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レシピID

1990030823

レシピタイトル

たった3行程！レンジでぷるぷる♡茶碗蒸し

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990030823/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

Ykitchen

レシピを考えた人のコメント

手間がかかるイメージの茶碗蒸し。いいえ！たった3行程&レンジで超簡単に出来るんです♡具材はお好みでアレンジ下さい。

材料名の一覧

卵
水
めんつゆ（2倍濃縮）
塩
お好きな具材（カニカマ、椎茸、貝割れ等）

調理時間目安

約30分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2015/12/11

いいね！数

約10分 100円以下

鍋用の海老の下処理

鍋の海老〜剥きづらくないですか？

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約1時間 100円以下

【食物繊維】炊飯器でもち麦10割炊き

もち麦ごはん1人前で水溶性食物繊維が4gほど摂取出来ます。白米や玄米に比べても低糖質で、食物繊維が豊富です。

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約30分 300円前後

とろとろ☆我が家のマカロニグラタン

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1時間以上 1,000円前後

ストウブDe〜ビーフシチュー(赤ワイン煮込み)

均一な熱伝導と保温性及び蓄熱性に優れたストウブDe〜シチューを美味しく食べよう♪

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5分以内 100円以下

じゃが芋・しめじのお味噌汁♪

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約30分 300円前後

袋に入れて茹でるだけ　鶏ハムサラダチキン

低カロリー・ダイエットに◎簡単にサラダチキンが作れます

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約1時間 300円前後

＜卵なし＞めっちゃしっとり簡単ベイクドチーズケーキ

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5分以内 100円以下

サッと簡単。味濃いめの楽々美味しいオーロラソース！

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5分以内指定なし

栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル

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約30分 500円前後

あんこう鍋

切り身のアンコウを使えば楽ちんです

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約10分 500円前後

刺身用アルゼンチンえびのゆで方

刺身は苦手なのでゆで海老のサラダに

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約30分 300円前後

塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★

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約10分 100円以下

簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き

お弁当用なのでちょっと少なめの出来上がり量です。朝からでもすぐ出来るよう簡単仕上げ。甘めでご飯が進むおかず。パパ弁に入れると喜ばれます♪

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約30分 500円前後

お家で簡単★塩ちゃんこ鍋★美味い！

鍋でほっこり温まりませんか？ホッとする美味しさが広がる最高の味わいに仕上がりました♪ 是非ご賞味ください(*´∀｀*)

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約15分指定なし

ピーマン嫌い克服！ピーマンとパプリカの甘辛炒め煮

ばあばの自信作！実家の母が「ピーマン嫌いでもこれは食べる」と孫のために自信満々で持ってきた一品をちょっとアレンジ。甘めの味付けで、青臭さも苦みも気になりません。

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5分以内 100円以下

捨てない！ケールの茎のごま油炒め

葉を使ったあとに残る茎を捨てずに食べます。少し苦いのでおつまみにもなります。

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約15分 1,000円前後

ポン酢でさっぱり！牛しゃぶ鍋！

簡単につくれます！

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約30分 300円前後

ササミはレンジで☆即席だれバンバンジー

即席だれ作ってみました〜

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1時間以上 300円前後

冷凍イチジクの簡単ジャム

ヨーグルトに加えるのでオリゴ糖でジャム家用なので丸ごとの冷凍イチジクでしてます。

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5分以内 100円以下

ワカモレ　アボカドディップ本格メキシカン

サルサの一種、アボカドディップのワカモレ(ワカモーレ)を日本で簡単に手に入る材料で作りました。

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