2023年03月17日の献立

🌅朝食

簡単☆豆腐と水菜のサラダ

サッパリ、ごまドレッシングの簡単サラダです(*^^*)

🍱昼食

★ザ・健康!にんじんとりんごで命の抗がんジュース!

コールドプレスジュース★りんごに含まれるアップルペクチンと癌に効くとされる人参のみ使用!このたった2種類で自分自身の自然治癒力を一生懸命高めています☆

🌃夕食

HB簡単☆万能なピザ生地☆

ふわふわのアメリカンタイプや、カリカリのクリスピータイプにもなるピザ生地です☆ ナンにしても美味♡

おすすめの献立

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  • 冷凍ツナサンド、自然解凍でそのまま美味しい

    自然解凍でそのまま食べて美味しい(,,´・ω・`,,) 調理後すぐに食べられない時でもおいしく食べられる(,,´・ω・`,,) 冷凍しなくてももちろん美味しい

  • ガス代節約のゆで卵で味付け卵(煮卵)

    作り置きしておくと便利なゆで卵は、長い時間ゆでる必要なしでガス代の節約にもってこいの方法で作ります。 そのゆで卵で味付け卵(煮卵)も作りました。

  • とろ〜とろーり♡濃厚な杏仁豆腐♡

    市販の杏仁豆腐よりももーっと濃厚でまろやかな激ウマ杏仁豆腐が食べたくて♡

  • トマトとモッツァレラチーズとバジルのカプレーゼ

    切ったトマトとモッツァレラに調味料をかけるだけの簡単イタリアンです。

  • 飾り切り♪結びかまぼこ

    おもてなしなどにぴったりな飾り切り、結びかまぼこです。 ちょっとしたひと手間で、お料理や、お弁当に花を添えてくれます。 お祝いやお弁当にも☆

  • きのこと豚肉ともやしのポン酢炒め

    わりとボリュームがあります。フライパンからあふれそうなので、もやしはレンチンし、かさを減らしておきます。

  • 合わせだれで簡単‼︎豚バラ肉のピリ辛丼

    韓国風に味付けた豚バラ肉をたっぷりのせたどんぶり☆‼︎大根とにんじんを甘酢で和えたおなますをアクセントに添えました(^o^)/

  • 冷めてもおいしい!お弁当にもお勧め!ミニ春巻き!

    決め手はプロセスチーズ! 枝豆ベーコンチーズ春巻き(レシピID:1760019449)を小さくして一口サイズに! 冷めてもサクッとおいしい! お弁当にぴったり!

  • 離乳食初期 レンジで簡単 〜お麩のトロトロ〜

    初めてのお麩だったのでシンプルに 味付けはなしで作ってみました♪♪

  • タジン鍋で 豚と野菜の簡単ヘルシー蒸鍋

    野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。

  • 昔ながらの*里芋の煮っころがし

    おばあちゃんが作ってくれたような、懐かしい里芋の煮物です♪

  • 節分に★7種の具材の恵方巻き

    七福神にちなんで7種類の具材を巻いた恵方巻きです(*´꒳`*) 今年の方角を向いて笑顔でかぶりつきましょ♫笑う門には福来たる♫

  • 【幼児食】ソース焼きそば【大人も一緒に!】

    子どもと一緒に大人も食べられる焼きそばのレシピ。

  • うまっ!超簡単!☆ガーリックシュリンプ☆

    安いむきえびを使いますがすごく美味しいです(^v^) そして超簡単です!おつまみに◎

  • 生ミントとライムで本格的 モヒート

    ラムベースのモヒートリキュールを利用し、本格的なモヒートを作ってみました。 モヒートリキュールはハーフロックがお勧めです。

  • 子供が体調不良の時に!鮭とほうれん草のおじや

    体調不良で食欲がない時もおじやなら食べやすいですよね!

  • 食べだすと止まらない!いんげん辛味噌炒め

    ピリ辛で、ごはんも、ビールも進みます! 冷凍いんげんでも大丈夫です!^_^

  • すり胡麻消費に!サクホロ☆ゴマクッキー

    余ったすり胡麻で手軽にできる! 洗い物も少ない簡単レシピ。 お子さんと作るのも楽しいと思います(^^)v

  • ブルーノで手作り小籠包

    皮はカリッと香ばしく、噛むと肉汁が口の中でじゅわ〜と出てくる美味しさにきっとやみつきになりますよ!

  • レンジで簡単!小松菜と人参ともやしのナムル

    火を使わない、レンジで簡単にできるナムルです!