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レシピID

1790011313

レシピタイトル

節約ヘルシー♪オムキャベもやし

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ちえ'sキッチン

レシピを考えた人のコメント

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

材料名の一覧

キャベツ
もやし
塩コショー
卵
サラダ油
お好みソース
マヨネーズ
青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2015/06/06

いいね！数

5分以内 100円以下

ナチムスキーとピーナツの万能タイソース

博士ちゃんが紹介していたタイスキソース。紅麹入りが美味しいです。冷やし中華、棒棒鶏、シャブシャブにオススメのソースです。辛いので大人向きです。

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約10分 300円前後

白身魚のトロトロ甘酢あんかけ☆ヘルシー＆美味しい☆

真鱈は美味しい甘酢あんかけで食すのがベストマッチ！余り物の野菜もどんどん投入。思ってる以上に簡単に出来ます♪ 本当に美味しい(*´∀｀)是非お試しを。

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約10分 300円前後

文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ

バター醤油で炒めたきのこほど美味しい物はない！！きのこは椎茸、舞茸、えのき、シメジ、エリンギなどその時冷蔵庫にあるものでO．K．

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5分以内 100円以下

【リメイク】簡単！マグロのタタキそぼろ

生食で余ったマグロのたたきを甘辛の味付けで加熱しました。お弁当のそぼろや、おにぎりの具、卵焼きの中に入れたりと使い勝手は良いです。

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約30分 300円前後

超簡単！混ぜるだけバナナケーキ

ホットケーキミックスを使った簡単バナナケーキです。材料は加える度にボウルの中で計量すると洗い物が増えず後片付けも楽です。 ●使用型　6×12.5×4.5cm●

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指定なし指定なし

ハンバーグやステーキの付け合せに！マッシュポテト

レンジで簡単に作れます

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約1時間指定なし

一手間で2倍美味しい！！しめじだけの炊き込み御飯★

しめじをさいてから入れる一手間で旨味と食感がupします(*^_^*)きのこ嫌いの子供たちが美味しいと言ってくれました★★★

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約10分 300円前後

超簡単！焼き鳥缶と卵の照りマヨ焼き

今回は5倍濃縮の麺つゆを使いましたが、量は濃さやお好みで調節して下さい。

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約1時間 300円前後

ホットケーキミックスで♪簡単マドレーヌ4種

簡単です。バターは使いません。プレーン、チョコチップ、ブルーベリー、ココアの4種類です。

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1時間以上 500円前後

簡単なのにとろとろ！豚バラチャーシュー

脂はとろとろプリプリ身はほろほろの豚バラチャーシューが、家で簡単に作れます。豚バラブロックが手に入ったらぜひ試してみてください。

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約15分 300円前後

初心者でも簡単にできる　鶏そぼろ丼　弁当にも!!

子供に大人気!!鶏そぼろ丼です。冷凍にして弁当にも活用できます。

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約30分 100円以下

パクパク食べやすい♪簡単トマトとキュウリのサラダ

パクパクつまめるように～プチトマトと小さめに切ったキュウリをバジルと酢で味付けしました＾＾サラダに。。おつまみに。。

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約30分 300円前後

鮭のじゃっぱ汁～鮭のあら汁～

じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。

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約30分指定なし

治部煮鍋☆ 西のまるごと鍋

冷蔵庫の残った野菜を丸ごと入れて治部煮風に作りました。

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約15分 300円前後

鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ

Pick upレシピ⑥に選ばれました❤ 鶏肉は茹でて手で裂いて、タレは調味料を混ぜ合わすだけで簡単♪ ゴマだれは野菜にも合います。たっぷり野菜を添えてどうぞ☆

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1時間以上 500円前後

山菜^ ^ ミズの下処理と保存♪

山菜のミズをお土産でいただきました＾＾　処理の仕方と保存方法♪

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指定なし指定なし

山菜の女王☆コシアブラのお浸し

チョッと育ったコシアブラはお浸しにして美味しく頂けます。

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約10分指定なし

名古屋名物つけてみそかけてみそで簡単♪回鍋肉

つけてみそかけてみそなら時短＆簡単に味が決まります＾＾超簡単回鍋肉♪

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約30分 500円前後

料亭風！甘鯛の煮付け(潰瘍性大腸炎◎)

新鮮で美味しい鯛が手に入ったら、、、料亭風に上品な煮付けを作りましょう♪

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指定なし指定なし

アイスカプチーノ　　アイス　ソイ　カプチーノ

おうちカフェドリンクのサイエンスポイント、”比重”を利用して、こんなにおしゃれな３層レイヤードリンクをつくります。おもてなしにぴったり！

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