わさび菜と花かつおのゴマ油炒め

画像 わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
レシピID 1520004067
レシピタイトル わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1520004067/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ゴールデンアルジータ
レシピを考えた人のコメント さっと炒めて簡単おつまみ♪味付けもシンプルです。
材料名の一覧 わさび菜
花かつお
ゴマ油
☆味の素
☆しょうゆ
調理時間目安 約10分
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2012/04/28
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • 【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』
    約15分 300円前後
    【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』

    春雨をしらたきに置き換えた「チャプチェ」です！ とても美味しく、低カロリーでボリューム満点なので、おすすめです♬

    0
  • マンゴー牛乳プリン
    1時間以上 500円前後
    マンゴー牛乳プリン

    お手軽冷凍マンゴーで簡単デザート

    0
  • ぶりのごまだれ漬け
    約10分 指定なし
    ぶりのごまだれ漬け

    お刺身用のぶりをごまだれに漬けこんで薬味と一緒に頂きます。ご飯にのせてづけ丼にしても美味しいです♪

    0
  • たった3行程！レンジでぷるぷる♡茶碗蒸し
    約30分 100円以下
    たった3行程！レンジでぷるぷる♡茶碗蒸し

    手間がかかるイメージの茶碗蒸し。いいえ！たった3行程&レンジで超簡単に出来るんです♡具材はお好みでアレンジ下さい。

    0
  • 簡単混ぜるだけ♪我が家の明太子パスタ☆たらこパスタ
    約15分 300円前後
    簡単混ぜるだけ♪我が家の明太子パスタ☆たらこパスタ

    失敗なし！分量は多少テキトーでも美味しく出来ちゃう混ぜるだけの簡単スパゲティをどうぞ♪

    0
  • 魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け
    約15分 指定なし
    魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け

    近所の魚屋さんの煮付けが旨すぎて、作り方を教えてもらいました。

    0
  • こどもがパクパク！くるくるタチウオの梅しそ巻
    約15分 500円前後
    こどもがパクパク！くるくるタチウオの梅しそ巻

    お魚嫌いのこどもでもパクパク食べれる魅惑のくるくる巻き♪釣りが趣味のパパが釣ってくるタチウオ、秒でなくなる程こどもが喜んで食べます♪ お酒のおつまみにも(^^)

    0
  • レンジで簡単! ピーマンの肉詰め
    指定なし 指定なし
    レンジで簡単! ピーマンの肉詰め

    フライパンを使わないから油も不要!! 電子レンジだけで作る超お手軽レシピです。

    0
  • 風邪の時はコレ！簡単フワフワあんかけ卵とじうどん
    指定なし 指定なし
    風邪の時はコレ！簡単フワフワあんかけ卵とじうどん

    家族が風邪をひいた時にリクエストされるうどんです！5分で簡単、手軽に作れます☆体も温まるし消化にも良し！寒いときの1人ランチにも♪

    0
  • ヘルシー！卵オートミール粥
    5分以内 100円以下
    ヘルシー！卵オートミール粥

    ダイエット、減量のために！ 忙しい朝に簡単にできます！

    2
  • フライパンで！バター醤油味☆鮭のムニエル
    約30分 300円前後
    フライパンで！バター醤油味☆鮭のムニエル

    【簡単】 鮭の身は、しっとり！皮は、香ばしく！醤油バターを吸い込んで、とっても美味しく仕上がります。＼（＾▽＾）／鮭は、しわ、シミ、たるみの予防になるそうです。

    0
  • お弁当に★冷めても美味しい♪卵焼き
    約10分 100円以下
    お弁当に★冷めても美味しい♪卵焼き

    うちの卵焼きは甘くない卵焼きです。 ふんわりしてて冷めても美味しいので お弁当の時は必ず入れてね♡と 子どもも大好きです。

    1
  • 主夫がつくるチキンケサディーヤ
    約30分 300円前後
    主夫がつくるチキンケサディーヤ

    メキシコ料理の定番の一つのケサディーヤ（Quesadilla）。トルティーヤにチーズ、野菜、肉などを挟んでいただくメキシコのファストフードです。

    0
  • 魚菜のうまみたっぷり！あったか三平汁
    指定なし 指定なし
    魚菜のうまみたっぷり！あったか三平汁

    ことこと煮込んだ具沢山の三平汁です。野菜と鮭の旨みがギュッと詰まって美味しい！身体の芯からぽかぽか温まります。

    0
  • とっても簡単！☆茄子とトマトのミートグラタン☆
    約15分 指定なし
    とっても簡単！☆茄子とトマトのミートグラタン☆

    ミートソース缶を使うのでとっても簡単にできます！ 茄子とミートソースとチーズが絡み合ってすごくおいしいです（＾ｖ＾）

    1
  • プロ直伝！野菜炒め
    約15分 300円前後
    プロ直伝！野菜炒め

    意外と奥が深い野菜炒め！家庭でも美味しく出来ちゃいますよ♪

    0
  • とっても美味しいふわふわスポンジケーキ(^^)
    約1時間 300円前後
    とっても美味しいふわふわスポンジケーキ(^^)

    ふわふわで高さのある、キレイなスポンジケーキです。そのまま食べても美味しい!!(^^)生クリームを塗るだけでも絶品です！いちごをのせてショートケーキにも！

    0
  • ちゃちゃっと美味い♪豆苗炒め
    5分以内 指定なし
    ちゃちゃっと美味い♪豆苗炒め

    これがめちゃくちゃビールに合うんです♪ 手早さが勝負！ 飲みながらでも作れます。笑

    0
  • 圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け
    約30分 300円前後
    圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け

    圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！ お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*) ご飯が進む一品です。

    0
  • アナゴと茄子のテリーヌ
    約30分 1,000円前後
    アナゴと茄子のテリーヌ

    イタリアのサルディーニャ島に鰻を食べる文化があり、鰻は高いのでアナゴに変えて、味付けも日本人の味覚に合う様にアレンジして作りました。

    0