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レシピID

1650008756

レシピタイトル

早くてヘルシー！黒豆もやしで❤たらこバター炒め♪

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650008756/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ジョン・リーバス

レシピを考えた人のコメント

安価なモヤシも少し種類も色々です❤・・❤黒豆が栄養があるようなので、黒豆モヤシを使ってみました♪

材料名の一覧

バター
ピーマン（種も食べられる）
黒豆もやし（普通のもやしでも）
たらこ切子（安くて扱いが楽）
胡椒（粗引きが美味しい）

調理時間目安

5分以内

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2016/07/06

いいね！数

約15分 100円以下

簡単☆おいしいカラッとキスの唐揚げ

春にぴったりキスの唐揚げ！釣りでもよく釣れるので今晩のおかずにぜひ！

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1時間以上 1,000円前後

電気圧力鍋でおいしいビーフカレー

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1時間以上 500円前後

絶品♡ティラミスケーキ

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5分以内 100円以下

バーミックスで、自家製パン粉

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約15分指定なし

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約30分 300円前後

ヘルシー♪和風おからハンバーグ

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約30分 300円前後

居酒屋のたこ唐揚げ☆

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約15分 500円前後

やっぱり美味しいトンテキ　ニンニクソース！

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約10分 500円前後

ローストチキンの残りで⭐焼き鳥丼

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約30分指定なし

完熟バナナの米粉マフィン

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5分以内 100円以下

ぴりっとチーズマカロニサラダ

簡単おつまみ

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約10分 100円以下

トマト缶で作る簡単ピザソース

カットトマト(缶)でピザソースを作りました！多めの出来上がりですが、ピザ作りで余ったらオムレツetcにトッピングしても美味しいですヽ(・∀・)✨

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約10分指定なし

サイダーでフルーツポンチ

スイカとサイダーで作るデザートです。加えるフルーツはお好みで。

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約10分 300円前後

蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪

圧力鍋利用〜水煮にするよりもムッチリ＆甘みが凝縮♪ 味見が止まりません！

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約15分 300円前後

断然手作りが美味しいくるみ餡

くるみ餡は断然手作りが美味しい子供の頃母が良く作っていたくるみ餡が懐かしくて作ってみました

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指定なし指定なし

✿炊飯器 de簡単♪ もち米の桜餅✿

市販のあんこを使えば意外と簡単にできちゃうんですね～♪

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指定なし指定なし

ふっくらおいしい♪サクラマスの塩しょうゆ焼き

甘辛くてサクラマスのおいしさが引き立ちます♪

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5分以内 100円以下

サイリウムで低糖質＆簡単なドロリッチ風ドリンク

惜しまれながらも2019年3月に生産を終了してしまった江崎グリコのデザート飲料『ドロリッチ』をサイリウム(オオバコ)で再現。

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約30分 300円前後

【ヘルシースープ】九条ネギのポタージュ

葱の甘さとセロリの爽やかな香りが美味しい淡い翡翠色が美しいポタージュ。野菜嫌いのお子様から歯の弱いお年寄りまでみんなが笑顔で食べられるスープです。

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1時間以上 500円前後

「ムーチー」作り方のコツ☆沖縄年中行事☆

旧暦の12月8日。沖縄は、ムーチーの日。カーサで包んだムーチーを食べて厄払い。この日、沖縄県民は、ムーチーを食べる。

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