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レシピID

1790016236

レシピタイトル

皮だけ焼くからパリふわ食感！絶品サバの照り焼き

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790016236/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

おやじ飯 Oyaji's kitchen

レシピを考えた人のコメント

これホンマにコメ泥棒w

骨抜きがメンドウやけど、旨いもん食べるためにはしゃーない

焼くのは基本、皮目だけ！

そうすることで、皮はパリッ身はふわっと食感♡

材料名の一覧

サバ切り身
塩(臭み取り)
片栗粉(打ち粉)
サラダ油
❏調味料
しょう油
みりん
料理酒
砂糖
生姜チューブ

調理時間目安

約15分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2021/07/10

いいね！数

約10分指定なし

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約10分 100円以下

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約10分 100円以下

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1時間以上 100円以下

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指定なし指定なし

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5分以内 100円以下

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約30分 500円前後

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約30分 500円前後

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約10分 300円前後

レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル

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約15分 2,000円前後

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約15分 100円以下

ブレンダーで簡単！カボチャスープ☆離乳食にも

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約15分 300円前後

シリコンスチーマーひとつでスナップエンドウ

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指定なし指定なし

うまうま☆しじみ＆野菜のみそ汁

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約10分 100円以下

電子レンジで簡単❤️チョコシートの作り方

パンを作る時、チョコシートを作って凍らせておくととっても便利です(^^) 材料を混ぜては電子レンジで1分2回加熱して混ぜて、ラップに包んでのばして冷凍庫へ。

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指定なし指定なし

圧力鍋でトロトロチャーシュー

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5分以内 100円以下

春雨サラダのタレ☆たくさん作っておこう♪

家にあるもので簡単に作れます♪お酢の酸味で食欲アップ☆

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指定なし指定なし

☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆

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約10分指定なし

子供が喜ぶ(^^)カンタン！豚肉とナスの甘辛炒め♪

とろとろナスが美味しい♪ お総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)

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