運動会に冷麦を詰めました^_^
春雨の食感が楽しい酢物です。
皮がパリパリで身はふっくら。鯛のバター醤油ソテーです。下味を付けて冷蔵庫で一夜干しすると独特の生臭みがなくなり、旨味が凝縮します。
豚バラ肉の代わりに、スパムで作りました。冷蔵庫にある食材を使って、手軽に作りたい時にどうぞ♪
ドイツの伝統料理を圧力鍋で作ってみました！！ 味のあるおいしいお肉、やみつきです！！
揚げない作れるタコの唐揚げです。簡単に作れるのに美味しくて箸が止まらない一品^^おつまみに、夕飯の一品に、お弁当にも。
秋田の郷土料理きりたんぽ鍋です。
とても簡単なのでお弁当やあと一品欲しいとき、おつまみにもおすすめです♪
赤ちゃんのビタミンC補給に。ほうれん草やきなこなど植物性の鉄(非ヘム鉄)を含む食品と組み合わせると、鉄の吸収率UP！
簡単につかります★
金曜の夜など・・・飲む！！って時にオススメです★
甘くて柔らかい、まんば（高菜）を使った香川の郷土料理♪油で炒め煮するので、コクも出て、食べごたえがあります。
このパインはずれだわ～。 こうすると美味しくなりますよ＾。＾
食べだすと、とまりません･:*+٩(๑❛ᴗ❛๑)۶.:+ 里芋に片栗粉をまぶして揚げたものを、甘辛たれで絡めて仕上げました♪
まったく臭みが無く柔らかい食感に絡むタレが最高に美味しいいっぴんです。
ニラだけのシンプルチヂミです。簡単にできます。
山菜そば・たぬきそば・天ぷらそば・・・ 温かいそばはこのつゆでOK☆
びっくりドンキーのディッシュサラダをお手本に作ったサラダです(*´꒳`*)こっくりマヨドレが美味♡
豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪
パッタイペーストを使ったお手軽ライスヌードルです。
一品足りない時に(*^^*)
2分チンするだけで！かさが減るのでたっぷり食べられます。ちょっと野菜が足りないと思ったときの＋1品に♪
お弁当に♪ポテトにベーコン♪おしょう油味で♪
