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| レシピID | 1540027038 |
| レシピタイトル | 秋の味覚♪鶏肉と柿とさつまいものめんつゆバター炒め |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1540027038/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | toko* |
| レシピを考えた人のコメント | 柿とさつまいものほっこり優しい甘さがめんつゆバターと合います♡ |
| 材料名の一覧 | 鶏もも肉 さつまいも 柿 バター めんつゆ(3倍濃縮) 塩こしょう 青じそ |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 指定なし |
| レシピ公開日 | 2021/09/17 |
| いいね!数 | 0 |
豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪
卵白を基準に、他の3つの材料を同量準備すればOK!! 卵白の泡立て不要で、材料を順に加え混ぜれば、生地の出来上がり\(^▽^)/絞り袋で楽々成型!!
じゃがいもさえあれば大丈夫!立派に1品仕上がります(^^♪茹でるだけの簡単マッシュポテトです☆離乳食や介護食にも◎便秘やむくみ解消にもおすすめです。