パリパリ麺と豚もやしのとろみあんが食べやすい皿うどんです✨豚こま肉ともやしで作ると、包丁まな板いらず(^-^)/ 冷蔵庫の残り野菜を追加して作りました～♪
ガストのメニュー風です^ ^
凄くしっとり！スパイスと甘味と酸味が絶妙で お気に入りのレシピです♡
ザクザクとした食感の美味しい菊のおひたしです♪
季節のフルーツソースを添えた、ふわふわ食感のカルピスムースです。ブレンダーを使って驚くほど簡単に作れます。
熱くなるこの時期に手作りスポーツドリンクはどうですか？
甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪
冷蔵庫によくある材料を混ぜるだけの超簡単！ 残ったら野菜炒めなどにも使えます。 バンバンジーはこちらＩＤ1670008335
風邪ひいて辛い時にない！市販のは糖分入りすぎていて。。。。という時に簡単に作れます！通常の水より体内への吸収率が25倍も早く、下痢やスポーツの後にも最適です
まるでお肉！言わなければ大豆だとは全くわかりません(*´꒳`*) 甘辛味でお弁当にもぴったり♫
野菜たっぷりプルコギです。今回は辛くせず、子供でも食べられるようにしてあります。是非！
時間がない時、一品だけで十分ごちそうになります笑
具材はある物で大丈夫です。 水はかなり少ない量なので 入れすぎないように気をつけてください。
うちの定番カレーライスです♪いろんなソースを隠し味に入れることで、味が複雑になり、一晩寝かせなくても、すぐに美味しいカレーが出来上がりますo(^▽^)o
シンプルな材料で作った、ほんのり甘めなミルク食パンです☆ヽ(・∀・)
タレは混ぜるだけなのにお店みたい！おいしい胡麻ダレ棒々鶏。蒸し鶏のレシピは別レシピ(手順1参照)をご覧ください♪
南の島でよく飲んだスイカジュース♪レモンや塩も入れて自分流にアレンジしました。夏のほてった体に染み渡ります～＊＾＾＊さらっとしてるので、いつも一気飲みです☆
殻付きの海老で作るのが定番ですが、今回は食べやすいように、殻無しで仕上げました。魚焼きグリルで簡単に焼けます。
きゅうりの大量消費にも最適！甘辛で美味しい辛子漬けです。 ごはんのお供に最高です。おつまみにもどうぞ。
もち麦ごはん1人前で水溶性食物繊維が4gほど摂取出来ます。 白米や玄米に比べても低糖質で、食物繊維が豊富です。
くるみ入りのサクサククッキーでくるみがたっぷり入ったキャラメルをサンドしました！ とろけるキャラメルとくるみの食感がとまらなくなる美味しさです♪
暑いこの季節に合う、高キビと野菜をスパイス効かせて餃子の皮にだけ！簡単美味しい揚げ餃子！
たこ焼き粉を使わず、薄力粉で生地を作った明石焼きです。
