簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

画像 簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー
レシピID 1100013919
レシピタイトル 簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100013919/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 sumisumie
レシピを考えた人のコメント バター無しのヘルシークラムチャウダーです。
材料名の一覧 あさり水煮缶
マッシュルーム
ツナ缶
豆乳
水
白ワイン
玉ねぎ
じゃがいも
ミックスベジタブル
オリーブオイル
コンソメ
ブイヨン（キューブ）
片栗粉
塩胡椒
調理時間目安 約30分
費用の目安 2,000円前後
レシピ公開日 2016/07/16
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
332
  • たまご蒸しパンの作り方【炊飯器】おやつにピッタリ
    約10分 300円前後
    たまご蒸しパンの作り方【炊飯器】おやつにピッタリ

    簡単に作れるので、食パンを切らした時に、代わりにいかがでしょうか♪ 【参考動画】youtube https://youtu.be/EJiRSoliDeQ

    0
  • メバルで美味しいアクアパッツァ♪
    約30分 500円前後
    メバルで美味しいアクアパッツァ♪

    メバルとアサリとキノコのダシが美味しい♪ 作るのも簡単でオススメです！

    0
  • 主夫がつくる鶏肉のバインミー　ベトナムサンドイッチ
    約30分 500円前後
    主夫がつくる鶏肉のバインミー　ベトナムサンドイッチ

    ベトナムサンドイッチのバインミー（bánh mì）です。

    0
  • 絶対喜ばれる♡スペインバル風絶品にんじんサラダ
    約15分 指定なし
    絶対喜ばれる♡スペインバル風絶品にんじんサラダ

    ホームパーティーでみんなの箸が止まらないのを見てニヤリ♡人参嫌いでも食べれる鉄板サラダです☆

    0
  • 春野菜ふきの煮物
    約30分 指定なし
    春野菜ふきの煮物

    冷ました煮汁にふきを漬け込み、味を含ませたさわやかな春色のお惣菜です。

    0
  • 絶品！炊飯器de新玉ねぎのカレースープ
    1時間以上 500円前後
    絶品！炊飯器de新玉ねぎのカレースープ

    メインにもなるおかずスープが炊飯器で簡単にできちゃいます♬

    0
  • 簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料４つだけ
    指定なし 指定なし
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料４つだけ

    サクサク軽い食感のヘルシーおやつです！ ゴマが香ばしくて止まりません～ ダイエット中にも罪悪感なく食べれます♪

    0
  • 旨みたっぷり*あさりご飯
    約1時間 指定なし
    旨みたっぷり*あさりご飯

    春の楽しみ♪シンプルな材料でたっぷりあさりを使って贅沢なあさりご飯を。

    0
  • やみつきになる！メキシコ風グリルチキン♡
    約30分 500円前後
    やみつきになる！メキシコ風グリルチキン♡

    超簡単で作れるメキシコ風の美味しいグリルチキンです✨タコスに入れても美味です！タコスの作り方は別ページに掲載しているので見てみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)

    0
  • ナス田楽　電子レンジで時短
    約15分 300円前後
    ナス田楽　電子レンジで時短

    ナスが余った時に便利。メインにも。

    0
  • 【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』
    約15分 300円前後
    【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』

    春雨をしらたきに置き換えた「チャプチェ」です！ とても美味しく、低カロリーでボリューム満点なので、おすすめです♬

    0
  • コスパ最強！♪豚肉と大根ともやしの【みぞれ鍋】
    約30分 300円前後
    コスパ最強！♪豚肉と大根ともやしの【みぞれ鍋】

    お財布に余裕が無い日に、温かいみぞれ鍋♪

    0
  • 絶対失敗しない！タピオカ入りココナッツミルク
    約1時間 指定なし
    絶対失敗しない！タピオカ入りココナッツミルク

    初めてさんも失敗せず、美味しいタピオカ入りココナッツミルクが出来ちゃいます(*´꒳`*) ※油分の分離を防ぐココナッツミルクの下準備方法を追加しました。

    0
  • お誕生日にも♪簡単グラスショートケーキ♡
    約15分 500円前後
    お誕生日にも♪簡単グラスショートケーキ♡

    グラスにスポンジとホイップ、苺を飾ればナッペの手間いらずとっても簡単に可愛いグラスケーキが出来ます♡ 見た目も華やかなのでお誕生日やおもてなしにも最適です♪

    0
  • 骨まで食べれる♫カレイの唐揚げ
    約1時間 指定なし
    骨まで食べれる♫カレイの唐揚げ

    煮付にするには小さいカレイを骨まで食べれる唐揚げにしてみました♫ 味はシンプルですが、とっても美味しいですよ(*´꒳`*)

    0
  • 簡単！醤油麹の作り方☆
    約30分 指定なし
    簡単！醤油麹の作り方☆

    塩麹と同じく、米麹で漬け込むしょうゆ麹です。しょうゆ麹は至って簡単です。よく揉んでしょう油に漬け込むと、発酵が促されて酵素パワーで美味しい醤油麹の出来上がです。

    0
  • フライパンで作る☆　”屋台風イカ焼き”
    約30分 300円前後
    フライパンで作る☆　”屋台風イカ焼き”

    フライパンで簡単にできるプリプリの”いか焼き”です。 イカを焼いている時の醤油の香ばしいかおりが食欲をそそります☆

    0
  • ホクホクじゃがいもの蒸し方
    約30分 300円前後
    ホクホクじゃがいもの蒸し方

    じゃがいもは皮付きで料理したほうが断然おいしい♫（用途にもよるけど） この方法で皮剥きもストレスなしです。

    0
  • すいとん生地
    約30分 100円以下
    すいとん生地

    粉をよく混ぜて休ませたら生地の出来上がり。 スープや鍋やお好みの汁物に入れてどーぞ

    0
  • 秋鮭のムニエル☆きのこクリームソース★減塩志向
    約30分 500円前後
    秋鮭のムニエル☆きのこクリームソース★減塩志向

    衣をつけて焼いた鮭をきのこ（しめじ・えのき）のクリームソースで。 カリッとフワッとした鮭に滋味のあるクリームソースをからめてどうぞ！

    0