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レシピID

1560012243

レシピタイトル

お麩deティラミス風パンプディング

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1560012243/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

tara@minfannote

レシピを考えた人のコメント

パンプディングと言っても、糖質ダウンを心がけたお麩バージョンです^^
マスカルポーネをクリームチーズで代用＆メレンゲで軽い食感のティラミス風に仕上げました。

材料名の一覧

【耐熱ガラス容器使用
〈パンプディング〉
卵（M）
牛乳
ラカント（砂糖でもOK）
インスタントコーヒー
塩
麩
ベーキングパウダー
〈シロップ〉
インスタントコーヒー
※お好みで調整
ラカント（砂糖でもOK）
熱湯
カルーア（コーヒーリキュール）
〈フィリング〉
クリームチーズ※
※kiriポーションタイプ（18g/個）
ラカント（砂糖でもOK）
卵黄（M）
生クリーム※
※ホイップパウダー22g
卵白（M）
〈トッピング〉
ココアパウダー（無糖）

調理時間目安

1時間以上

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2020/02/07

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指定なし指定なし

ブルーベリーパン

ブルーベリーの色がとっても綺麗なパンです。

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約10分 100円以下

塩麹で♪ 小松菜トマトで彩りナムル☆

塩麹の優しい塩気がトマトの甘味を引き立て、サッパリとしたナムルになりました♪ 簡単おつまみにも☆ 塩麹がドロッと良く絡んで美味しいです★

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約1時間 300円前後

おすそ分けできる！ふきの佃煮(きゃらぶき)

産直野菜のお店でたくさん売っていたので、初めて作りました。3束で380円でした。下処理以外は、煮込むだけ。意外と簡単に出来ます。

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約30分 300円前後

主夫がつくるチキンケサディーヤ

メキシコ料理の定番の一つのケサディーヤ（Quesadilla）。トルティーヤにチーズ、野菜、肉などを挟んでいただくメキシコのファストフードです。

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きくらげと卵のふんわり炒め

中華の定番料理です。安価でボリュームが出るのでオススメです。

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約10分 100円以下

空芯菜と卵のスープ

プランター菜園から収穫した空芯菜、炒め物に　お浸し～次は何を作りましょ？今回はスープにしてみました。

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指定なし指定なし

スパムとキャベツの炒め物

朝ごはんに☆

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約15分 100円以下

トロトロ茄子の。。味噌チーズ焼き♪

柔らかナスの上に、甘辛味噌をのせトロけるチーズをのせて焼くだけ～♬ おかず・おつまみにどうぞ～＾＾

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約15分 300円前後

子供と一緒に作れる☆簡単巻くだけ生春巻き〜♪②

作り置きしたツナきゅうりを使って生春巻きに♪ ツナきゅうりレシピよかったらご覧下さい。レシピID1030014652 生春巻きは子供と一緒に作りました♪

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5分以内 100円以下

お弁当に入れるオレンジの切り方♡

食べやすく、果汁が服に付きにくいので、幼稚園のお弁当等にもおすすめです♡ 動画https://youtu.be/bcx60K7ZQWU

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約15分 300円前後

子供も大好き！鶏ささみときゅうりの中華和え

我が家の定番おかず♪簡単に出来て子供も大人も大好きな中華和えでヘルシーにたんぱく質を摂取しよう☆

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約30分 300円前後

ホットケーキミックスで作る簡単カップケーキ

ホットケーキミックスは量る・ふるう手間がなく、簡単・手軽にお菓子作りができます^^

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約10分 300円前後

我が家のテンジャンチゲ

韓国料理の具沢山味噌汁です。

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約15分 300円前後

びっくりドンキー風マヨネーズのディッシュサラダ

びっくりドンキーのディッシュサラダを再現！マヨネーズ風ドレッシングの独特の甘みはこれだ！

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5分以内 100円以下

簡単！ミントソーダー(モヒート風)

おもてなしにもオススメです。ノンアルコールカクテルにもなりますし、とっても簡単で美味しいです✨

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約1時間 500円前後

オートミールとレーズンのザクザク☆クッキー

ざくざく、さくさくした歯ごたえがやめられません！乳卵なしで、ヘルシーで甘さ控えめ、嬉しいマクロビクッキー♡♡贈り物にもおすすめです。

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約15分指定なし

なすと豆腐のミートソースグラタン

ナスとミートソースって合いますよね～(*´∀｀*)

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約15分 300円前後

シリコンスチーマーでほっくり☆ふかしジャガイモ

シリコンスチーマーで蒸かしたら、驚きのしっとり感！　蒸し器で蒸すおいしさに肉薄していて、数段お手軽です。

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約30分 500円前後

フライパン１つで２０分♪豚ヒレブロック肉で焼豚

豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪

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5分以内指定なし

栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル

身体が喜ぶ栄養がた〜ぷり入ったレンジで簡単にできる彩りの綺麗なナムルです♡ ビビンバに乗せるのもいいしこのままおつまみにも(๑•̀ㅂ•́)و✧

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