援 事業者支援 サーモン 魚 銀鮭切り身 定期便](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f042056-kesennuma/cabinet/2026/20563343.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】＼高評価！／ 無添加 いわし缶詰 水煮 180g 選べる 8缶 12缶 [ イワシ 魚 缶詰 缶詰め かんづめ セット 詰め合わせ 安心 無着色 海産物 ギフト 贈答 贈り物 備蓄 食料 長期保存 非常食 防災 備え おすすめ 人気 菊詰め 国産 岩手 陸前高田 ] 和尚印 ☆](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f032107-rikuzentakata/cabinet/henreihin01/08183808/rt911-sku_item.jpg?_ex=128x128)
![あつメシの 簡単! うまい! 働くパパ飯 【電子書籍】[ あつメシ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9192/2000015519192.jpg?_ex=128x128)
![節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 [ 武田 真由美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1831/9784391151831.jpg?_ex=128x128)
![節約初心者でもできた！ ふたりで月1.5万円ごはん [ なちゃ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1712/9784046831712_1_5.jpg?_ex=128x128)
![ファイナンシャルプランナーのお金の知識「暮らしでトクする部分だけ」まとめました [ 塚越 菜々子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3228/9784046073228_1_13.jpg?_ex=128x128)
![麻衣子さんと学ぶ正しい家計管理 [ 林總 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7542/9784909957542_1_8.jpg?_ex=128x128)
![手取り18万円でも年100万円貯まる！ キャッシュレス時代に完全対応 今どき女子のためのお金の育て方 [ りぃ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1101/9784046071101_1_2.jpg?_ex=128x128)
![【美味しいベーグル焼き上がりました。】 ベーグル もちもちベーグル 4種類選べるこんにゃくベーグル12個セット（4種類×各3個）送料無料 [ ダイエット食品 手作り 国産 低糖質 パン ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ichiryukonnyaku/cabinet/bagel/11522676/11546278/kbagle-img01_4x3_2.jpg?_ex=128x128)
![乾燥 こんにゃく米 3000g（50回） 【送料無料(沖縄を除く)】 ぷるつやもっちりヘルシー 糖質制限 簡単 置き換え [02] NICHIGA(ニチガ)](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-garlic/cabinet/konnyakumai/wb_konnyakumai_3000.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】マンナンライフ 蒟蒻畑 4種アソート 計120個 [ぶどう味 温州みかん味 白桃味 りんご味] (25g×10個入り×各味3袋ずつ×4種類の計12袋)｜こんにゃくゼリー 蒟蒻畑ゼリー こんにゃく畑 ブドウ ぶどう 葡萄 モモ もも 桃 ミカン みかん リンゴ りんご [0314]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f103845-kanra/cabinet/0001-2000/26390297_1.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】高知県産 植田ファームのこだわりピーマン 1kg 2kg 3kg ピーマン 新鮮野菜 サラダ 野菜 詰め合わせ 夏野菜 お取り寄せ 美味しい 料理 おうちごはん 新鮮 ピーマン肉詰め 野菜 台木 苗 消費 国産 日本産 高知 高知県【株式会社 植田ファーム】[BQAT001]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f392057-tosa/cabinet/utf001_tmb_sku.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】先行予約 訳あり 新鮮 ピーマン 内容量が選べる 1kg 〜 10kg [ 野菜 ベジタブル 新鮮 大容量 規格外 旬 人気 料理 野菜炒め 肉詰め 青椒肉絲 常温 バーベキュー アウトドア キャンプ 産地直送 野菜ソムリエ 国産 岩手県 陸前高田市 Farm Koganeyama ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f032107-rikuzentakata/cabinet/henreihin01/12070067/imgrc0119736957.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】先行予約 獲れたて 新鮮 ピーマン 内容量が選べる 1kg 〜 3kg 品種：ニューエース [ 野菜 ベジタブル 新鮮 旬 人気 料理 野菜炒め 肉詰め 青椒肉絲 常温 バーベキュー アウトドア キャンプ 産地直送 国産 軍見洞農園 ] 2026年7月中旬頃から発送予定](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f032107-rikuzentakata/cabinet/henreihin01/11129090/rt2829sku.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】低温殺菌牛乳 牛乳 定期便 12回 6回 (6本 × 12カ月) (6本 × 6カ月) 選べる定期便 牧成舎のこだわり牛乳 飛騨 牧成舎 [Q063]《hida0307》 どやな飛騨市](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f212172-hida/cabinet/rpa2/r_q128_sku.jpg?_ex=128x128)
