| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1790011313 |
| レシピタイトル | 節約ヘルシー♪オムキャベもやし |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790011313/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | ちえ'sキッチン |
| レシピを考えた人のコメント | もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪ |
| 材料名の一覧 | キャベツ もやし 塩コショー 卵 サラダ油 お好みソース マヨネーズ 青のり |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2015/06/06 |
| いいね！数 | 21 |
![節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 [ 武田 真由美 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1831/9784391151831.jpg?_ex=128x128)
![節約初心者でもできた！ ふたりで月1.5万円ごはん [ なちゃ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1712/9784046831712_1_5.jpg?_ex=128x128)
![ファイナンシャルプランナーのお金の知識「暮らしでトクする部分だけ」まとめました [ 塚越 菜々子 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3228/9784046073228_1_13.jpg?_ex=128x128)
![DOKINの一品入魂！ 節約ベストレシピ262 （ワン・クッキングムック） [ DOKIN ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5489/9784651205489_1_2.jpg?_ex=128x128)
![麻衣子さんと学ぶ正しい家計管理 [ 林總 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/7542/9784909957542_1_8.jpg?_ex=128x128)
![大きいサイズ レディース ブラウス | 【風通るプレミアム】綿 楊柳 七分袖 はしごレース ブラウス _ シャツ トップス LL 3L 4L 5L 6L 春 春物 春服 夏 夏物 夏服 ぽっちゃり ゆったり プラスサイズ カジュアル ナチュラル [491076]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/amarilyn/cabinet/202603/m496026_01_a1.jpg?_ex=128x128)
![大きいサイズ レディース シャツ | 【風通るプレミアム】 七分袖/長袖が選べる 綿 楊柳 シャツチュニック _ ブラウス チュニック LL 3L 4L 5L 6L 春 春物 春服 夏 夏物 夏服 ぽっちゃり ゆったり カジュアル ナチュラル [491072S/491072R]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/amarilyn/cabinet/202603/m496007_01_b1.jpg?_ex=128x128)
![風 コンプリート・ベスト(2CD) [ 風 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2929/4988007242929.jpg?_ex=128x128)
![【KEYUCA公式店】ケユカ フォーウェイ・サラダスピナー[ステンレス サラダスピナー キッチン用品 スピナー サラダ 野菜 水切り 野菜水切り器 キッチングッズ キッチン 料理 調理器具 水きり 水切りボウル サラダボウル サラダボール 大きめ 大 ざる ザル セット 水切り器]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/keyuca/cabinet/item-s/11814690/imgrc0107652160.jpg?_ex=128x128)
![[エントリーでポイント最大10倍/スタンプラリー]【公式】鍋 26cm IH対応 フッ素 両手 両手鍋 料理器具 キッチン おしゃれ IH ガス ダイヤモンドコート 両手なべ DIS-P26 アイリスオーヤマ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/irisplaza-r/cabinet/10289440/imgrc0100371522.jpg?_ex=128x128)
 送料無料【エビ/海老/ムキエビ/剥きえび/剥きエビ/エビチリ/エビマヨ】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/masuyone/cabinet/goods/y-muki-ebi/kago_2kg.jpg?_ex=128x128)
![【送料無料】【助成金対象】 生ゴミが自然と無くなってくれる不思議さ 生ゴミ 処理機 家庭用コンポスト 堆肥 肥料 ガーデニング 日本製 電気代不要の常温コンポストタイプ●エコクリーン 家庭用生ごみ処理機 ル・カエル[SKS-110型]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/vie-shop-family/cabinet/00003/imgrc0080292005.jpg?_ex=128x128)
![サントリー 角瓶 2.7L(2700ml)×6本ジャパニーズ ウイスキー 送料無料 ケース6本入 japanese whisky [長S]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/whisky/cabinet/whisky/516038.jpg?_ex=128x128)
