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| レシピID | 1100022263 |
| レシピタイトル | 子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉とレタスのマヨ照り焼き♪ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100022263/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | acchan66 |
| レシピを考えた人のコメント | たっぷりレタスのシャキシャキがアクセント♪ ふっくら焼けた鶏むね肉にマヨ照り味がよくからまってます(^_^) |
| 材料名の一覧 | 鶏むね肉 塩、コショウ 片栗粉 サラダ油 ○酒、みりん、醤油 ○チューブにんにく ▲マヨネーズ ▲レタス |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 指定なし |
| レシピ公開日 | 2019/07/03 |
| いいね!数 | 0 |
お久しぶりです(*^^*) 一時期レシピ消してましたが、 10年振りに改訂版を作りました。 トッピングはレシピID:1590004634 をご覧ください。
じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね!
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離乳食プロの方より味付けを薄くしています。 豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪ 玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