むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
334
  • お弁当に◎冷凍OK 簡単ナポリタンスパゲティ
    約10分 100円以下
    お弁当に◎冷凍OK 簡単ナポリタンスパゲティ

    H30.11.6材料や工程変更しました 冷凍できるお弁当おかずです ☆☆☆密封できる容器や袋に入れて冷凍庫で1週間以内に使いきってください☆☆☆

    0
  • オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ
    1時間以上 指定なし
    オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ

    揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。

    0
  • スモーク鴨で鴨南蛮うどん
    5分以内 100円以下
    スモーク鴨で鴨南蛮うどん

    業務スーパーのスモーク合鴨で作りました ネギとろとろです。

    0
  • 素麺の具に最適！シイタケの甘辛煮
    5分以内 100円以下
    素麺の具に最適！シイタケの甘辛煮

    素麺の具として夏に活躍しますよ。素麺以外に御飯にかけても、山芋の擦りおろしに入れて食べても美味しいですよ

    0
  • クリスマス☆大人のジンジャークッキー
    1時間以上 300円前後
    クリスマス☆大人のジンジャークッキー

    【クリスマス】 五種類のスパイスがピリッ！と効いたクッキーです＼（＾▽＾）／時間がある時に、生地を作って冷凍（3週間ほどOK）しておけば、クリスマスに焼くだけ！

    0
  • 簡単ビビンバ丼
    約30分 500円前後
    簡単ビビンバ丼

    三種のナムルを作って甘辛牛肉と一緒にご飯の上にのせるだけ。4つの味が交わって至極のファンタジービビンバの完成！

    1
  • 意外と簡単『栗ようかん』
    約30分 500円前後
    意外と簡単『栗ようかん』

    おせちの材料が残っていたので作りました。小豆も栗も市販のものですので、超手軽にできました。

    0
  • コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ
    約15分 300円前後
    コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ

    暑い日もさっぱり食べられます♪

    0
  • 万能!!黄金比の照り焼きのタレ
    5分以内 100円以下
    万能!!黄金比の照り焼きのタレ

    肉も魚も野菜も、何でも合う万能の照り焼きタレ。 煮詰めれば、艶のあるトロッとしたタレになる。

    0
  • ホットケーキミックスでかぼちゃの簡単パウンドケーキ
    約1時間 300円前後
    ホットケーキミックスでかぼちゃの簡単パウンドケーキ

    ハロウィンにぴったり。ホットケーキミックス(HM)で焼いた、かぼちゃのパウンドケーキです。卵の泡立て不要、手が込んでいるようにみえて、実はとっても簡単です♪

    0
  • 熱々バレンタイン♡牡蠣のスキレットシチュー
    約30分 500円前後
    熱々バレンタイン♡牡蠣のスキレットシチュー

    牡蠣を使用したリッチなシチューをスキレットで熱々にいただきます！バレンタインディナーに！

    0
  • お魚屋さんに教わった、牡蠣の下処理の方法。
    5分以内 300円前後
    お魚屋さんに教わった、牡蠣の下処理の方法。

    随分前からこの下処理の方法を利用していますが、処理をするとしないでは牡蠣のふっくら具合が違ってくると思います。是非お試しください。

    0
  • 簡単☆レンジで即席湯豆腐！
    5分以内 100円以下
    簡単☆レンジで即席湯豆腐！

    レンチンですぐ食べれる湯豆腐です。 本格派には向かないけれど、あと一品！や、1人の時に重宝します。

    0
  • ５分！？ケチャ&ウスターで❤焼きそばアレンジ♪
    5分以内 指定なし
    ５分！？ケチャ&ウスターで❤焼きそばアレンジ♪

    あれば、赤ワインを少々♪具の数も少ないけれど、美味しい洋風焼きそば❤・・❤

    0
  • キャンプ飯！フライパンで簡単パエリア
    約30分 300円前後
    キャンプ飯！フライパンで簡単パエリア

    BBQの食材を使って簡単パエリアに(*^^*) サフランはカレー粉で代用します♪

    0
  • さつまいもカットして生で冷凍保存
    5分以内 300円前後
    さつまいもカットして生で冷凍保存

    さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりします カットしておく 1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です

    0
  • ☆我が家の子供用チャーハン☆
    約10分 100円以下
    ☆我が家の子供用チャーハン☆

    定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪ 炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑)

    0
  • 簡単☆たまご雑炊（おかゆ）
    約10分 100円以下
    簡単☆たまご雑炊（おかゆ）

    中華粥のようなお味です。 ※たくさんのつくレポ、ありがとうございます(^-^)

    1
  • ＊さつまいもご飯＊
    1時間以上 300円前後
    ＊さつまいもご飯＊

    秋の定番☆食べたくなるなる♬もち米入りで『おかわり』の声続出かも～お気に入り登録1500人超えました！ありがとうございます☆（＾－＾）

    0
  • ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ
    約15分 500円前後
    ゆで方がポイント!柔らか豚しゃぶサラダ

    豚しゃぶもただ茹でるだけとはちがう。本当にしっとりやわらかに仕上がります。

    0