運動会に冷麦を詰めました^_^
春雨の食感が楽しい酢物です。
皮がパリパリで身はふっくら。鯛のバター醤油ソテーです。下味を付けて冷蔵庫で一夜干しすると独特の生臭みがなくなり、旨味が凝縮します。
ドレッシングがない！と困った時に作ってみてください☆お野菜が美味しく食べれます
そのままチキンライスとして食べても、オムライスにしてもドリアにしてもおいしいです♪
ニラだけのシンプルチヂミです。簡単にできます。
冷凍庫から出して、凍ったままレンジ調理だから簡単！！ 予想以上の美味しさに仕上がりました♪
人気のセブンのおでんと同じ味のだしがつくれます。また洗い物が最小限でできます。
あさりの剥き身で作れるパスタです。下茹で無しで簡単出汁染み！殻も無いので食べやすい！
野菜がたっぷり摂取できます
温めるだけで簡単♪ご家庭でお店のような味を堪能できる絶品です！
ネギ・大葉などお好きな薬味で〜
かぼすの香り豊かな大根の漬物です。
ピン！と腰を伸ばしたエビフライや天ぷらは見た目良いですよね～(^^♪下処理を覚えると簡単・きれいに出来上がります！
豆腐を使ったピリ辛でヘルシーな韓国のスープ。残ったスープにご飯を入れて雑炊風にしていただいても♪
サラダ感覚で、おつまみにもお肌にも良し◎
生鮭は冷凍の鮭と比べて身が柔らかく口の中でほろっとほぐれます！新鮮な生鮭を見つけたらぜひ作ってみてください！
豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪
冷蔵庫の残り野菜で簡単にサンラータンスープが出来ちゃいます！お好みの野菜でどうぞ！豚肉を入れてもgood‼︎
これがビールに合うんです！
冷凍しておいたアサリを、出汁も貝の身も美味しく頂けるレシピです。
すぐにできる基本の粉ふきいもです。
冬の味覚のヘルシーな猪鍋！実は猪鍋って、そんなに味付けにこだわる必要は無くて、簡単に出来てお薦め！また、お鍋の中でも味噌味のお鍋は、特に体が温まりますよ！
