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レシピID

1490003921

レシピタイトル

野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490003921/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

cocoa&nana

レシピを考えた人のコメント

簡単に炒めるだけ！！彩もよくお弁当のおかずにも♪

材料名の一覧

牛蒡
ピーマン
人参
糸こんにゃく
☆醤油
☆みりん
☆砂糖
ごま油
鷹の爪（輪切り）

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2013/07/15

いいね！数

約10分 100円以下

豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺

豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです！！

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約15分 500円前後

鍋の素はいりません☆簡単すぎる鶏だんご鍋♪

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約30分 500円前後

北海道　冬の郷土料理～カジカ汁

北海道の冬の郷土料理「カジカ汁」。カジカから出る美味しいダシでお野菜を煮込んでいただきます☆

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約10分 100円以下

昔ながらの「焼きめし」

休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。

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約15分 300円前後

美味しすぎる牡蠣パスタ★

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指定なし指定なし

ヌテラでヘーゼルナッツチョコカフェオレ

ヘーゼルナッツとココア風味のカフェオレです。

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約15分 300円前後

豚ひき肉で作る、照り焼き風つくね！

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約15分 300円前後

鶏ガラスープの素でポトフ

圧力鍋で時短

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約10分 300円前後

イサキのムニエル

旬の魚を簡単に美味しく＾＾

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5分以内指定なし

簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん

火を使いたくない時の簡単ランチに！

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約30分指定なし

離乳食中期・かぼちゃのグラタン風

野菜たっぷり♪

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約15分 500円前後

玉ねぎと豚バラ薄切り肉で、スタミナ豚丼♪

玉ねぎ多めでカサ増し！少ないお肉でも満足できる丼ものです♪

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約15分指定なし

豆腐ときな粉の焼きドーナツ

油分を使わず豆腐で作るヘルシーな和風焼きドーナツです。きな粉と黒ごまが香ばしくてお気に入りのレシピです。

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約15分 300円前後

離乳食後期～手づかみ食べに！豆腐ハンバーグ

我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます！豆腐の水切りなし！スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

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指定なし指定なし

寒天屋さん直伝！牛乳寒天（基本編）

柔らかめが好きな方は、牛乳の分量を100ｃｃ～200ｃｃ増やしてください。

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約15分 300円前後

【カレートッピング】ほうれん草のソテー

バターの甘味がカレーに合うほうれん草のトッピングです♪

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約30分 100円以下

お祭りのあの味！こんにゃくの煮物

お祭りなどで定番の、あの味を再現しました。美味しくてヘルシー、次の日食べても味がしみて◎！お弁当にも。

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指定なし指定なし

プチプチがたまらない! 数の子のスパゲティ

味付け数の子をリメイク。フライパンは不要、ボウルだけでできる超簡単レシピです。プチプチの数の子にからむバター醤油がたまらない和風スパゲティ!!

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約30分 100円以下

薄力粉で作る★手打ちうどん

本来中力粉または強力粉で作るうどん。薄力粉なのでコシが弱く切れ易いのですが、もちっとして予想以上に美味しくできました。

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約15分 300円前後

ローストチキンの残りで☆簡単☆変わり丼ぶり

和風でも洋風でも中華風でもない、変わり丼ぶり。ローストチキンが余ったらぜひ試してみて！

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