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レシピID

1790016236

レシピタイトル

皮だけ焼くからパリふわ食感！絶品サバの照り焼き

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790016236/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

おやじ飯 Oyaji's kitchen

レシピを考えた人のコメント

これホンマにコメ泥棒w 骨抜きがメンドウやけど、旨いもん食べるためにはしゃーない焼くのは基本、皮目だけ！そうすることで、皮はパリッ身はふわっと食感♡

材料名の一覧

サバ切り身
塩(臭み取り)
片栗粉(打ち粉)
サラダ油
❏調味料
しょう油
みりん
料理酒
砂糖
生姜チューブ

調理時間目安

約15分

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2021/07/10

いいね！数

約15分 300円前後

ふわふわ♡幸せのスフレパンケーキ❀

材料と計量をしっかり揃えればあとはコツを掴むのみ♪レモンやマヨ効果でダレにくい生地が作れると思います。 (材料5つで作る改良版は→1080014137)

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約10分 500円前後

味付け不要！コストコのプルコギビーフでチャプチェ

とにかく炒めるだけでボリューム・味大満足のおかずができます！

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約10分 300円前後

たくさん作っておいて便利＊作り置きゴーヤ

ゴーヤがたくさんある時に作っておくと便利です。私は味が好きなのでおかずとしてもよく作ります(^^)

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約30分 500円前後

けんちん汁

たくさん作って次の日の朝食にも良いですね☆

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約15分 100円以下

失敗なし♫パリパリ♫屋台のりんご飴

調理用の温度計が無くても大丈夫♫白く結晶化したり、水飴のように柔らかくいつまでも固まらなかったり、そんな失敗無しで美味しいパリパリのりんご飴が作れます♫

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約30分 300円前後

カサゴの煮付け

小さいカサゴだったので唐揚げにしても良かったのですが、煮つけと日本酒の組み合わせでいただきました。

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約15分 100円以下

お弁当♪ポテトのベーコン巻き♪

お弁当に♪ポテトにベーコン♪おしょう油味で♪

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5分以内 300円前後

焼酎のジャスミン茶割

口当たりよく飲めます.

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約30分 100円以下

ふわもちポンデケージョ(チーズパン)◆おやつにも

思い立ったら混ぜるだけ!! 小腹が空いた時にもお勧めです☆ 木ベラで混ぜると手にもくっつかず簡単に作れちゃいます↑↑

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約1時間 500円前後

簡単＆本格★基本のミルクレープ

身近な材料とフライパンだけで作れるミルクレープです。いつものおやつに、ホームパーティやおもてなしにもぴったり。上手に作るコツもご紹介します。

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約10分 100円以下

基本の簡単そうめんチャンプル♪シンプルな美味しさ♪

失敗知らずの基本のそうめんチャンプルです♪ 簡単で美味しい(*´∀｀) お昼なんかにお勧めの一品です☆ 是非、是非、是非、お試し下さい(・∀・)

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1時間以上指定なし

捏ねない☆超簡単全粒粉100%フワフワパン

材料はシンプルで、油卵牛乳なしです。長時間ほったらかしで発酵。水分を多くすることでフワフワなパンになりました。翌日以降も固くないです。

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約30分 500円前後

ボリューム満点☆鶏肉とかぼちゃのペンネグラタン

かぼちゃとペンネがたっぷり入ったボリューム満点のグラタンです。

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1時間以上指定なし

ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ

発酵時間などの時間はかかりますが、ボウルの中で捏ね1分＋気が向いたら捏ね1分＋気が向いたらパンチだけなので家事の合間などに気軽にできます。イーストも少なめです！

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指定なし指定なし

白菜とハムの中華風クリーム煮

短時間であっという間にできますよ～(#^.^#) 材料もおうちにあるものを入れてね。ゴマ油で中華風にしました。

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5分以内 100円以下

簡単☆レンジで即席湯豆腐！

レンチンですぐ食べれる湯豆腐です。本格派には向かないけれど、あと一品！や、1人の時に重宝します。

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1時間以上 1,000円前後

低温でしっとりジューシー！　簡単ローストポーク

メインにも、サンドイッチの具にも便利なローストポークです。低温でじっくり焼くので、しっとりした歯ざわりです。作り置きにも。

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約15分 100円以下

ツナとキャベツの朝サンドイッチ

前の晩にツナとキャベツを和えておいて、忙しい朝は挟むだけ～簡単時短なサンドイッチ

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約30分指定なし

ヘルシー♪厚揚げとアボガドの山芋グラタン＊

すぐ出来るのに豪華に見えます♪ ボリュームがあるのに、糖質低めでダイエットにも◎

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約15分指定なし

きな粉クリーム

香ばしいきな粉香るクリームです。パンにつけてどうぞ♪

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