【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン

画像 【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン
レシピID 1990038941
レシピタイトル 【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990038941/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】
レシピを考えた人のコメント 豆腐でホワイトソース風に。
ヘルシーなグラタンなので罪悪感なく食べることができます◎
材料名の一覧 ほうれん草
鶏もも肉
たまねぎ
絹ごし豆腐
サラダ油
(A)コンソメ(顆粒)
(A)にんにく(すりおろし)
(A)黒こしょう
チーズ
調理時間目安 約30分
費用の目安 指定なし
レシピ公開日 2019/11/13
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