わさび菜と花かつおのゴマ油炒め

画像 わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
レシピID 1520004067
レシピタイトル わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520004067/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ゴールデンアルジータ
レシピを考えた人のコメント さっと炒めて簡単おつまみ♪味付けもシンプルです。
材料名の一覧 わさび菜
花かつお
ゴマ油
☆味の素
☆しょうゆ
調理時間目安 約10分
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2012/04/28
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • しじみは冷凍しましょう♡しじみの味噌汁♡
    5分以内 指定なし
    しじみは冷凍しましょう♡しじみの味噌汁♡

    しじみは冷凍すると旨味がアップするそうです。 しじみからいいダシが出ますのでダシは不要・お味噌は少なめに。 薬味にはねぎを、煮えばなをお召し上がりください。

    0
  • 究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)
    約10分 300円前後
    究極のおから蒸しパン(カロリーオフ/糖質オフ)

    小麦もオイル(バターなと)も乳製品も不使用です。 甘さは控えめですが、あまり甘すぎるよりこの位で足りなければ甘い飲み物や蜂蜜と一緒に食べて下さい。

    0
  • 野菜たっぷり豚肉のカレー煮
    約30分 300円前後
    野菜たっぷり豚肉のカレー煮

    安くて美味しい白菜をいつもと違った味付けで美味しく食べられます。

    0
  • もっちもち!!シュウマイの皮
    約1時間 100円以下
    もっちもち!!シュウマイの皮

    手作りのシュウマイの皮はもっちもちでおいしーい!!

    0
  • 殻なしで食べやすいガーリックシュリンプ
    約30分 指定なし
    殻なしで食べやすいガーリックシュリンプ

    殻付きの海老で作るのが定番ですが、今回は食べやすいように、殻無しで仕上げました。魚焼きグリルで簡単に焼けます。

    0
  • 簡単！大人のコーヒーゼリー
    5分以内 100円以下
    簡単！大人のコーヒーゼリー

    バニラとカカオのリキュールをかけてお洒落なコーヒーゼリーはいかが！

    0
  • 簡単トマト鍋！シメのパスタがうまい！！
    約30分 500円前後
    簡単トマト鍋！シメのパスタがうまい！！

    家にあるものを使ってスープを作り、冷蔵庫にあるもの何でも入れちゃいましょ！ ほっこり、暖まりますよ＾＾

    0
  • 大根が名わき役！牛肉とフェンネルのラグーパスタ
    約30分 1,000円前後
    大根が名わき役！牛肉とフェンネルのラグーパスタ

    今回は、埼玉県寄居町産のカスケードホップが原料のフレッシュな苦味が特徴のペールエールに、フェンネルと大根のラグーパスタをペアリング。

    0
  • 絶品！海苔と柚子胡椒のクリームパスタ　プロが作る
    約30分 500円前後
    絶品！海苔と柚子胡椒のクリームパスタ　プロが作る

    絶対に美味しい!と言ってもらえて簡単な海苔と柚子胡椒パスタの作り方を教えちゃいます!

    0
  • 放置で簡単！青高菜の浅漬け！
    1時間以上 100円以下
    放置で簡単！青高菜の浅漬け！

    普段は黄色い古高菜の高菜漬けを食べていますが、青高菜が手に入ったのでやってみました！基本放置で簡単ですし、ピリリと美味しいですよ！

    0
  • 鴨汁
    5分以内 100円以下
    鴨汁

    鴨肉が売っていたので

    0
  • まず水洗いが大事！市販の鰻をふっくら温めなおす方法
    約10分 100円以下
    まず水洗いが大事！市販の鰻をふっくら温めなおす方法

    土用の丑の日にウナギを買うと高いので、半額商品などで購入したものを温めなおしておいしく頂きます。 材料費に鰻代は入ってません。

    0
  • お茶の出がらしで！オーブンで！乾燥茶葉ふりかけ
    約1時間 100円以下
    お茶の出がらしで！オーブンで！乾燥茶葉ふりかけ

    天日干しより時短！100℃のオーブンで1時間かけてじっくり乾燥させます。あられ入りの玄米茶がおすすめ！パリパリカリカリ！食感も楽しめるふりかけ！

    0
  • ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風
    約10分 指定なし
    ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風

    まるでお肉！言わなければ大豆だとは全くわかりません(*´꒳`*) 甘辛味でお弁当にもぴったり♫

    0
  • 炊飯器につっこむだけ！ホロホロ肉の参鶏湯
    約1時間 500円前後
    炊飯器につっこむだけ！ホロホロ肉の参鶏湯

    本当に本当に簡単！ 切るものも少なく、炊飯器にお任せメニューなので、料理が苦手な方にもおすすめ！ 鶏肉もホロホロになるので切らなくても大丈夫です⭐️

    0
  • ソフトニシンの甘露煮
    約1時間 500円前後
    ソフトニシンの甘露煮

    緑茶で下茹ですると教えられたニシン、おつまみ、蕎麦にも合う甘露煮にしました。

    0
  • ひな祭り♪３色ミルクプリン
    1時間以上 300円前後
    ひな祭り♪３色ミルクプリン

    気軽な材料で作りました（＾u＾） 流行の？？瓶入りにしてみたよ☆

    0
  • 割り干し大根の炊いたん
    約30分 100円以下
    割り干し大根の炊いたん

    切り干しより太い「割り干し大根」は、ふっくら甘く柔らかく煮えるのでとってもお勧め！ 見つけたら必ず買っておく、お気に入り食材です♡

    0
  • レンジで☆茄子と小松菜のポン酢醤油和え
    5分以内 100円以下
    レンジで☆茄子と小松菜のポン酢醤油和え

    箸休めに。

    0
  • ★プルコギ★
    約1時間 500円前後
    ★プルコギ★

    野菜たっぷりプルコギです。今回は辛くせず、子供でも食べられるようにしてあります。是非！

    1