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レシピID

1100013919

レシピタイトル

簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100013919/

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編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

sumisumie

レシピを考えた人のコメント

バター無しのヘルシークラムチャウダーです。

材料名の一覧

あさり水煮缶
マッシュルーム
ツナ缶
豆乳
水
白ワイン
玉ねぎ
じゃがいも
ミックスベジタブル
オリーブオイル
コンソメ
ブイヨン（キューブ）
片栗粉
塩胡椒

調理時間目安

約30分

費用の目安

2,000円前後

レシピ公開日

2016/07/16

いいね！数

約10分 100円以下

寒天で溶けにくい♩ペットボトル飲料ゼリー

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1時間以上 100円以下

お家で本格的♪ハンバーガーのバンズレシピ☆

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約15分 300円前後

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約1時間 300円前後

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約15分指定なし

オクラと納豆のバター醤油パスタ

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5分以内 300円前後

ザクザク食感＊チキンラーメンサラダ

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約30分 300円前後

★行列のできるチーズタッカルビ★

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約15分 500円前後

グレープフルーツのシロップ漬け

甘さ控えめで作りました。

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約10分 100円以下

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約30分 1,000円前後

玉ねぎなしで作るロールキャベツ

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約15分 300円前後

大根バターステーキ♩大根とバター相性バツグンです☆

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1時間以上 500円前後

山菜^ ^ ミズの下処理と保存♪

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約15分指定なし

下味付けて作り置きで超便利！筍の冷凍保存！

筍を薄い下味付けて冷凍しておくと、炒め物や、煮物、炊き込みご飯など・・・色々使えて超便利～！一番手軽でお薦めなのは、ミンチ肉を使って筍炒飯が超美味しいで～！

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約10分 100円以下

お弁当に！豚ロース厚切り肉の照り焼き

うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！

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約1時間 300円前後

《炊飯器で作る》大豆の甘煮

一見手間のかかりそうな大豆の水煮も、浸せきなしで炊飯器におまかせ。

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約30分 300円前後

プロ直伝！レバニラ炒め

おかずにはもちろんのこと、お酒のおつまみにぴったりの品です！絶品です♪

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約15分 300円前後

ホッケの一番美味しい食べ方？ほっけの竜田揚げ♪

ホッケの三枚おろしを安く買えたので、シンプルな竜田揚げにしてみました。油が少なめの揚げ焼きに近いですが、揚げ物なのにさっぱりして美味しいと好評でした。＾＾

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約10分 300円前後

缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮

缶詰を使って簡単煮物♪ おつまみにも◎(*＞ω＜)b

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5分以内 300円前後

バナナとほうれん草のスムージー

ヘルシーな朝食やおやつにぴったりです♪おなかにも良いです◎

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5分以内 300円前後

じゃがりこで作るアリゴ

3分で誰でもできる！小腹が空いたら作ってみよう

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