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レシピID

1790011313

レシピタイトル

節約ヘルシー♪オムキャベもやし

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ちえ'sキッチン

レシピを考えた人のコメント

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

材料名の一覧

キャベツ
もやし
塩コショー
卵
サラダ油
お好みソース
マヨネーズ
青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2015/06/06

いいね！数

5分以内 100円以下

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バニラとカカオのリキュールをかけてお洒落なコーヒーゼリーはいかが！

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約30分 300円前後

アールグレイとホワイトチョコのマフィン「母の日」

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約15分 300円前後

プロ直伝！野菜炒め

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指定なし指定なし

ミートローフ。

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約10分指定なし

大根とカニのサラダ

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約10分 100円以下

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約30分 300円前後

フライパンで！バター醤油味☆鮭のムニエル

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5分以内 100円以下

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約15分指定なし

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彩りが綺麗なスープです♪

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約10分 100円以下

シンプルだけど箸が止まらない☆ししとうの焼き浸し♪

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約15分指定なし

ホットケーキミックスで揚げずに焼きドーナツ！

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5分以内 100円以下

超簡単！おいしい　バンバンジーのタレ　棒々鶏のタレ

冷蔵庫によくある材料を混ぜるだけの超簡単！残ったら野菜炒めなどにも使えます。バンバンジーはこちらＩＤ1670008335

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約10分 100円以下

家にあるもので簡単に！ちらし寿司

彩り豊か、家にあるもので簡単に、節約料理、お手軽です！

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約10分 300円前後

簡単！味噌煮込みうどん♪

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約30分 300円前後

鶏ごぼうの炊き込みご飯♡

鶏肉とゴボウの相性抜群！温かくても、冷めても美味しいよ(*^υ^)v

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約30分指定なし

ジュワーっと美味しい☆おいなりさんの皮

私の大好きなおいなりさん皮の味付けです。蕎麦・うどんのトッピングにも〇おいなりさんを作る時は、軽く絞って酢飯を詰めて下さい。おいなりさん10個分、約１合半です。

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約10分 300円前後

まいたけのバター醤油炒め

きのこはシンプル味付けが一番！

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約10分 300円前後

甜麺醤なしで出来る！簡単ホイコーロー

家にある材料で簡単にホイコーローが出来ます♪甜麺醤なしできるのでいつでも作れますヾ(*´∀｀*)ﾉ

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1時間以上 300円前後

【醤油ラーメン】汎用（はんよう）醤油ダレ

自作ラーメンスープによく合う醤油ダレ（かえし、カネシ）のレシピです。

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5分以内指定なし

オレンジマーマレードと卵ボーロのエクレア

おやつの時間を楽しく♬

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