2023年06月の献立

2023年06月01日の🌅朝食

大根のおでん風煮込み

大根をシンプルに煮た優しい味わいの一品。上手に味を染み込ませるコツもご紹介します。冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです。

2023年06月01日の🍱昼食

ベーキングパウダーで作るパン♪

ベーキングパウダーで作るパンです♪

2023年06月01日の🌃夕食

きび砂糖でイチゴジャム

簡単な方法で作りました。

2023年06月02日の🌅朝食

☆絶品☆塩麻婆豆腐

普通の麻婆豆腐よりおいしい♪ とパパが大絶賛☆ 子供でも食べられる辛くない 塩麻婆豆腐です♪

2023年06月02日の🍱昼食

ジャガイモとチーズだけ!!【簡単ガレット】

めっちゃ簡単で美味しいガレットです!! お酒のおつまみや、子供のおやつ、パーティにも使えます!!

2023年06月02日の🌃夕食

体ポカポカ♪薬膳火鍋

材料さえ揃えば、簡単におうちで薬膳火鍋ができちゃいます^^

2023年06月03日の🌅朝食

春野菜ふきの煮物

冷ました煮汁にふきを漬け込み、味を含ませたさわやかな春色のお惣菜です。

2023年06月03日の🍱昼食

おうちで簡単☆北海道帯広名物♪豚丼(レシピ動画)

北海道帯広名物の豚丼を手軽にお家で味わえます☆ 参考動画アップしました↓ https://www.youtube.com/watch?v=hOY6kpRak9I

2023年06月03日の🌃夕食

人参とニンニクのポタージュスープ★

ほんのりニンニク風味の優しい味のポタージュスープです(*´ω`*) 風邪の時やスタミナつけたい時にオススメ!!! 温でも冷でも美味しい(´▽`)b

2023年06月04日の🌅朝食

真鯛の煮付

煮詰めたあと、一度冷ますと味が染みて更に美味しくなります^^♪♪

2023年06月04日の🍱昼食

お菓子作りに☆ドライフルーツとナッツの洋酒漬け

具材はお好みでアレンジを!

2023年06月04日の🌃夕食

★激安★一食40円!具なし焼うどん

具なしでも美味しいソース味の焼うどん!

2023年06月05日の🌅朝食

栄養満点!しらすチャーハン♡娘1歳半

1歳半の娘もぱくぱく!お昼にちゃちゃっと!栄養たっぷりのしらすチャーハンです♩

2023年06月05日の🍱昼食

小豆の炊き方(赤飯用)

赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。

2023年06月05日の🌃夕食

我が家で好評♡たけのこご飯★

たけのこの季節になると、毎年作ります♪ お弁当にもいいので、多めに作ります♡

2023年06月06日の🌅朝食

トマト&チーズの簡単オムレツ♪

トマトを入れるとあっさり美味しく、ヘルシーにボリュームアップできました♪

2023年06月06日の🍱昼食

りんごと梨の冷蔵庫保存の方法♬

色の変わりにくく、すかすかにならず、みずみずしいまま保存できます♬

2023年06月06日の🌃夕食

塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆

※握り方の画像追加です 皆さん工夫されてるかと思いますが♩ 在宅ランチにオートミールおにぎりを作りました。 冷凍枝豆と塩昆布でサッと作れます。 おにぎり1個分☆

2023年06月07日の🌅朝食

焼きそばの翌日はこれ!食パンde焼きそばパン♪

子供が大喜び間違いなし!焼きそばの残りは翌朝美味しい焼きそばパンに変身させましょう!ドッグパンなんてなくても普通の食パンで大丈夫ですよ!

2023年06月07日の🍱昼食

本格☆フィナンシェ

外はサクっ中はしっとり♡お店に負けない美味しさです(*´꒳`*) 作り方は一般的に出ている物と少々違う所がありますが、プロ直伝でお店での作り方になります。

2023年06月07日の🌃夕食

白菜と厚揚げのうま煮

白菜を収穫しました。 お鍋もいいけど、たまには~うま煮☆

2023年06月08日の🌅朝食

翌日だってさっくさく♪オールドファッション

有名店のオールドファッションのような仕上がりです。本当にさっくさく!!翌日もさっくさく!!

