鹿肉のスネ・クビ・肩などいろんな部位を楽しめる、赤ワイン煮込みです。ビーフシチューのような仕上がりで寒い冬におすすめのあったかレシピ～
このたれは、湯豆腐の出汁で薄めながら食べるので、味は濃いめです
黒米とキヌアを入れて一緒に炊きました♪
干物はホットプレートを使うと柔らかくジューシーに焼けます。 モチロン、家でもフライパンを使えば美味しく焼けますが、ポイントが1つ。火加減です。
しみじみ美味しい牛すじの煮込み♪おうちで居酒屋気分。
香ばしくて、コクのある美味しいごまクリームです！
さつまいもを使って♪
からし醤油でも、大葉おろしポン酢でも♪卵不使用&牛乳不使用のハンバーグレシピです◎
家にあるもので簡単に♪
野菜は何でもOKです うちは油あげや白菜など残り物を入れちゃいます
早ければ15分で出来ます☆ 家族にもお子様にも！ ダイエット中にもオススメのポトフです！
サバの味噌煮缶で作る和風パスタの時短レシピです。あっという間に出来るので忙しい時にも大活躍！意外な美味しさにハマります！
家にあるもので簡単１品
とってもおいしいです♪
お家で気軽に韓国料理！お肉と一緒に野菜もまきまき
美味しいタラをバター醤油味で！
卵白を基準に、他の3つの材料を同量準備すればOK！！ 卵白の泡立て不要で、材料を順に加え混ぜれば、生地の出来上がり＼（＾▽＾）／絞り袋で楽々成型！！
沖縄で大人気のブエノチキンを食べて見たくて、真似して作ってみました。にんにくがきいていて美味しかったです!
生クリームを使っていないのでヘルシー！？
コンブ科の海藻で、ざっくりした歯ごたえが魅力。 海の栄養を含んだ、ヘルシーな食材です。
旧暦の12月8日。 沖縄は、ムーチーの日。 カーサで包んだムーチーを食べて厄払い。 この日、沖縄県民は、ムーチーを食べる。
ごぼうだけど葉も茎も根も全部食べられて、お得な春の野菜です。 若ごぼうは食物繊維にカルシウムに鉄分にルチンも豊富なので、高血圧の予防にも期待されています。
今回は市販の下処理済みの野菜を使用して、時短で煮込むだけの簡単筑前煮を作りました。お正月やお弁当のおかずにピッタリですよ( *´艸｀)
