外側カリカリ、中はモチモチ、グルテンフリーの米粉のナン。フライパンでできます！牛乳不使用！ヴィーガンナンです♪
味噌らーめんのような味！？里芋のとろみと肉団子の旨みで濃厚な味わいです。
子どもも大好きで何度も作っています。子どもからお年寄りまで食べられる豆腐の入ったキッシュです♪
手巻き寿司用に真っ直ぐの蒸し海老をつくります！
新鮮で美味しい鯛が手に入ったら、、、料亭風に上品な煮付けを作りましょう♪
豚バラ肉とごぼうをごま油で炒めます。にんにくを入れるのがポイント♡豚汁が苦手だった主人にも好評です。スープメインの最低限の具材で作りました(^o^)/
生ほっけの開きをグリルで焼きました
作るので洗い物が少なく、手間もかからないレシピです♪ ニンニクとショウガがスパイスとなって美味しいカレーです♪
焼き揚げですので油はフライパンに１ｃｍ程度でＯＫ ひんやり冷たい揚げ出し豆腐はこの時期にピッタリ♪
簡単おつまみです^_^
買うと結構なお値段の粉山椒。庭に山椒の木の葉が沢山育っていたので葉っぱで粉山椒を作ってみました。綺麗・香り良し♪
茹で卵がなくても大丈夫！玉ねぎをみじん切りにしてから混ぜるだけの簡単タルタルソースです！
特別なエスニック食材をなるべく控えたレシピです。野菜が食べたいときに気軽に作ってみてください！
オートミールで美味しい丸パン作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★ https://youtu.be/qo7DHzdu0Zo
おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。
ご飯に合うしっかり味のニラ玉です♪
筋子からほぐすのはちょっと手間だけど、手間をかけた分美味しすぎて止まりません。 この時期大量に購入して小分けにして冷凍しておきます。
鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪
月島によく行きますが全く遜色ないお店の味がホットプレートで再現できます！ 具材はお好みで何でもどうぞ！ 明太もちチーズ、牛すじネギ、ベビースターなど。
手間なし時短レシピ 我が家の子供は完食しました♪
フライパンで簡単！甘辛い焼き鳥風なサテ
我が家の冬の定番♡プロから教わる本格レシピ♡大根のたまり漬け♡
あと一品！または副菜にどぞ♪
