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レシピID

1090052226

レシピタイトル

フライパンで解凍なしで焼く冷凍塩鮭

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090052226/?rafcid=wsc_r_cr_fc9b4e57-bd30-44a4-a416-ccd3ae4c9808

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

低糖質もーこ

レシピを考えた人のコメント

ふるさと納税の冷凍塩鮭。1切れ70gぐらいの鮭を解凍せずカチカチのままでフライパンで焼いています。
焦付きにくいテフロンのフライパンを使用しました。

材料名の一覧

オリーブオイル
冷凍塩鮭

調理時間目安

約15分

費用の目安

500円前後

レシピ公開日

2021/12/20

いいね！数

約15分 100円以下

！簡単！ちょっとこだわり☆とろ〜り☆ニラ玉

にらが余ってしまった！そんなときに、手持ちの材料で、ぱぱっと簡単、ごはんのお供の一品。濃厚な味わいです。ポイントは、卵の半熟焼き☆

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5分以内 100円以下

イングリッシュマフィンでスパムエッグマフィン！

ソーセージエッグマフィンのソーセージをスパムに変えて塩分しっかり食べごたえ十分です！

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約10分 300円前後

切り干し大根とほうれん草と人参のシャキシャキサラダ

切り干し大根のシャキシャキした食感が美味しいサラダです

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指定なし指定なし

ヨーグルト de レアチーズ風ケーキ

クリームチーズも生クリームも使わない、とってもヘルシーで低カロリーなケーキです！

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約1時間 500円前後

初めてでも簡単☆ケークサレ

砂糖不使用！お野菜もたっぷり入ってヘルシー♪ とっても簡単なお食事ケーキです。持ち寄りパーティなんかにも◎です。

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約30分 500円前後

魚焼きグリルでふっくら♪小鯛の塩焼き

美味しい鯛はシンプルな塩焼きが1番美味しいです♪

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約15分 300円前後

人参とニンニクのポタージュスープ★

ほんのりニンニク風味の優しい味のポタージュスープです(*´ω｀*) 風邪の時やスタミナつけたい時にオススメ!!! 温でも冷でも美味しい(´▽｀)ｂ

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5分以内 100円以下

お家にあるもので簡単☆シーザーサラダドレッシング

ドレッシングがない！と困った時に作ってみてください☆お野菜が美味しく食べれます

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約30分 300円前後

メンチだね×ゆで卵で　スコッチエッグ

メンチだねにゆで卵を入れた野菜も入ったボリュームたっぷりのおかずです

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約15分指定なし

体ポカポカ♪薬膳火鍋

材料さえ揃えば、簡単におうちで薬膳火鍋ができちゃいます^^

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約10分 300円前後

ビタミン摂取！ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪

ビタミンCが豊富な上に、βカロテン、ビタミンB、食物繊維、カリウムも含まれる素敵食材ゴーヤ。効率よく栄養摂取しましょ！

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約15分 300円前後

《果実シロップ》レモンシロップ

★簡単美味しいレモンシロップ★ レモンスカッシュ、レモネード、レモンサワーなどアレンジ自由！大人も子供も楽しめる果実シロップです。

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指定なし指定なし

我が家の絶品☆ライスグラタン☆

おいしいライスグラタン自信作です(^O^)

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1時間以上指定なし

わさびチューブで簡単☆きゅうりのわさび漬け♪

わさびチューブで簡単きゅうりのわさび漬けのレシピです。

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1時間以上 3,000円前後

★おばあちゃんの棒鱈煮物★

昔ながらの定番おせち料理です。

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5分以内 100円以下

ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ

ボウルの上で、食材をキッチンばさみでチョキチョキ♪ 疲れて何もしたくない時でも手軽に作れます(^-^) 梅しそが爽やかな一品ですᕷ

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5分以内 100円以下

甘くておいしいコーヒー牛乳

濃い目の味がクセになります。

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指定なし指定なし

簡単！炊飯器でさつまいもチーズケーキ

混ぜて炊飯器でポンっと炊くだけ！焼けていなかったらもう一度スイッチを押してみてください。もちろんオーブンで焼いてもOK

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指定なし指定なし

残ったカレーでサモサ～冷凍可～

カレーの残りでカレーうどん・カレードリアに飽きたらサモサはいかがですか？

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5分以内 100円以下

簡単おいしい！しそ味噌きゅうり

しそときゅうりのさわやかな食感が箸休めにぴったりですよ！パリポリおいしく食べてくださいね！

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