むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 【HB】バターなしで焼く、シンプルなミルク食パン
    約1時間 300円前後
    【HB】バターなしで焼く、シンプルなミルク食パン

    シンプルな材料で作った、ほんのり甘めなミルク食パンです☆ヽ(・∀・)

    0
  • 鶏もも肉の至高のパスタ☆簡単美味しい☆
    約30分 500円前後
    鶏もも肉の至高のパスタ☆簡単美味しい☆

    簡単なのに本当ーーーに美味い！ 一度作ったらこの味を忘れられない♪ かなりのお勧めの至高のスパゲッティ☆ Buono！ Buono！(*´∀｀)

    0
  • たまらないツヤ照り♪ふっくら仕上げのしいたけの佃煮
    約10分 指定なし
    たまらないツヤ照り♪ふっくら仕上げのしいたけの佃煮

    しいたけの佃煮をなるべくふっくらジューシーに仕上げるコツは調味料を入れる順番とタイミング！ すぐできるのでお弁当にもぴったりです♪たくさん作って常備菜にも！

    0
  • 一手間で2倍美味しい！！しめじだけの炊き込み御飯★
    約1時間 指定なし
    一手間で2倍美味しい！！しめじだけの炊き込み御飯★

    しめじをさいてから入れる一手間で旨味と食感がupします(*^_^*)きのこ嫌いの子供たちが美味しいと言ってくれました★★★

    0
  • 【アレンジレシピ】卯の花で！和風コロッケ♪
    約30分 指定なし
    【アレンジレシピ】卯の花で！和風コロッケ♪

    余った卯の花の炒り煮を、簡単ヘルシーな和風コロッケに変身！ 子供から大人まで、あっという間に食べちゃいます♪

    0
  • 簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪
    5分以内 100円以下
    簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪

    個人的に一番美味しいピーマンの食べ方です(*^^*)子どもたちもよく食べますよ♪

    0
  • 秋の味覚♪鶏肉と柿とさつまいものめんつゆバター炒め
    約15分 指定なし
    秋の味覚♪鶏肉と柿とさつまいものめんつゆバター炒め

    柿とさつまいものほっこり優しい甘さがめんつゆバターと合います♡

    0
  • かつおのカツ〜ラヴィゴットソース
    約30分 1,000円前後
    かつおのカツ〜ラヴィゴットソース

    高温で揚げ焼きにした新鮮なかつおは、外はサクサク、中はしっとり。 酸味の効いたラヴィゴットソースと相性抜群です。 ※ラヴィゴットソースは作りやすい分量

    0
  • よもぎあんパン♪♪
    1時間以上 500円前後
    よもぎあんパン♪♪

    よもぎには豊富なビタミン類に加えてカルシウム鉄カリウム亜鉛などのミネラルが多く含まれています。血液を作り浄化してくれる働きもあるためデトックス効果も期待できそう

    0
  • 【男の料理】茄子とブロッコリーの味噌チーズ焼き
    約15分 300円前後
    【男の料理】茄子とブロッコリーの味噌チーズ焼き

    暑い夏でも美味しく食べられます！ご飯がススム

    0
  • 作り置きにも☆肉味噌たっぷり〜味噌ラーメン
    5分以内 300円前後
    作り置きにも☆肉味噌たっぷり〜味噌ラーメン

    肉味噌はアレンジ出来て便利です！ 卵焼きとかにも〜。 是非作り置きに。

    0
  • ＊シチューにおススメ♪コーンバターライス＊
    約10分 300円前後
    ＊シチューにおススメ♪コーンバターライス＊

    このままでもシンプルでおいしいです。…が、やはりクリームシチューによく合います。シチュー(レシピID：1190008548)と合わせてどうぞ♪

    0
  • 牛乳でコク出し☆具を炒めない☆簡単☆ちゃんぽん麺
    約10分 100円以下
    牛乳でコク出し☆具を炒めない☆簡単☆ちゃんぽん麺

    冷蔵庫や野菜室の整理も兼ねて、今回はある物で、簡単・節約の主婦ランチ。 野菜を追加したり、お肉や海老・さつま揚げや蒲鉾などを入れて、本格的なちゃんぽんにしても！

    0
  • 生の高菜で常備菜☆高菜の油炒め
    約10分 指定なし
    生の高菜で常備菜☆高菜の油炒め

    あつあつご飯に乗っけて。 常備菜にいかがですか(^-^)

    0
  • 絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ
    約30分 300円前後
    絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ

    薬膳料理にも使われる冬瓜。季節の変わり目に体を壊さないよう冬瓜でいたわってあげて下さい！優しい味です♪

    0
  • ふわふわ♡山芋なし！豆腐で作る絶品お好み焼き
    約30分 指定なし
    ふわふわ♡山芋なし！豆腐で作る絶品お好み焼き

    山芋なしでもお豆腐でふわふわのお好み焼きが作れます♡

    1
  • 基本のプリン☆お鍋で簡単
    約15分 100円以下
    基本のプリン☆お鍋で簡単

    プリンが食べたくなったら、すぐに作れます！ お子様のおやつにどうぞ。 （レシピ少し見直しました。）

    0
  • 美味しさＵＰ！栗の冷凍保存の仕方
    約30分 指定なし
    美味しさＵＰ！栗の冷凍保存の仕方

    栗がひと味ＵＰの美味しさになる冷凍保存です。 農家さんに教えて頂いたのですが、栗の種類に「ポロタン」という種類があって、皮がむきやすいそうです（9.24）

    0
  • 豚ロースのハーブ焼き
    約15分 300円前後
    豚ロースのハーブ焼き

    ローズマリーの良い香り。

    0
  • アウトドアにピッタリ！「焼き鳥缶の炊き込みご飯」
    約1時間 300円前後
    アウトドアにピッタリ！「焼き鳥缶の炊き込みご飯」

    携行に便利な缶詰の焼き鳥を使った簡単・手軽な炊き込みご飯です。具材も冷蔵不要なものを選んだので登山や被災時などにも活用できます。

    0