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レシピID

1030024042

レシピタイトル

ビタミンＣが豊富に摂れる！芽キャベツのチーズ焼き

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030024042/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

oppeke22

レシピを考えた人のコメント

【芽キャベツは１００ｇあたりのビタミンＣがキャベツの４倍も含まれていて～６個食べるだけで１日の所有量を摂取することが出来る】らしい＝そんな素晴らしい食材です。

材料名の一覧

芽キャベツ
塩
黒胡椒
ピザ用チーズ
オリーブオイル・粉チーズ

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2023/03/02

いいね！数

約15分 100円以下

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5分以内 100円以下

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約10分 100円以下

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約1時間 1,000円前後

混ぜて焼くだけ、簡単でヘルシーな豆腐入りキッシュ

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1時間以上 500円前後

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1時間以上 300円前後

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約30分 300円前後

我が家の定番★卯の花

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約30分 300円前後

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約10分 100円以下

辛ウマ！こんにゃくのめんつゆ炒め煮

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1時間以上指定なし

甘酒あんこの作り方

濃縮甘酒で作るあんこです。優しい甘さでほっこり~

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1時間以上 500円前後

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5分以内 100円以下

酢飯（巻き寿司４本分）

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約15分 300円前後

コストコ★ロティサリーチキンと野菜の鶏ガラスープ

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5分以内 100円以下

簡単☆手作り☆ウチのゴマだれ

ねりゴマは使わず、お手軽なすりゴマで♫ しゃぶしゃぶ、棒棒鶏、サラダ、何にでもよく合います^_^

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約10分 500円前後

超簡単豆乳ホイップクリーム【乳製品不使用】

生クリームの代わりに使える豆乳のホイップクリームです。超簡単で超美味しくて超ヘルシーなクリームです。パンに塗っても良し、ケーキに使っても良し！

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約15分 100円以下

絶対にうまい！ペペロンチーノ

素人でもこれだけの味が出せれば完璧です！ぜひお試しを♪

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約30分 300円前後

材料ポンで煮込むだけ♡肉なし肉じゃが

調味料のポイントは“4”です♪

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5分以内 100円以下

かんたん酢で☆ご飯をすし飯に

『ミツカンかんたん酢』を使ってすし飯を作る時は、残りごはんを使う事が多いのです(^^;) 自分用の覚書に。

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1時間以上 100円以下

豆乳ゼリーの甘辛醤油かけ

甘辛醤油をかけて食べる豆乳ゼリー♪

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5分以内 100円以下

オリーブオイルが美味しいドレッシング

オイルはお好みで、EXオリーブオイルやサラダ油にしても美味しい。

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