モロヘイヤとツナの和え物

画像 モロヘイヤとツナの和え物
レシピID 1630005336
レシピタイトル モロヘイヤとツナの和え物
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 もも。
レシピを考えた人のコメント 食感の良い和え物です。
材料名の一覧 モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/08/04
いいね！数 0
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 《圧力鍋使用》豚ヒレ肉のチャーシュー
    1時間以上 500円前後
    《圧力鍋使用》豚ヒレ肉のチャーシュー

    ほろほろ柔らかで、ヘルシーなヒレ肉のチャーシューです。

    1
  • 冷凍肉団子で甘酢あんかけ
    約30分 300円前後
    冷凍肉団子で甘酢あんかけ

    冷凍肉団子で簡単にメインおかずを！ フライパン1つで出来るので洗い物も少ないです☆ 子どもも食べられるように甘めな味付けになっています！

    0
  • 簡単☆豆腐と水菜のサラダ
    約10分 100円以下
    簡単☆豆腐と水菜のサラダ

    サッパリ、ごまドレッシングの簡単サラダです(*^^*)

    0
  • ♡失敗しない♪カニカマで簡単カニクリームコロッケ♡
    1時間以上 300円前後
    ♡失敗しない♪カニカマで簡単カニクリームコロッケ♡

    カニクリームコロッケって難しそう…と思いがちですが、大丈夫です（￣+ー￣）笑 この方法なら成形も簡単にできますし、カニカマなのでコスパも最高です♡お弁当にも♪

    0
  • ワンパン(*^^*)茄子のミートパスタ♡
    約1時間 1,000円前後
    ワンパン(*^^*)茄子のミートパスタ♡

    茄子をたっぷり使って具だくさんのパスタを作りました♪

    0
  • ひな祭り♪節句のお祝い♪イベント♪☆デコいなり寿司
    約1時間 1,000円前後
    ひな祭り♪節句のお祝い♪イベント♪☆デコいなり寿司

    家庭の各イベント料理にどうぞ♪ きっと華やかなパーティーになると思います。 お子様と一緒に作って頂くと嬉しく思います。

    0
  • 乙女の「スペルト小麦の酵母イングリッシュマフィン」
    約15分 300円前後
    乙女の「スペルト小麦の酵母イングリッシュマフィン」

    捏ねずに作るスペルト小麦とレーズン酵母のイングリッシュマフィンです。型は9㎝×4.5使用で4個分の分量です。調理時間は発酵時間と焼成時間を除外してます。

    0
  • 冷凍アサリで簡単！　ボンゴレビアンコ
    約15分 100円以下
    冷凍アサリで簡単！　ボンゴレビアンコ

    あさりのだしが効いていて、簡単だけどめちゃめちゃ美味しいです。

    0
  • フランスパンで丸パン！ テーブルパン
    約1時間 100円以下
    フランスパンで丸パン！ テーブルパン

    フランスパンの生地でテーブルパンです。 作りやすい生地で外はカリッと中はふわっと美味しいです。丸パンなので中に好きな物挟んでお弁当にも便利です。

    0
  • 残った焼きそばで♪オムそば
    約10分 300円前後
    残った焼きそばで♪オムそば

    残った焼きそばに、卵をのせてオムそばにしました♪

    0
  • ひな祭りに！花れんこんと菜の花で！花ちらし寿司
    1時間以上 1,000円前後
    ひな祭りに！花れんこんと菜の花で！花ちらし寿司

    花の形に飾り切りした三色の酢れんこん（花れんこん）をトッピングした「花ちらし寿司」。菜の花と椎茸の含め煮を敷いて彩りよく。海老の代わりにサーモンやカニカマでも◎

    0
  • 簡単！旨い！しば漬けチャーハン♡
    約10分 300円前後
    簡単！旨い！しば漬けチャーハン♡

    しば漬け消費に是非♡美味しすぎます！お昼ご飯にも♡

    0
  • 天ぷら屋さんの　天丼のタレ
    約30分 100円以下
    天ぷら屋さんの　天丼のタレ

    一口たべたら　やめられな～い♪

    0
  • 体ポカポカ♪薬膳火鍋
    約15分 指定なし
    体ポカポカ♪薬膳火鍋

    材料さえ揃えば、簡単におうちで薬膳火鍋ができちゃいます^^

    0
  • ほくっほくっ^ ^クワイの素揚げ
    約15分 500円前後
    ほくっほくっ^ ^クワイの素揚げ

    冬のお酒の肴にぴったり！！ 楽チンおつまみなのに、ビールにも日本酒にも、焼酎にも合う気の利いた一品です♫

    0
  • 子供に大人気!！スナップエンドウのフリット
    約30分 300円前後
    子供に大人気!！スナップエンドウのフリット

    チーズ入りのフリットなんていかがでしょうか？ 揚げたてはチーズの香りと塩気がちょうど良く、手が止まらない一品ですよ。

    0
  • 離乳食初期◎スイカのペースト
    5分以内 100円以下
    離乳食初期◎スイカのペースト

    スイカはほぼ水分！季節の夏にはいっぱい食べたいですね。

    0
  • 鶏スペアリブの甘辛焼き
    約15分 指定なし
    鶏スペアリブの甘辛焼き

    甘辛だれを絡めた名古屋風の鶏スペアリブ焼きです。揚げずにフライパンで焼くのでお手軽です。

    0
  • プリップリ！赤海老の簡単ボイル
    約10分 指定なし
    プリップリ！赤海老の簡単ボイル

    火を通し過ぎると固くなっちゃう海老を、さっと茹でるだけにしてプリップリを堪能してください( •̀∀•́ )✧

    0
  • 簡単便利な作り置き！小松菜の塩もみ
    5分以内 100円以下
    簡単便利な作り置き！小松菜の塩もみ

    とっても簡単な作り置きですがあるとめちゃくちゃ便利です。味噌汁や混ぜご飯、ちょっとした彩りにも使えます。

    0