モロヘイヤとツナの和え物

画像 モロヘイヤとツナの和え物
レシピID 1630005336
レシピタイトル モロヘイヤとツナの和え物
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 もも。
レシピを考えた人のコメント 食感の良い和え物です。
材料名の一覧 モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/08/04
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ
    約10分 100円以下
    じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ

    甘めの出汁で煮た高野豆腐と小松菜・しめじを卵でとじました。高たんぱくで栄養価が高い簡単副菜です♪

    0
  • 焦がしチーズのじゃがいもガレット
    約15分 指定なし
    焦がしチーズのじゃがいもガレット

    チーズがカリっと香ばしい♩材料少なくて簡単、じゃがいものガレットです(^^)

    0
  • 【本当に旨い！】バター醤油＋のりトースト❤
    5分以内 100円以下
    【本当に旨い！】バター醤油＋のりトースト❤

    食パンにのり？！醤油？！ と思うかもしれませんが、これが 本当に美味しいんです！！ 是非一度、だまされたと思って 食べてみてください。 やみつきになりますよ☆

    0
  • 失敗しない　ポーチドエッグ
    5分以内 100円以下
    失敗しない　ポーチドエッグ

    白身が広がったり、綺麗にまとまりにくいポーチドエッグですが、ちょっとしたコツだけで、簡単＆失敗せずに作れます。

    0
  • ★簡単★覚えやすい★１合分のすし酢
    指定なし 指定なし
    ★簡単★覚えやすい★１合分のすし酢

    写真は3合分です。材料×3

    0
  • 簡単！失敗なしのローストビーフ♡絶品ソース！
    約30分 500円前後
    簡単！失敗なしのローストビーフ♡絶品ソース！

    ホームパーティでは毎回このローストビーフが食べたい！とリクエストされます。 誰でも喜ぶ万人ウケレシピで、クリスマスや誕生日などのお祝い事や、家飲みなどにも。

    0
  • 子どもと一緒に食べる★野菜たっぷり味噌ラーメン
    約15分 300円前後
    子どもと一緒に食べる★野菜たっぷり味噌ラーメン

    子どもが食べるので、野菜たっぷり、自家製スープで。市販のスープに負けない味です。

    0
  • 簡単！美味い！海老のアヒージョ
    約15分 300円前後
    簡単！美味い！海老のアヒージョ

    ワイン、特にボジョレーにピッタリ！スペイン料理のアヒージョ。 簡単だけどとても美味しい！マッシュルームでもOK！ 残ったオイルも全てお料理に使いましょう！

    0
  • 混ぜるだけ！3分で出来る納豆パスタ
    約10分 300円前後
    混ぜるだけ！3分で出来る納豆パスタ

    作業時間は3分のお手軽パスタ♡ 腸内環境を整えて、免疫力を上げてコロナウイルスに負けない身体をつくるために♪

    0
  • おからココア焼きドーナツ
    約1時間 500円前後
    おからココア焼きドーナツ

    簡単に作れるおからパウダーを使った低糖質なしっとり焼きドーナツです。レーズンやクルミを入れるのもオススメ。豆乳を牛乳にする場合スキムミルクは無しで。

    0
  • 赤カレイの煮付け
    約30分 500円前後
    赤カレイの煮付け

    甘辛く煮た赤カレイの煮付けです。

    0
  • サクサクでホックホク☆山芋の天ぷら
    約10分 指定なし
    サクサクでホックホク☆山芋の天ぷら

    短冊もいいけど、揚げても美味しい♡

    0
  • 絶対旨い！マヨきんぴらホットサンド( ^ω^ )
    5分以内 100円以下
    絶対旨い！マヨきんぴらホットサンド( ^ω^ )

    マヨときんぴら…最高の組み合わせ！簡単すぎて美味しすぎる｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ランチパーティーにも♪たくさん作ったきんぴらを冷凍してサンドイッチにリメイク！

    0
  • 【本場家庭の味】濃厚チャイ
    約15分 100円以下
    【本場家庭の味】濃厚チャイ

    パキスタン人の義母がいつも作ってくれるチャイです。水は使わず牛乳だけで作るので渋みもなく濃厚でやさしい味わいです。

    0
  • 炊飯器に入れるだけ☆簡単豚ヒレチャーシュー
    約1時間 500円前後
    炊飯器に入れるだけ☆簡単豚ヒレチャーシュー

    炊飯器に入れるだけ！！ 簡単なのに、ちょっと豪華！！ 脂身のないヒレチャーシューです♪

    0
  • シーフードミックスで♡簡単ペスカトーレ
    約10分 300円前後
    シーフードミックスで♡簡単ペスカトーレ

    シーフードの旨みたっぷり簡単パスタ♡ シーフードミックスを解凍したら超特急でできちゃうのにお味は本格的なペスカトーレです(๑•̀ㅂ•́)و✧

    0
  • ワインのお供に♪ドライトマトとオリーブのマリネ
    1時間以上 300円前後
    ワインのお供に♪ドライトマトとオリーブのマリネ

    オリーブをドライトマトと一緒にマリネしました。ワインのおつまみにぜひ♪

    0
  • カリカリ甘辛厚揚げ
    約10分 100円以下
    カリカリ甘辛厚揚げ

    厚揚げだけで簡単に作れるおかずです。 揚げ焼きしているので食べごたえもあり、ごはんとの相性も抜群。

    0
  • 米麹だけで作る甘酒
    指定なし 指定なし
    米麹だけで作る甘酒

    お米は足しません。 米麹、水（お湯）、温度計と炊飯器で・・あ、それからガムテームをご用意ください。

    0
  • バーミックスで、自家製パン粉
    5分以内 100円以下
    バーミックスで、自家製パン粉

    バーミックスを使って自家製のパン粉を作りました。たったの10秒でロールパン1個がふかふかのパン粉に！

    0