画像 |
![]() |
---|---|
レシピID | 1990038941 |
レシピタイトル | 【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990038941/ |
ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】 |
レシピを考えた人のコメント | 豆腐でホワイトソース風に。 ヘルシーなグラタンなので罪悪感なく食べることができます◎ |
材料名の一覧 | ほうれん草 鶏もも肉 たまねぎ 絹ごし豆腐 サラダ油 (A)コンソメ(顆粒) (A)にんにく(すりおろし) (A)黒こしょう チーズ |
調理時間目安 | 約30分 |
費用の目安 | 指定なし |
レシピ公開日 | 2019/11/13 |
いいね!数 | 0 |
皮ごと!がポイントです。男爵などの、ほっくり系のいもが向いています。 皮、焦げ目が美味しいです。 また、このシンプルさが じゃがいもの味を引き立てます。
【基本】 柔らくとろけたビーフに\(^▽^)/彩り野菜をたっぷり添えて!一晩寝かせて、合計コトコト5時間煮込んだら、奥深い味わいに仕上りました。
カリカリ、パリパリです。鶏肉の価値が上がります。フライパンに置いておくだけでこの味です。100g250円程度の地鶏使うとより良いです!。鶏の美味しさに驚きます
玉ねぎを加えて更に美味しいかぼちゃスープです! 温めても冷やしても美味しいですよ♪ 少し煮詰めてポタージュ風にしても美味しいです♪ ミキサーがなくても大丈夫。