| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1410020739 |
| レシピタイトル | 作り置きで♦ロコモコ風そぼろ丼 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410020739/ |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | しお. |
| レシピを考えた人のコメント | 作り置きの肉そぼろを使って♪ ロコモコ風に目玉焼きと野菜を添えました。ハンバーグを作るより簡単で、忙しい時にもパパッと作れます^ ^ |
| 材料名の一覧 | ご飯 レタス ミニトマト 卵 油 マヨネーズ 【そぼろ】4人分 合い挽き肉 玉ねぎみじん切り ★醤油 ★酒 ★みりん ★砂糖 ★生姜すりおろし |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2021/06/13 |
| いいね!数 | 0 |
さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりします カットしておく 1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です
弱火でじっくり煮るだけ! 身ふっくら、味しみしみです。 赤魚は… ・メバルやカサゴの仲間 ・輸入が多く一年中あり安価 ・皮が赤い白身魚 ・低カロリー高タンパク