2023年06月08日の🍱昼食

冷蔵庫で2次発酵☆朝から焼きたてミルクちぎりパン

前日に成型まで終わらせて、2次発酵は冷蔵庫でゆっくり低温発酵。 朝から焼きたてパンが食べられます。 ちぎりパンにしても良いし、小さく丸パンにしてもOK

2023年06月08日の🌃夕食

ヨーグルトメーカーで作る梅シロップ

紅南高梅で作るとほんのりピンクがかった琥珀色のシロップになります♡ 果糖を使用しているので濃厚だけどキレのある味わいです。

2023年06月09日の🌅朝食

ポリ袋で簡単!調味料1つで☆瓜の漬け物

7月~9月の旬の瓜を、サッパリと白だしで漬け込みました。ポリ袋で漬け込むので、とても簡単です!調味料も白だしと水のみ!ほっておけば、美味しい漬け物の完成です♪

2023年06月09日の🍱昼食

電子レンジでホットケーキミックス蒸しパン

レンジで簡単にできます^ ^

2023年06月09日の🌃夕食

居酒屋風☆大根サラダ(梅ドレッシング)

程よい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪今日はハイボールかな~(´∀`*)

2023年06月10日の🌅朝食

型不要で簡単♪米粉のバタークッキー

米粉で作るサクサククッキーです(*^^*)

2023年06月10日の🍱昼食

サフランなし!フライパンで簡単パエリア

とっても美味しいと褒めてもらえました。

2023年06月10日の🌃夕食

手作りどら焼き♪

お家で簡単にどら焼きいかがでしょうか?? 写真は5つですが、(味見のつもりが1つ食べてしまった・・)約6個分のどら焼きが出来ます。

2023年06月11日の🌅朝食

マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」

下味付けて、フライパンですぐ調理。 洗いものもなく簡単おいしく。お子様も大好きですよ。

2023年06月11日の🍱昼食

トロトロ茄子の。。味噌チーズ焼き♪

柔らかナスの上に、甘辛味噌をのせトロけるチーズをのせて焼くだけ~♬ おかず・おつまみにどうぞ~^^

2023年06月11日の🌃夕食

そば粉100%★そば粉パン

失敗いらず!材料入れて混ぜて焼くだけ。 低糖質、栄養豊富、グルテンフリーのヘルシーパンが簡単に焼けます。

2023年06月12日の🌅朝食

簡単!じゃがいもおやき♡ 離乳食

ベタベタしないので、手づかみ食べの練習に♡

2023年06月12日の🍱昼食

黄金比!赤魚の煮付け

弱火でじっくり煮るだけ! 身ふっくら、味しみしみです。 赤魚は… ・メバルやカサゴの仲間 ・輸入が多く一年中あり安価 ・皮が赤い白身魚 ・低カロリー高タンパク

2023年06月12日の🌃夕食

簡単☆フープロなし・松の実なしのジェノベーゼ♪

少量のバジルなのにフードプロセッサーを使うのは面倒・・・ 松の実がなくても大丈夫! 代わりにアレを使ってますw すり鉢で簡単にできちゃうレシピです☆

2023年06月13日の🌅朝食

野菜たっぷり★中華丼

簡単だけどおいしい中華丼です。 冷蔵庫にある野菜を色々入れられるので節約メニューとしてもオススメです。

2023年06月13日の🍱昼食

ロールキャベツ✿クリーム煮込み

ロールキャベツをホワイトソースで煮ました。

2023年06月13日の🌃夕食

普通のスパゲッティサラダ

普通のスパゲッティサラダです。

2023年06月14日の🌅朝食

片栗粉と卵でラップサンドの生地☆

混ぜて、焼いたら、すぐ出来ちゃう☆ ふわもち食感でうまうまです〜♪

2023年06月14日の🍱昼食

フルーティーオレンジ烏龍茶

フルーティーです♪

2023年06月14日の🌃夕食

ブロックを使って!豚もも肉の甘酢焼き♪

甘酸っぱい味が食欲をそそります。おかずはもちろんだけど、お弁当にもおススメです。

2023年06月15日の🌅朝食

もっと手軽に飲みやすく♪レモン果汁で赤しそジュース

クエン酸は使いきれるか心配…お酢はちょっと苦手…とか悩んでる方必見( ´ ▽ ` )ノレモン汁なら他でも使えるし果実の酸味で飲みやすい♪お子さんにもおすすめ!

