Name: モロヘイヤとツナの和え物
Ingredients: モロヘイヤ; シーチキン; マヨネーズ; 醤油

画像

レシピID

1630005336

レシピタイトル

モロヘイヤとツナの和え物

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

もも。

レシピを考えた人のコメント

食感の良い和え物です。

材料名の一覧

モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油

調理時間目安

約10分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2013/08/04

いいね！数

指定なし指定なし

アイスカプチーノ　　アイス　ソイ　カプチーノ

おうちカフェドリンクのサイエンスポイント、”比重”を利用して、こんなにおしゃれな３層レイヤードリンクをつくります。おもてなしにぴったり！

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約30分指定なし

赤ワインに合う赤味噌おでん風煮込み

揚げかまぼこ使いでだし要らずの煮物。大根に染みた八丁味噌のほのかな渋みは赤ワインと同じ奥行きがあります

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約15分 300円前後

豚肉の生姜焼き

簡単でタレがしっかり絡まる方法です。

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5分以内 300円前後

ゆでるより簡単！シリコンスチーマーでブロッコリー★

電子レンジでたった2分！省エネにもなるゆで方です♪

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指定なし指定なし

パプリカ・たまねぎ・きゅうりのカラフルマリネ

切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆

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約30分 5,000円前後

元祖！よか魚の絶品クエしゃぶ（よか魚ドットコム）

クエは九州ではアラと呼ばれ、1ｍを超えるのもざらにいる巨大な魚です。その味は繊細かつ濃厚で非常に価値のある旨さをもっています。冬の王と呼ばれるクエをお試しあれ

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約30分 500円前後

サクッと！プロテインバー低糖質オイルフリー

サクッとつまんでプロテインチャージしよう❗️

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約30分 300円前後

お酒がすすむ！鳥肝のしょうが煮

こってりまったり甘辛味の鶏レバーしょうが煮です。ご飯はもちろん、お酒のあてにどうぞ。

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約10分指定なし

ノンオイル！夏野菜とお肉で簡単ラタトゥイユ風

パスタにかけても、パンやご飯に乗せても、蒸したじゃがいもに絡めても美味しい、ラタトゥイユ的な簡単炒め煮です。

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約15分 100円以下

これはやみつき！アボカドとポテトのホイル焼き

アボカドとジャガイモの相性はぴったりです！やみつきになる美味しさです♪

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約15分 100円以下

白だしで簡単☆翡翠茄子

簡単で、上品な一品です^ ^ 作っておいて冷蔵庫に冷やしておけるので、たくさんの品数を用意する必要があるときにとても重宝します☆

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約1時間 300円前後

塩昆布とコーンの炊き込みご飯♪

バターの風味が良く、塩昆布のうま味が美味しい炊き込みご飯です♪

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約1時間指定なし

まるごと！鯛めし

鯛の旨味が詰まってます！

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5分以内指定なし

作り置きに♪お弁当に♪豚の生姜焼き♪

豚肉のパックに材料を全て入れておくとお肉が柔らかになりそのままフライパンに入れて焼けるので一石二鳥です( ^ω^ )

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5分以内 100円以下

レンジでお手軽！温泉たまご

我が家流の温泉たまごの作り方です。そのまま食べたり、トッピングしたり、アレンジ自在！

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約30分 300円前後

マフィン型で作る香ばしいフィナンシェ

ほぼ混ぜるだけ。専用型がなくてもマフィン型で簡単に作れる♪ 外側はサクサク中はしっとり、焼きたてを食べたい！

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1時間以上 300円前後

おばあちゃんの大根のビール漬け

子どもの友達のおばあちゃんから教わりました。大根の重さで換算すると簡単に。

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1時間以上 300円前後

ミルクアイス（フープロ）

ミルク味のアイス（シャーベット）です。コーンスターチを加えてないのでとても溶けやすいけど爽やかでおいしいです。器を冷やして召し上がってください。

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約10分 300円前後

☆子供も大好き♪　プリプリエビマヨ☆

プリプリしたエビがとっても美味しい♪ 家にある材料ですぐできちゃうのも嬉しいですね＾＾

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5分以内 100円以下

お家で簡単に作れるみそ田楽のタレ*おでんタレ♪

味噌田楽用のたれ。

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