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| レシピID | 1500016780 |
| レシピタイトル | たくさん作って冷凍保存 おからの炒り煮（卯の花） |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500016780/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | しらつむ |
| レシピを考えた人のコメント | おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。 |
| 材料名の一覧 | おから 油揚げ 干ししいたけ 小松菜 にんじん 鶏ひき肉 <調味料> 干ししいたけの戻し汁 醤油 かつおだし（顆粒のもの） |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2016/06/09 |
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