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レシピID

1790011313

レシピタイトル

節約ヘルシー♪オムキャベもやし

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ちえ'sキッチン

レシピを考えた人のコメント

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

材料名の一覧

キャベツ
もやし
塩コショー
卵
サラダ油
お好みソース
マヨネーズ
青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2015/06/06

いいね！数

約15分 300円前後

本格簡単！チャプチェ

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1時間以上 500円前後

【簡単】余ったお刺身はとりあえず「漬け」で保存

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約15分指定なし

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約30分 500円前後

本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現！

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約10分 300円前後

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約30分 300円前後

牛しゃぶの残り汁でつくるクッパ

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約15分 100円以下

簡単もう一品☆バターナッツかぼちゃのソテー

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指定なし指定なし

コンニャクの味噌ダレ和え

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約1時間指定なし

薬膳♡なつめ茶

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5分以内 100円以下

インスタントで♪我が家の“焼きラーメン”

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5分以内 100円以下

サッポロ一番塩ラーメン★アレンジ

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約10分指定なし

材料２つ!! 簡単生チョコ♡

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約30分 500円前後

プロ直伝！やわらか鶏ささみのよだれ鶏

鶏ささみを柔らかくする究極のゆで方とご飯のお供にもおつまみにもぴったりなよだれ鶏レシピ！

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約15分 100円以下

材料５つ！幸せのパンケーキ風♡スフレパンケーキ♪

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約10分 100円以下

めちゃうま!!大根サラダ♪

大根サラダはこれで決まりです♪ 何回食べてもおいしい＾－＾写真は私一人分＾ｍ＾

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約10分 100円以下

簡単☆豆腐と水菜のサラダ

サッパリ、ごまドレッシングの簡単サラダです(*^^*)

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約15分 100円以下

簡単☆おいしいカラッとキスの唐揚げ

春にぴったりキスの唐揚げ！釣りでもよく釣れるので今晩のおかずにぜひ！

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約30分 1,000円前後

玉ねぎなしで作るロールキャベツ

玉ねぎの値段があがり、毎日の食卓にも影響が出てしまいました。玉ねぎなしで、ロールキャベツを作ってみました。

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約1時間 500円前後

イギリス風＊しっとりキャロットケーキ

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約1時間 1,000円前後

[ル・クルーゼ公式]よだれ鶏

よだれが出るほどおいしいと言われるから「よだれ鶏」と言われる中華です。ル・クルーゼの鋳物ホーロー鍋でしっとりとジューシーに鶏肉を仕上げます。

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