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| レシピID | 1400030631 |
| レシピタイトル | 新玉丸ごと!「オニオングラタンスープ」 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400030631/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | はるままぽん(管理栄養士) |
| レシピを考えた人のコメント | ●カロリー:1人分137kcal ●レンジとトースターで簡単に仕上げました! |
| 材料名の一覧 | 新玉ねぎ ☆固形コンソメ ☆塩 ☆水 ☆こしょう ピザ用チーズ パセリ |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2020/05/13 |
| いいね!数 | 0 |
小麦もオイル(バターなと)も乳製品も不使用です。 甘さは控えめですが、あまり甘すぎるよりこの位で足りなければ甘い飲み物や蜂蜜と一緒に食べて下さい。
我が家の定番レシピ♪鶏肉から出る油しか使用しないので、カロリーオフ。味付けも塩コショウのみなのに美味しすぎます!皮のパリパリ感がたまりません。
) 豆腐の代わりにとろっと半熟卵を麻婆餡に絡めちゃいました( ´ ▽ ` )ノしっかり味だから食べ応え抜群♪(※20/06/28麻婆餡の材料を少し変更しました)
もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単&ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