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レシピID

1430002553

レシピタイトル

フライパン１つで２０分♪豚ヒレブロック肉で焼豚

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1430002553/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

sora-mimi87

レシピを考えた人のコメント

豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪

材料名の一覧

豚ヒレブロック肉
にんにく（すりおろし）
しょうが（すりおろし）
しょう油
酒
みりん
砂糖
あったら、ウェイパーor鶏がらスープ粉末
（付け合せ）にんじん
（付け合せ）キャベツ

調理時間目安

約30分

費用の目安

500円前後

レシピ公開日

2012/04/03

いいね！数

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