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レシピID

1100013919

レシピタイトル

簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100013919/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

sumisumie

レシピを考えた人のコメント

バター無しのヘルシークラムチャウダーです。

材料名の一覧

あさり水煮缶
マッシュルーム
ツナ缶
豆乳
水
白ワイン
玉ねぎ
じゃがいも
ミックスベジタブル
オリーブオイル
コンソメ
ブイヨン（キューブ）
片栗粉
塩胡椒

調理時間目安

約30分

費用の目安

2,000円前後

レシピ公開日

2016/07/16

いいね！数

約1時間 300円前後

作りたくない時に！入れるだけ～炊飯器ピラフ

今日はご飯作りたくな～い！って時の家ごはんです。ご飯ものなら、お腹も満たされます。野菜など、冷蔵庫にあるもので・・・！ ※お米の吸水時間について追記しています

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約30分 500円前後

15分で砂抜き！当日間に合う！蛤のお吸い物（潮汁）

時間がかかる砂抜き（砂出し）が、なんと15分で出来ちゃいます！(あさりも同様です^^) ひなまつりは勿論、お祝いの席などにも、お料理に添えて、どうぞ・・・。

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約1時間指定なし

目指すは551*むっちり豚まん

ふわふわ肉まんもおいしいけれど、甘めでむっちりの皮と豚肉と玉ねぎのみのシンプルな具なのに深い味。目指すはここ！毎年少しずつレシピを変えながら試行錯誤中です。

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指定なし指定なし

自宅で簡単！たくあん漬け

簡単に家で好みの味のたくあんができますよ！

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1時間以上 300円前後

炊飯器であずき入り玄米☆ダイエットにオススメ

炊飯器玄米モードで簡単に。米2合を3合分の水で炊くので、ダイエットにもおすすめです。

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約10分 300円前後

ねぎとまぐろで♩ねぎま煮(おつまみにも◎)

6月までが旬のまぐろとおねぎをさっと煮たらうま味たっぷりな煮物に♩ ◎和食好き ◎健康派 ◎お酒のお供 ◎煮魚初挑戦の方おススメです。

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1時間以上 500円前後

チョコ不使用！しっとりガトーショコラ

チョコレートを使用せずに、ココアパウダーでしっとりとしたガトーショコラを作ります。１５㎝の型１台分でご紹介です。

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約30分 300円前後

アールグレイとホワイトチョコのマフィン「母の日」

中に潜んだホワイトチョコがおいしいです。♫

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約10分 100円以下

⭐つゆまで飲み干す関東風たぬきうどん⭐

ちょっと濃くて甘めの黒いおつゆとサクサクの揚げ玉。今はあまり見なくなってしまった、昔ながらの関東のうどん屋さんのたぬきうどんを再現しました。

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1時間以上 300円前後

お麩deティラミス風パンプディング

パンプディングと言っても、糖質ダウンを心がけたお麩バージョンです^^ マスカルポーネをクリームチーズで代用＆メレンゲで軽い食感のティラミス風に仕上げました。

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約30分 300円前後

我が家の定番★卯の花

おからと野菜で栄養たっぷりです！

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約30分 300円前後

お正月に定番のお雑煮

お正月といえばお雑煮。あまり贅沢な具材のない普通のものです。

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約30分 300円前後

ハヤシライス

ハヤシライス

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約15分 300円前後

なんちゃって食パンピロシキ

食パンで作るピロシキです。

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指定なし指定なし

手作り★基本の中華まんの皮

色々な肉まん・あんまんに応用できる、基本の皮の作り方です。直径約８ｃｍの中華まんが８個作れます。中力粉を使うので、ふっくら・モチモチの食感です。

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約10分 500円前後

レンジで10分！簡単チャーシュー

忙しい時に助かるんです♪ 夫も子どもたちも喜ぶのに、手抜き！

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5分以内 100円以下

少ない油でかた焼きそばの麺

あんかけをかけてもずっとパリパリです^_^

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約15分指定なし

豆苗1袋ペロリ♪豚バラと豆苗のカリカリチヂミ

少なめの生地で両面をカリカリに焼いて食べると最高に美味しい！おかずにもおつまみにも♪

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約10分 300円前後

【下味冷凍】チーズタッカルビ

下味冷凍で味も良く染み込み、忙しい日でも『出来立て』が簡単に食べられます。チーズ好きにはたまらないチーズタッカルビです。

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5分以内 100円以下

レタス炒飯

【なぞなぞ】レ＋炒飯＝？？？答え：レタス炒飯

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