モロヘイヤとツナの和え物

画像 モロヘイヤとツナの和え物
レシピID 1630005336
レシピタイトル モロヘイヤとツナの和え物
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005336/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 もも。
レシピを考えた人のコメント 食感の良い和え物です。
材料名の一覧 モロヘイヤ
シーチキン
マヨネーズ
醤油
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2013/08/04
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • お店の味★宮崎辛麺
    約10分 300円前後
    お店の味★宮崎辛麺

    簡単調理でお店の味！本場宮崎の辛麺を食べまくってきましたがこれを作りだしてからはもう家で満足★辛さや具材、麺の硬さ、味の濃さなど自分の味を見つけてみませんか♪

    0
  • 簡単パスタ☆冷凍シーフードミックスのボンゴレ
    約10分 100円以下
    簡単パスタ☆冷凍シーフードミックスのボンゴレ

    一人暮らしのメンズにもおすすめ！冷凍のシーフードミックスさえあれば作れるちょっとしたお昼ご飯♪ あっさり塩味で誰でも食べやすい一品です。

    0
  • あっさりヘルシー　和風ロールキャベツ
    1時間以上 500円前後
    あっさりヘルシー　和風ロールキャベツ

    なるべく砂糖や油を使わずに素材の味を生かすようにしてみました。 豆腐と玉ねぎを炒める時も醤油の塩分で具材から水気を引き出すので、油を使う必要がありません。

    0
  • 最上級ヘルシー♡揚げない大豆ミートの唐揚げ風
    1時間以上 300円前後
    最上級ヘルシー♡揚げない大豆ミートの唐揚げ風

    ダイエット応援✧︎大豆ミートの唐揚を揚げずにもっとヘルシーに♡ 正直…揚げた方が美味しいですが、後片付けの楽さとカロリーを考えると悩むとこです( -᷅_-᷄ )

    0
  • ほっこり☆干しホタルイカと大根の煮物
    約15分 指定なし
    ほっこり☆干しホタルイカと大根の煮物

    やわらかく炊いた大根にイカの旨味♪ 干しホタルイカを「裏技」で戻して作ります。

    0
  • 簡単&シンプル　明石焼き
    約15分 300円前後
    簡単&シンプル　明石焼き

    たこ焼き粉を使わず、薄力粉で生地を作った明石焼きです。

    0
  • お弁当に簡単♪はんぺんの☆ハム＆チーズ焼き
    約10分 300円前後
    お弁当に簡単♪はんぺんの☆ハム＆チーズ焼き

    お弁当や晩酌のお供に、美味しいはんぺん焼きです。中からハムの旨味と、チーズがとろ〜り♪晩酌で食べる時は、マヨネーズをかけると、それはお酒が進みますよ〜☆

    0
  • 甘エビのビスク☆殻を使って
    1時間以上 100円以下
    甘エビのビスク☆殻を使って

    甘エビの頭と殻からとても美味しい出汁がでます。 捨てずにビスクにしちゃいましょう！

    0
  • マヨドレ♪水菜と大根のサラダ
    約10分 100円以下
    マヨドレ♪水菜と大根のサラダ

    マヨネーズを使ったドレッシングが大根と水菜に合います♪

    0
  • レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え
    5分以内 100円以下
    レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え

    もやしとえのきのシャキシャキ歯応えが美味しい、レンジでチンするだけの簡単和え物です(*´꒳`*) 冬は熱々を夏は冷たく冷やして召し上がれ♡

    0
  • ♡残ったカレーリメイク♪簡単カレーコロッケ♡
    約1時間 100円以下
    ♡残ったカレーリメイク♪簡単カレーコロッケ♡

    ずっとカレーライスばっかりだと飽きちゃいますよね(´Д` ) そんな時はじゃがいもを使って、美味しいカレーコロッケに大変身させましょう♡ 約8個分できます♪

    1
  • 簡単！じゃがいもおやき♡ 離乳食
    約15分 100円以下
    簡単！じゃがいもおやき♡ 離乳食

    ベタベタしないので、手づかみ食べの練習に♡

    0
  • 白だしで簡単☆翡翠茄子
    約15分 100円以下
    白だしで簡単☆翡翠茄子

    簡単で、上品な一品です^ ^ 作っておいて冷蔵庫に冷やしておけるので、たくさんの品数を用意する必要があるときにとても重宝します☆

    0
  • まるでお店の出来上がり♪卵とろとろカツ丼
    約10分 300円前後
    まるでお店の出来上がり♪卵とろとろカツ丼

    簡単に作れる，みんな大好きカツ丼です☆

    0
  • 初めてでも簡単☆ケークサレ
    約1時間 500円前後
    初めてでも簡単☆ケークサレ

    砂糖不使用！お野菜もたっぷり入ってヘルシー♪ とっても簡単なお食事ケーキです。 持ち寄りパーティなんかにも◎です。

    0
  • さんまの蒲焼生姜炊き込みご飯
    5分以内 300円前後
    さんまの蒲焼生姜炊き込みご飯

    さんまの蒲焼缶詰を丸ごと1缶使った､簡単・時短炊き込みご飯です！ 蒲焼缶を使う事で調味料が少なくても､しっかり味のついた炊き込みご飯になります。

    0
  • 作り置きにも♪ピーマンと油揚げの焼き肉のたれ炒め
    約15分 300円前後
    作り置きにも♪ピーマンと油揚げの焼き肉のたれ炒め

    ご飯にあいますよ♪お弁当にも(≧∇≦)b

    0
  • 本格☆トムヤンクン
    指定なし 指定なし
    本格☆トムヤンクン

    材料さえ手に入れば、本格的なトムヤムクンが家庭で作れます！！ 手順は簡単なので、ぜひ作ってみてください♪ （Cooking-Clocca　時吉真由美）

    0
  • 一風堂の鍋スープ+食べるラー油のお鍋
    約30分 500円前後
    一風堂の鍋スープ+食べるラー油のお鍋

    豚骨ラーメンの有名店一風堂の鍋スープのお鍋に食べるラー油を追加(^^)

    0
  • お弁当に☆冷めても美味しい炒飯
    約10分 指定なし
    お弁当に☆冷めても美味しい炒飯

    温かいうちはもちろん、冷めても美味しい炒飯で簡単弁当を作りましょう(*^^*)

    0