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レシピID

1100013919

レシピタイトル

簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100013919/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

sumisumie

レシピを考えた人のコメント

バター無しのヘルシークラムチャウダーです。

材料名の一覧

あさり水煮缶
マッシュルーム
ツナ缶
豆乳
水
白ワイン
玉ねぎ
じゃがいも
ミックスベジタブル
オリーブオイル
コンソメ
ブイヨン（キューブ）
片栗粉
塩胡椒

調理時間目安

約30分

費用の目安

2,000円前後

レシピ公開日

2016/07/16

いいね！数

5分以内 300円前後

ザクザク食感＊チキンラーメンサラダ

ザクザク食感が楽しい♪5分で出来るチキンラーメン入りのサラダです！

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5分以内 300円前後

混ぜるだけ♡パンやマカロンに万能ミルククリーム♪

パンに挟もうと思って、冷蔵庫にある材料で作りました♪ マカロンにもokです♡

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約10分 300円前後

【離乳食】完了期〜ささみの青海苔ピカタ【手づかみ】

離乳食完了期にオススメ！低脂肪高タンパクのささみを薄切りにして卵で焼いたピカタです。手づかみ食べにいかがでしょうか。

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約15分 100円以下

ささみときゅうりの中華風酢の物

ささみときゅうりの冷やし中華っぽい酢の物が食べたかったので。

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5分以内 100円以下

とろろと豆腐と納豆のご飯

とろろととっろろっとっろ～ろ～(トトロの歌の感じで)

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約30分指定なし

ハムとじゃがいものジャーマンポテト(^^)

じゃがいもはレンジを使って、中まで柔らかくしてから使いました(^^)

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約10分 300円前後

ふっくら♪キハダマグロのガーリックバター照り焼き

ガーリックが香る照り焼きはがっつりごはんと食べるのがおすすめ♪

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約30分 300円前後

子供ががっつく！パラパラなウインナーのチャーハン

子供が大好きなウインナーの旨みを利用したチャーハン。赤パプリカで甘みといろどりもUP！野菜たっぷりなのにパラパラになるコツも掲載しています。

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約1時間 300円前後

椎茸と舞茸の炊き込みごはん

この頃、きのこが安いので♪

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約15分 300円前後

フライパンでアクアパッツァ～シメのパスタのごちそう

フライパンひとつで出来るから、後片付けも楽チン♪魚は切り身でも十分美味しいから、ぶきっちょさんでも安心。献立を考えるのが面倒くさい日は、コレでシメまで決定！

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約15分 300円前後

野菜たっぷりホイコーロー　回鍋肉

キャベツに味がしみしみで病み付き間違いないと思います。

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約15分 1,000円前後

【簡単スイーツ】カラフルフルーツのグラスパフェ♪

おうち時間充実♪ おうちでお店みたいなグラスパフェ♪ お好みのフルーツを綺麗にカラフルに飾り付けましょ♪

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約30分指定なし

ねぎま鍋

本来は鮪のトロを使いますが、メカジキでも十分に美味しいです

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約30分指定なし

ねぎとろ・はんぺんで簡単ꕥお魚ハンバーグ風おかず

はんぺんの塩味とうまみを生かして、追加の味付けなしで作る簡単おかずのレシピ。煮込んで鍋の具として楽しむこともできますよ☺️

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約30分 500円前後

ハーゲンダッツのような濃厚バニラアイスクリーム

牛乳を使わず、生クリームをホイップしてふわふわの濃厚なバニラアイスに仕上げました。

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約30分 300円前後

★鶏ムネ肉の柔らか甘辛チキン★

お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*)

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約30分 100円以下

沸騰したら火を止め置いておくだけで簡単！ゆで卵♡

沸騰後、蓋をして火を止めて置いておくだけで、ゆで卵を作ります！火を止めて置くので、そばにいなくても大丈夫です！ガス代、電気代の節約にも♡

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約15分指定なし

白だしで作れる！美味しいカツ丼

白だしを使って、だれでも簡単に美味しいカツ丼を作ることができます♪ トンカツはお惣菜でも残り物でもOKです。

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約15分 300円前後

グリーンカレーペーストで炒めもの☆簡単なのに本格的

鶏もも肉とたくさんの野菜で。

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約1時間 300円前後

★純ココアで♡サクほろチョコレートクッキー★

純ココアで作るサクほろチョコレートクッキーです。

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