モロヘイヤとツナの和え物

画像 モロヘイヤとツナの和え物
レシピID 1630005336
レシピタイトル モロヘイヤとツナの和え物
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 もも。
レシピを考えた人のコメント 食感の良い和え物です。
材料名の一覧 モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/08/04
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
342
  • ストウブDe〜キャベツと豚しゃぶのにんにく蒸し焼き
    約15分 300円前後
    ストウブDe〜キャベツと豚しゃぶのにんにく蒸し焼き

    ストウブ オーバルホットプレートを使って〜 ストウブお得意の蒸し調理です❢ キャベツと豚しゃぶ肉を使って〜 あっと言う間にご馳走が作れちゃう♪

    0
  • ご飯食べ過ぎるかも・・！？サバの甘辛煮付け♪
    約30分 指定なし
    ご飯食べ過ぎるかも・・！？サバの甘辛煮付け♪

    煮汁がとろ～とするまで煮込むと、サバに味が良く染みておいしいです。ご飯のおかずにもってこいかもです。

    0
  • オーバーナイト法で♪全粒粉くるみレーズンパン
    1時間以上 300円前後
    オーバーナイト法で♪全粒粉くるみレーズンパン

    オーバーナイト法（低温長時間発酵法）で発酵させ、翌日以降に分割から焼き上げを行うレシピです。ゆっくり発酵することによって生地独自の甘味が増し、風味豊かなパンに♪

    0
  • ソフトニシンの甘露煮
    約1時間 500円前後
    ソフトニシンの甘露煮

    緑茶で下茹ですると教えられたニシン、おつまみ、蕎麦にも合う甘露煮にしました。

    0
  • わさび菜の浅漬け
    指定なし 指定なし
    わさび菜の浅漬け

    わさび菜の風味を活かして浅漬けに。。

    0
  • 初心者でも簡単☆ピンクのマカロン
    指定なし 指定なし
    初心者でも簡単☆ピンクのマカロン

    バレンタインにぴったりなピンクのマカロン♪ コツさえつかめれば、初心者でも簡単に作ることのできるマカロンのレシピです。

    0
  • オレンジマーマレードと卵ボーロのエクレア
    5分以内 指定なし
    オレンジマーマレードと卵ボーロのエクレア

    おやつの時間を楽しく♬

    0
  • なすのオイスターソース煮【中華・副菜】
    約15分 100円以下
    なすのオイスターソース煮【中華・副菜】

    なすだけで作れる、中華献立にぴったりの副菜。 トロッと柔らかいなすに、コク深いオイスターソース味の煮汁がじんわりしみ込み、ごはんが止まらないおいしさです。

    0
  • 早春の香り・若ごぼう（葉ごぼう）の甘辛炒め
    約15分 指定なし
    早春の香り・若ごぼう（葉ごぼう）の甘辛炒め

    ごぼうだけど葉も茎も根も全部食べられて、お得な春の野菜です。 若ごぼうは食物繊維にカルシウムに鉄分にルチンも豊富なので、高血圧の予防にも期待されています。

    0
  • 毛ガニの定番☆「カニ酢　蛇腹きゅうり添え」
    約15分 500円前後
    毛ガニの定番☆「カニ酢　蛇腹きゅうり添え」

    毛ガニの脚は元脚だけ使います。先の細い方はカニ玉やカニ飯に。蛇腹きゅうりは先に投稿したレシピID:1790001713を参照してください。

    0
  • 手巻き寿司の具♡1番人気は牛コマ肉の甘辛炒め
    約30分 2,000円前後
    手巻き寿司の具♡1番人気は牛コマ肉の甘辛炒め

    我が家の1番人気は牛コマ肉の甘辛炒めです。

    0
  • 食物繊維たっぷり♡小豆玄米
    約1時間 指定なし
    食物繊維たっぷり♡小豆玄米

    玄米を食べるようになって、よく噛むようになりました。大人用に炊いて一食分ずつ冷凍しています。

    0
  • あ〜白飯が止まらない…黄金比のいくらの醤油漬け
    約30分 5,000円前後
    あ〜白飯が止まらない…黄金比のいくらの醤油漬け

    筋子からほぐすのはちょっと手間だけど、手間をかけた分美味しすぎて止まりません。 この時期大量に購入して小分けにして冷凍しておきます。

    0
  • 失敗しない黄金比！簡単に作れる天丼のたれ
    5分以内 100円以下
    失敗しない黄金比！簡単に作れる天丼のたれ

    失敗しない黄金比で簡単に作れる天丼のタレです。

    0
  • ふきの冷凍保存
    約15分 300円前後
    ふきの冷凍保存

    いつでも調理でき便利な冷凍

    0
  • 残ったカレーでサモサ～冷凍可～
    指定なし 指定なし
    残ったカレーでサモサ～冷凍可～

    カレーの残りでカレーうどん・カレードリアに飽きたらサモサはいかがですか？

    0
  • とっても簡単♡南瓜のサラダ
    約30分 指定なし
    とっても簡単♡南瓜のサラダ

    甘めのお味が子供達にも人気な南瓜のサラダです(*´꒳`*) とっても簡単なのにデパ地下風に仕上がるのも◎

    0
  • 揚げずに冷凍コロッケを熱々サクサクで♪
    約10分 100円以下
    揚げずに冷凍コロッケを熱々サクサクで♪

    揚げ物は面倒!! でも揚げたてみたいに食べたい!! そんな時にお試しを☺️

    0
  • タジン鍋で　豚と野菜の簡単ヘルシー蒸鍋
    約10分 100円以下
    タジン鍋で　豚と野菜の簡単ヘルシー蒸鍋

    野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。

    0
  • もやしとえのきと豚こまの蒸ししゃぶ
    約15分 500円前後
    もやしとえのきと豚こまの蒸ししゃぶ

    時間がない時、一品だけで十分ごちそうになります笑

    0