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レシピID

1790011313

レシピタイトル

節約ヘルシー♪オムキャベもやし

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ちえ'sキッチン

レシピを考えた人のコメント

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

材料名の一覧

キャベツ
もやし
塩コショー
卵
サラダ油
お好みソース
マヨネーズ
青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2015/06/06

いいね！数

約15分 100円以下

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約10分 100円以下

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約30分指定なし

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約15分 300円前後

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約30分 500円前後

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そのままでも丼にしても♪

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5分以内 100円以下

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約30分 500円前後

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約15分 100円以下

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約10分 100円以下

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1時間以上 300円前後

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約30分 300円前後

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約30分 500円前後

プロが教える　ペスカトーレ

プロが教えるペスカトーレの作り方

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5分以内 100円以下

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約15分指定なし

モロヘイヤと玉ねぎの卵スープ

食欲がない時にこそしっかり栄養をとりたいもの。家族に食べてもらいたい、モロヘイヤをたっぷり使った栄養満点スープです♪

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約10分 300円前後

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