2023年06月15日の🍱昼食

余った餃子の皮で☆チーズスティック

息子と一緒に作りました(o^^o)

2023年06月15日の🌃夕食

えびアスパラポテト♩

じゃがいもとバナメイえびの甘みがとっても美味しい一品。 シンプル調理ですが簡単で絶品♩

2023年06月16日の🌅朝食

さっぱり♪我が家の“めかぶともやしのあえもの”

もやしでチョットかさ増し☆

2023年06月16日の🍱昼食

簡単手順で色々活用できちゃう*基本のスパイスカレー

スパイスカレーはたくさんスパイスを揃えないといけなく敬遠されがちですが‥この3つのスパイスがあればベースのカレーができちゃいます!あとは自由にアレンジを☆

2023年06月16日の🌃夕食

新じゃがで♪ラザニア風グラタン✧˖°

ラザニアを新じゃがで作りました*୧⃛꒰ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ ꒱ ୨⃛‎

2023年06月17日の🌅朝食

辛ラーメンのパウダーでつくる、テンジャンチゲ

辛ラーメンの辛味パウダーの残りで作りました!

2023年06月17日の🍱昼食

簡単ベイクドポテトソテー♫手抜きで美味しい仕上げ

皮ごと!がポイントです。男爵などの、ほっくり系のいもが向いています。 皮、焦げ目が美味しいです。 また、このシンプルさが じゃがいもの味を引き立てます。

2023年06月17日の🌃夕食

【市販アレンジ】濃厚!たらこクリームパスタ

市販のパスタソースを使ってひと手間加えるだけで簡単に作れます。 クリームスープパスタに近いです。

2023年06月18日の🌅朝食

かんたん酢で簡単 人参ラペ

洋食にも和食にも合うような味付けです。

2023年06月18日の🍱昼食

生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派

夏に安価な食材たち、バジル、トマト、生ハムを使って、驚くほど美味しい本格冷製パスタを作りましょう♪( ´▽`)

2023年06月18日の🌃夕食

作り置きで♦ロコモコ風そぼろ丼

作り置きの肉そぼろを使って♪ ロコモコ風に目玉焼きと野菜を添えました。ハンバーグを作るより簡単で、忙しい時にもパパッと作れます^ ^

2023年06月19日の🌅朝食

お店のあの味!絶品!中華卵スープ♪

焼肉屋さんなどお店で飲んだ味を再現してみました(^^) ほっこりします♪

2023年06月19日の🍱昼食

沖縄の味★タコライス

もうタコライスの素は要りません!家にある材料でできます(´∀`)ノ

2023年06月19日の🌃夕食

混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム

豆乳で簡単に作れるあっさり味のクリームです。ケーキにデコレーションしたりパンケーキに添えたりして楽しんでください♪

2023年06月20日の🌅朝食

簡単!フライパンだけでローストビーフ♡

デパ地下で買うと数枚しか入っていないのに高い!?だったら自分で簡単に作っちゃお♡厚めに切ってたくさんほおばれます(*^_^*)

2023年06月20日の🍱昼食

すいとん生地

粉をよく混ぜて休ませたら生地の出来上がり。 スープや鍋やお好みの汁物に入れてどーぞ

2023年06月20日の🌃夕食

ホタテのカルパッチョ

簡単カルパッチョ! ワインにもあいますよ(*^。^*)

2023年06月21日の🌅朝食

簡単につくる梅ジャム

青梅でもできますが、黄梅だと色もさらにキレイに仕上がります。 作り手がずぼらなので、ずぼらな作り方です。

2023年06月21日の🍱昼食

寒天屋さん直伝!牛乳寒天(基本編)

柔らかめが好きな方は、牛乳の分量を100cc~200cc増やしてください。

2023年06月21日の🌃夕食

フライパンで♪キッシュ風オムレツ

キッシュは野菜もたっぷり食べられて、見た目もおしゃれですよね。思い立ったらフライパンひとつですぐできる、パイシートも生クリームも使わないキッシュ風オムレツです♪

2023年06月22日の🌅朝食

♡ハワイの気分を自宅で♪15分で作れる簡単ポキ丼♡

ハワイで有名なポキ丼(ポケ丼)の作り方です♡ ポキのタレも酢飯も、自宅で簡単に美味しく作っちゃいましょう♪ とっても簡単なのに、食べた方を唸らせられます♡笑

2023年06月22日の🍱昼食

たったひとつの調味料☆あっさりきゅうりの漬物

簡単すぎる副菜☆あっさりした漬物をお家で作れます。

2023年06月22日の🌃夕食

フライパンで解凍なしで焼く冷凍塩鮭

ふるさと納税の冷凍塩鮭。1切れ70gぐらいの鮭を解凍せずカチカチのままでフライパンで焼いています。 焦付きにくいテフロンのフライパンを使用しました。

2023年06月23日の🌅朝食

安い牛肉も美味しく変~身! 肉豆腐!!!

