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レシピID

1560012243

レシピタイトル

お麩deティラミス風パンプディング

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1560012243/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

tara@minfannote

レシピを考えた人のコメント

パンプディングと言っても、糖質ダウンを心がけたお麩バージョンです^^
マスカルポーネをクリームチーズで代用＆メレンゲで軽い食感のティラミス風に仕上げました。

材料名の一覧

【耐熱ガラス容器使用
〈パンプディング〉
卵（M）
牛乳
ラカント（砂糖でもOK）
インスタントコーヒー
塩
麩
ベーキングパウダー
〈シロップ〉
インスタントコーヒー
※お好みで調整
ラカント（砂糖でもOK）
熱湯
カルーア（コーヒーリキュール）
〈フィリング〉
クリームチーズ※
※kiriポーションタイプ（18g/個）
ラカント（砂糖でもOK）
卵黄（M）
生クリーム※
※ホイップパウダー22g
卵白（M）
〈トッピング〉
ココアパウダー（無糖）

調理時間目安

1時間以上

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2020/02/07

いいね！数

約15分 300円前後

フライパンで♪我が家の“エビピラフ”

簡単なのでお弁当にも◎です☆

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約30分指定なし

炙り甘鯛のお刺身

簡単に

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約1時間 100円以下

高野豆腐de☆カリッ！カリ！かりんとう

【高野豆腐】ダイエット中にはうれしい＼（＾∇＾）／半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい！

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約15分 300円前後

イルキャンティ風ドレッシング

イタリアンのイルキャンティのドレッシングをマネして作ってみました。買ってきたこともあるけどまぁまぁ高いから自分で作ればたくさん食べられる♫

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約15分 500円前後

栄養満点！チョレギサラダ

野菜不足の解消に！具材たっぷりのサラダを、にんにくの甘味たっぷりのドレッシングで召し上がれ♪ メイン料理としても食べられる一品です！

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約10分 100円以下

清見オレンジのきれいな剥きかた

果肉の柔らかいオレンジがきれいに剥けます

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1時間以上 300円前後

ワインのお供に♪ドライトマトとオリーブのマリネ

オリーブをドライトマトと一緒にマリネしました。ワインのおつまみにぜひ♪

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5分以内 100円以下

お弁当に・付け合せに、アスパラのマヨネーズ炒め

マヨネーズが油の代わりになるので、炒め油不要！しゃきしゃきのアスパラが美味しく食べられる一品です。

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5分以内 100円以下

塩昆布で簡単!! キャベツナムル♪

キャベツだけ～！味付けは塩昆布にお任せで超簡単スピード料理(^_-) 副菜やおつまみに♪ 冷蔵庫で5日保存できます☆

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約30分 100円以下

【ホットクック】簡単時短！蒸し鶏

ホットクックに入れてる間にネギだれを作るだけで1品完全♪

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約10分 300円前後

絶品！味仙風あさりの酒蒸し

名古屋のご当地グルメ、台湾ラーメン元祖の店「味仙」のあさり炒めをイメージして作ったものです。

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約15分指定なし

パリッと皮まで美味♪焼きハラス

生協さんの鮭ハラスは、脂がのっていてメチャウマなんですよね～。それをさらにパリッとおいしく焼き上げました

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5分以内指定なし

3分で簡単ニラ玉

もう一品欲しい時や、簡単なおつまみが欲しい時にはニラ玉がぴったりです。

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約10分 100円以下

居酒屋の定番、やみつりきゅうり

居酒屋の定番メニューです。夏はビールが進みます。

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指定なし指定なし

翌日だってさっくさく♪オールドファッション

有名店のオールドファッションのような仕上がりです。本当にさっくさく!!翌日もさっくさく!!

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約10分 300円前後

もずくそうめんの梅オクラのせ

腸活に効果があるとされるもずくでそうめんをあえた一品。もずくと梅干しの酸味が効いており、暑い時期にぴったりです。

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5分以内 100円以下

しらたきの下処理方法

【料理の基本】しらたきの下処理方法をご紹介します。しっかりと下処理をすれば、プリプリの口当たりになります。すき焼きや煮物、炒め物などに。

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約1時間指定なし

薬膳♡なつめ茶

なつめは美肌、血行促進、精神安定、冷え性にも効果があるそうです。煮出す時間はかかりますが、甘酸っぱくて美味しいです（＾ν＾）

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約10分 300円前後

さっぱり♪我が家の“めかぶともやしのあえもの”

もやしでチョットかさ増し☆

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約15分指定なし

１歳児の離乳食＆幼児食♡ミニハンバーグ

たくさん作って小分けで冷凍できます(*^_^*)

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