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レシピID

1100013919

レシピタイトル

簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100013919/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

sumisumie

レシピを考えた人のコメント

バター無しのヘルシークラムチャウダーです。

材料名の一覧

あさり水煮缶
マッシュルーム
ツナ缶
豆乳
水
白ワイン
玉ねぎ
じゃがいも
ミックスベジタブル
オリーブオイル
コンソメ
ブイヨン（キューブ）
片栗粉
塩胡椒

調理時間目安

約30分

費用の目安

2,000円前後

レシピ公開日

2016/07/16

いいね！数

指定なし指定なし

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カロリーひかえめです

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約15分 300円前後

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約15分 300円前後

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5分以内 100円以下

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約10分指定なし

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約10分指定なし

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約15分 100円以下

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約15分 100円以下

病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル

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約10分 100円以下

絶品！小サバ（子サバ）の唐揚げ☆

子サバが釣れたらおすすめです(*^O^*) もちろん他のお魚でも美味しいです♪

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指定なし指定なし

刺身の切り落としでOK☆絶品”漬け丼”

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約30分 500円前後

のっぺ（新潟の郷土料理）

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約10分指定なし

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5分以内 100円以下

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バニラとカカオのリキュールをかけてお洒落なコーヒーゼリーはいかが！

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約30分 1,000円前後

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