オーストラリア産の100グラム98円のお肉も美味しく変身^^ ご飯にかけても美味しいです♪

2023年06月23日の🍱昼食

辛ウマ!こんにゃくのめんつゆ炒め煮

ヘルシーなのにしっかりした味付けで、おかずにもおつまみにもピッタリな一品です。 細切りこんにゃくを購入して使えば切る手間も省けます!

2023年06月23日の🌃夕食

30分で完成♪成形しやすい♡お子さまパン

成形しやすいお味も美味しいパンです♡レンジを使って30分で♪

2023年06月24日の🌅朝食

いわしのマヨネーズパン粉焼き

マヨネーズでパン粉を付けているので、そのままでおいしいです。簡単にできます♪

2023年06月24日の🍱昼食

グラスで♪ほうじ茶きなこ和風プリンアラモード

ほうじ茶+きなこ+カスタードクリーム+黒蜜+生クリーム+あんこの贅沢な和プリンです♪お家にあるもので足したり減らしたりしてください耐熱グラス2個分のレシピです。

2023年06月24日の🌃夕食

超簡単!ごま油香る♪水菜とキュウリのサラダ

切って混ぜるだけ!箸が止まらなくなるサラダです♪

2023年06月25日の🌅朝食

ホットプレートで簡単パエリアを作ろう!

8月1日(月) 自宅での女子会にパエリアを作りました。 下準備だけして、後はみんなで楽しく☆ ホットプレート料理は盛り上がります!

2023年06月25日の🍱昼食

とうもろこしから作る コーンポタージュ

新鮮なとうもろこしから作るコーンポタージュは、コーン缶で作るものとは比べ物にならない程美味しいです。

2023年06月25日の🌃夕食

むちゃ効いた!便秘に大根&梅干しで梅流しデトックス

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる~と鳴り快腸に!驚きました!試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪

2023年06月26日の🌅朝食

カレイの竜田揚げ

安い冷凍カレイでも美味しく出来上がります

2023年06月26日の🍱昼食

居酒屋風☆大根サラダ(梅ドレッシング)

程よい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪今日はハイボールかな~(´∀`*)

2023年06月26日の🌃夕食

離乳食後期~手づかみ食べに!豆腐ハンバーグ

我が家の定番離乳食。 手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます! 豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。

2023年06月27日の🌅朝食

ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮

濃い目のたれがとろーり絡んでご飯がすすむ。簡単に作れるずぼらレシピ。

2023年06月27日の🍱昼食

☆我が家の子供用チャーハン☆

定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪ 炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑)

2023年06月27日の🌃夕食

絶対おいしい★マカロニサラダ

箸が止まらない理由はたっぷりのお酢♪ 甘みもまろやかさも出してくれます♪

2023年06月28日の🌅朝食

和風チョップドサラダ

つくだ煮ジュレを使って、パリボリと食べるのが楽しくなるサラダ作ってみました。

2023年06月28日の🍱昼食

中華料理店でチャーハンにつく《アレ》!中華スープ

チャーハンには《コレ》が無いと始まらないですよね。

2023年06月28日の🌃夕食

ラーメン屋より美味しい!絶品味玉♡

最強作り置きおかず!お弁当にもおつまみにも、おにぎりの具にもできちゃいます\(^^)/

2023年06月29日の🌅朝食

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

2023年06月29日の🍱昼食

フライパンで♪塩鮭のちゃんちゃん焼き

味噌バター味の野菜と塩鮭の旨みでごはんが進む♪フライパンでできる簡単レシピです。

2023年06月29日の🌃夕食

そうめん弁当

夏のお弁当の提案☆ おいしいよ!

2023年06月30日の🌅朝食

自家製ハンバーグソース♫ロコモコ丼やバーガーにも◎

ハンバーグを食べる時に欠かせないハンバーグソース♫ 簡単にちゃちゃっと作れます♡ とっても美味しいのでオススメ(。ゝ∀・)b ロコモコやハンバーガーにも◎!

2023年06月30日の🍱昼食

保育園のおやつ【チーズきゅうりサンド】

保育園のサンドイッチメニュー 生のきゅうりを使用するが、マヨネーズとチーズの塩分で時間が経つとしんなりして食べやすい 子供の分量で4人分です(1人パン1枚分)

2023年06月30日の🌃夕食

居酒屋のたこ唐揚げ☆

かんたん!おうち居酒屋☆ 2018.8.24ピックアップレシピになりました♪(≧∀≦) ありがとうございます♡‼