モロヘイヤとツナの和え物

画像 モロヘイヤとツナの和え物
レシピID 1630005336
レシピタイトル モロヘイヤとツナの和え物
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 もも。
レシピを考えた人のコメント 食感の良い和え物です。
材料名の一覧 モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/08/04
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
342
  • 薬膳♡なつめ茶
    約1時間 指定なし
    薬膳♡なつめ茶

    なつめは美肌、血行促進、精神安定、冷え性にも効果があるそうです。 煮出す時間はかかりますが、甘酸っぱくて美味しいです（＾ν＾）

    0
  • デパ地下デリ風　トロトロスパゲティサラダ
    約15分 300円前後
    デパ地下デリ風　トロトロスパゲティサラダ

    どこでも見かけるスパゲティサラダ。なんでみんな好きなんだろう。おうちで作ればたくさん食べられます。トロトロです！

    0
  • たまにはこういうのも。インスタントな焼きラーメン
    5分以内 100円以下
    たまにはこういうのも。インスタントな焼きラーメン

    インスタントラーメンの汁まで飲みたくなかったので焼きラーメンにチャレンジしてみました。すごいうまいかは自信ありませんが、また作りたいと思う病みつきの味です。

    0
  • うまうま☆しじみ＆野菜のみそ汁
    指定なし 指定なし
    うまうま☆しじみ＆野菜のみそ汁

    しじみのうまみたっぷりですo(^▽^)o

    0
  • プロ直伝！ニラともやしの卵炒め
    約10分 100円以下
    プロ直伝！ニラともやしの卵炒め

    それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣)

    3
  • **デパ地下のあの味！失敗しない春雨サラダ**
    約15分 300円前後
    **デパ地下のあの味！失敗しない春雨サラダ**

    お酢が強めの味付けなので、調整しながら入れて下さい（＾＾）

    0
  • もち米からせんべいもどき
    1時間以上 300円前後
    もち米からせんべいもどき

    もち米を使い切りたくて、せんべいのようなものを作ってみました。おいしいですよ♫汁物に入れてもあられみたいでオツです。

    0
  • 炊飯器でお手軽♪本格エビピラフ
    約1時間 300円前後
    炊飯器でお手軽♪本格エビピラフ

    炊飯器で炊き上げるピラフがこんなに美味しく仕上がるなんて…♪ 下準備さえ整えばお手軽に本格ピラフが楽しめますよ。

    0
  • 今日は簡単鍋！！長ネギと豆腐で湯豆腐
    約30分 300円前後
    今日は簡単鍋！！長ネギと豆腐で湯豆腐

    小さい土鍋で、 湯豆腐作ります。 寒かったです〜

    0
  • パンが足りなくなる！きのことベーコンのアヒージョ
    5分以内 100円以下
    パンが足りなくなる！きのことベーコンのアヒージョ

    全てフライパンに入れて火にかけるだけ、 簡単おいしいおつまみです。 マッシュルームは是非。 ワインとバゲットと、いかがでしょうか。

    0
  • やみつき☆コロコロポテト
    約10分 100円以下
    やみつき☆コロコロポテト

    息子と旦那が好きなおかずです(o^^o)

    0
  • 梅と塩昆布バターの最高に美味しいパスタ♡
    約15分 300円前後
    梅と塩昆布バターの最高に美味しいパスタ♡

    梅とバターがこんなに合うなんて♡最高に美味しい組み合わせ見つけちゃいました！

    0
  • ムングダール☆緑豆の茹で方
    5分以内 100円以下
    ムングダール☆緑豆の茹で方

    栄養価の高いムングダール☆ 緑豆（りょくとう）の皮を除去し、ひき割りにしたものです☆一晩つける必要がなく使いたい時に茹でるだけで使用できます。

    0
  • ねぎとろ・はんぺんで簡単ꕥお魚ハンバーグ風おかず
    約30分 指定なし
    ねぎとろ・はんぺんで簡単ꕥお魚ハンバーグ風おかず

    はんぺんの塩味とうまみを生かして、追加の味付けなしで作る簡単おかずのレシピ。 煮込んで鍋の具として楽しむこともできますよ☺️

    0
  • さっぱり☆ごぼうと大葉の胡麻酢和え
    約15分 100円以下
    さっぱり☆ごぼうと大葉の胡麻酢和え

    定番の「たたきごぼう」にたっぷり大葉を加えて、さっぱりと☆夏らしい味に仕上げます♪

    0
  • ひじきと蓮根の甘辛煮♬
    約30分 1,000円前後
    ひじきと蓮根の甘辛煮♬

    蓮根のシャキシャキ感がとても美味しいんです(*´꒳`*)

    0
  • 牛肉の南蛮漬け^ - ^
    約15分 500円前後
    牛肉の南蛮漬け^ - ^

    ご飯にもおつまみにも^ - ^

    0
  • 簡単・節約♡テリテリ甘辛みその豚バラ大根
    約15分 300円前後
    簡単・節約♡テリテリ甘辛みその豚バラ大根

    豚バラと大根で色々とお好みの食感が楽しめます♡簡単ですがご飯のすすむ甘辛味でボリュームもありますので節約にも是非どうぞ♬

    0
  • あっという間に、おかわりしたくなる夏野菜カレー
    約30分 300円前後
    あっという間に、おかわりしたくなる夏野菜カレー

    火の通りが早い野菜ばかりを使うので、あっという間に完成♪　ケチャップとウスターソースの隠し味が効いてる！　牛肉のカレーもいいけど、暑い夏は豚肉でサッパリと。

    1
  • 炒り黒豆 ダイエットに
    約10分 100円以下
    炒り黒豆 ダイエットに

    乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。

    0