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レシピID

1030024042

レシピタイトル

ビタミンＣが豊富に摂れる！芽キャベツのチーズ焼き

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030024042/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

oppeke22

レシピを考えた人のコメント

【芽キャベツは１００ｇあたりのビタミンＣがキャベツの４倍も含まれていて～６個食べるだけで１日の所有量を摂取することが出来る】らしい＝そんな素晴らしい食材です。

材料名の一覧

芽キャベツ
塩
黒胡椒
ピザ用チーズ
オリーブオイル・粉チーズ

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2023/03/02

いいね！数

約30分 300円前後

鶏ごぼうの炊き込みご飯♡

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約15分 300円前後

スズキのバター醤油ソテー

フライパンで焼き、バター醤油味に仕上げました。

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約10分指定なし

豚肉＋小松菜＋じゃがいものオイスターソース炒め♪

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約30分 500円前後

秋鮭のムニエル☆きのこクリームソース★減塩志向

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約15分指定なし

栄養満点！しらすチャーハン♡娘1歳半

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約30分 300円前後

パリパリ！チキンステーキ。ガーリックバタ醤油ソース

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約15分 100円以下

【簡単おかず】焼きかぼちゃ

かぼちゃをじっくり焼いて甘みを引き出したシンプルなレシピです。

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5分以内 100円以下

キムチ鍋のシメはこれ！旨辛チーズ雑炊✨

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5分以内 100円以下

ささぎのごま油炒め～☆

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約15分 100円以下

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約10分 300円前後

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約15分指定なし

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指定なし指定なし

シンプル美味♪わかめだけの酢の物

美味しいわかめ、それだけでご馳走。

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1時間以上 500円前後

「ムーチー」作り方のコツ☆沖縄年中行事☆

旧暦の12月8日。沖縄は、ムーチーの日。カーサで包んだムーチーを食べて厄払い。この日、沖縄県民は、ムーチーを食べる。

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指定なし指定なし

まっすぐピン☆ 天ぷら＆エビフライの海老の下処理

ピン！と腰を伸ばしたエビフライや天ぷらは見た目良いですよね～(^^♪下処理を覚えると簡単・きれいに出来上がります！

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約30分 300円前後

金柑のはちみつ甘露煮

金柑をはちみつで甘露煮にしました。

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5分以内 100円以下

レンジで♪ピーマンとエリンギの塩昆布和え✿

とても簡単なのでお弁当やあと一品欲しいとき、おつまみにもおすすめです♪

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約10分 300円前後

超簡単！お祭り屋台風、パリパリいちご飴

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約15分 300円前後

ココアチュロス！

サクサクのチュロスが作れちゃいます！

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1時間以上 2,000円前後

圧力鍋なしde！牛タンシチュー

主人の誕生日ディナーに♪

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