節約ヘルシー♪オムキャベもやし

画像 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
レシピID 1790011313
レシピタイトル 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ちえ'sキッチン
レシピを考えた人のコメント もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
材料名の一覧 キャベツ
もやし
塩コショー
卵
サラダ油
お好みソース
マヨネーズ
青のり
調理時間目安 約10分
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2015/06/06
いいね！数 21
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • ☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆
    指定なし 指定なし
    ☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆

    ご飯に合うしっかり味のニラ玉です♪

    0
  • あけびは皮も食べよう
    約15分 300円前後
    あけびは皮も食べよう

    あけびの皮を捨てるのはもったいないと思っていたとろこに、田舎からマイタケがどっさり届いたので作ってみました。

    0
  • 大根のおでん風煮込み
    約30分 100円以下
    大根のおでん風煮込み

    大根をシンプルに煮た優しい味わいの一品。上手に味を染み込ませるコツもご紹介します。冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです。

    0
  • サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短！意外でハマる♪
    5分以内 300円前後
    サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短！意外でハマる♪

    サバの味噌煮缶で作る和風パスタの時短レシピです。あっという間に出来るので忙しい時にも大活躍！意外な美味しさにハマります！

    0
  • 大根とにんじん豚バラ肉の八幡巻き
    約15分 指定なし
    大根とにんじん豚バラ肉の八幡巻き

    紅白でめでたく。

    1
  • お値打ちかつ絶品♡マグロのカマ•アラのグリル焼き♡
    約15分 300円前後
    お値打ちかつ絶品♡マグロのカマ•アラのグリル焼き♡

    お安く売られているマグロのカマやアラの部分は、バーベキュー風にグリルで焼くのが一番！！我が家では大大大好評の、お値段もお腹も大満足の一品♡臭みもなくオススメ♪

    0
  • カルビクッパ
    約10分 指定なし
    カルビクッパ

    ほんのりピリ辛な味わいの中に卵のマイルドさも加わり、子供から大人まで楽しめます。ごはんに肉も野菜も入って汁気もあるので、これ一杯で心もお腹も満足な一品です。

    1
  • 鶏ごぼうの炊き込みご飯♡
    約30分 300円前後
    鶏ごぼうの炊き込みご飯♡

    鶏肉とゴボウの相性抜群！ 温かくても、冷めても美味しいよ(*^υ^)v

    1
  • オレンジマーマレードと卵ボーロのエクレア
    5分以内 指定なし
    オレンジマーマレードと卵ボーロのエクレア

    おやつの時間を楽しく♬

    0
  • 牧場の朝でレアチーズケーキ
    1時間以上 300円前後
    牧場の朝でレアチーズケーキ

    話題のヨーグルトでチーズケーキ！ 本当に材料４つで簡単なレアチーズケーキが出来ます♪

    0
  • ＊野菜嫌いの子供もパクパク！我が家の筑前煮＊
    約30分 500円前後
    ＊野菜嫌いの子供もパクパク！我が家の筑前煮＊

    里芋の代わりにさつま芋を加えて甘い味付けにしています！

    0
  • ５分で完成！高野豆腐で鶏の唐揚げ風
    5分以内 100円以下
    ５分で完成！高野豆腐で鶏の唐揚げ風

    待たない、揚げない、汚さない。 面倒くささ一切なし♪ でもかなり美味い！呑んでる途中にぱぱっと１品♪笑

    0
  • ささみときゅうりの中華風酢の物
    約15分 100円以下
    ささみときゅうりの中華風酢の物

    ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

    0
  • 固くなったバームクーヘンを、しっとりリメイク♪
    約15分 指定なし
    固くなったバームクーヘンを、しっとりリメイク♪

    固くなってしまったバームクーヘンのリメイクです。

    0
  • 生ハムとアボカドディップのピンチョス
    指定なし 指定なし
    生ハムとアボカドディップのピンチョス

    簡単で失敗なし！おつまみにもお子さんのおやつにもＯＫ！ホームパーティーに！

    0
  • セリの代わりに水菜、東のまるごと鍋きりたんぽ
    約30分 1,000円前後
    セリの代わりに水菜、東のまるごと鍋きりたんぽ

    セリが近所で売っていないので、風味が出ませんが水菜で代用 きりたんぽが入って、ご飯とおかずを食べられるお鍋です

    0
  • 小豆の炊き方(赤飯用)
    約1時間 300円前後
    小豆の炊き方(赤飯用)

    赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。

    0
  • 簡単デザート♪ティラミス
    1時間以上 500円前後
    簡単デザート♪ティラミス

    火も使わないので簡単♪材料さえあればあっとういう間に出来上がります!!

    2
  • 生ほっけの塩焼き
    指定なし 指定なし
    生ほっけの塩焼き

    生ホッケは身が崩れやすいので、フライパンで焼いてみました

    0
  • ねぎとろ・はんぺんで簡単ꕥお魚ハンバーグ風おかず
    約30分 指定なし
    ねぎとろ・はんぺんで簡単ꕥお魚ハンバーグ風おかず

    はんぺんの塩味とうまみを生かして、追加の味付けなしで作る簡単おかずのレシピ。 煮込んで鍋の具として楽しむこともできますよ☺️

    0