むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • ガスト風 マヨコーンピザ 125円
    約10分 指定なし
    ガスト風 マヨコーンピザ 125円

    ガストのメニュー風です^ ^

    0
  • ダイエット　5割　もち麦ご飯
    約1時間 500円前後
    ダイエット　5割　もち麦ご飯

    ダイエットにいかが？？

    0
  • ダレない&美味しい！ホワイトチョコクリーム☆
    5分以内 指定なし
    ダレない&美味しい！ホワイトチョコクリーム☆

    ダレがちだったホイップクリームが劇的に改善しました〜！かつ間違いない美味しさです♡

    0
  • 超簡単　名古屋のモーニング定番　卵トースト
    約10分 100円以下
    超簡単　名古屋のモーニング定番　卵トースト

    名古屋の喫茶店モーニング定番　卵トースト。たまにいく喫茶店のマスターにコツを教えてもらいました。

    0
  • あさりなしで！☀️かさごのアクアパッツァ
    約30分 500円前後
    あさりなしで！☀️かさごのアクアパッツァ

    かさごの味をダイレクトに味わえるアクアパッツァ。 特徴のある味を活かすため、あさりなしでつくります。 【注意喚起】食べるとき小骨に注意してください。

    0
  • 美的❤クコの実入りジャスミンティー
    5分以内 1,000円前後
    美的❤クコの実入りジャスミンティー

    クコの実とジャスミンティーの組合せが美的で美味しいです

    0
  • ココアチュロス！
    約15分 300円前後
    ココアチュロス！

    サクサクのチュロスが作れちゃいます！

    0
  • さけ中骨水煮缶とじゃがいものカレー煮【和食・主菜】
    約15分 300円前後
    さけ中骨水煮缶とじゃがいものカレー煮【和食・主菜】

    ほっくりしたじゃがいもとポリっとしたさけの中骨の食感が楽しい煮もの。 お手頃価格で骨まで食べられるさけ中骨水煮缶とじゃがいもの相性の良さをいかした一品です。

    0
  • さつまいもカットして生で冷凍保存
    5分以内 300円前後
    さつまいもカットして生で冷凍保存

    さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりします カットしておく 1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です

    0
  • 底もしっかりサクサク♫アップルパイ
    1時間以上 300円前後
    底もしっかりサクサク♫アップルパイ

    底がベチャッとしたり生焼けになったり…そんな失敗なし♫♫ 底もしっかりサクサクに仕上がりますよ♡ 手頃な５号サイズのアップルパイです(*´꒳`*)

    0
  • ♡牛乳のスープで濃厚美味しい♪辛くない簡単担々麺♡
    約30分 300円前後
    ♡牛乳のスープで濃厚美味しい♪辛くない簡単担々麺♡

    辛いものが苦手な方でも美味しく食べられる担々麺の作り方です♡ 肉味噌に入れるコチュジャンや、仕上げにかけるラー油をお好みで入れることで調節可能♪ 冷製にしても♡

    0
  • 簡単10分★みんな大好き我が家の豚丼
    約10分 指定なし
    簡単10分★みんな大好き我が家の豚丼

    玉ねぎを多めに入れて甘みを出すのがポイントの豚丼♪ お肉少なめでも大満足の一品です。

    0
  • ♡アボカドとツナを和えるだけ♪和風醤油マヨパスタ♡
    約15分 300円前後
    ♡アボカドとツナを和えるだけ♪和風醤油マヨパスタ♡

    簡単に作れるアボカドとツナのパスタの作り方です♡ 和えるだけなので、時間がない時でもぱぱっと作れて洗い物も少ないですよ( ´ ▽ ` )ﾉ ランチに是非♪

    0
  • 〔韓国料理〕トッポギ～ 韓国餅の甘辛和え～
    約15分 指定なし
    〔韓国料理〕トッポギ～ 韓国餅の甘辛和え～

    韓国の国民的グルメで屋台の定番メニューでもあるトッポギ。甘辛いたれが濃厚であとを引く美味しさ♥自宅でも簡単に♪ ちょこっと食べたい時に♪

    1
  • 主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
    約10分 100円以下
    主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン

    お弁当のおかずにと思って作ったら、主人が、お弁当箱の半分のスペースは、これでいいよと言うぐらい絶賛してくれたので、我が家の定番おかずになりました(^^♪

    0
  • ホットケーキミックスでラップサンド風♪
    指定なし 指定なし
    ホットケーキミックスでラップサンド風♪

    片手でぱくぱく食べられる、しっとり生地のクレープ風ラップサンドです。ホットケーキミックスが半端に余った時などに。。。

    0
  • 失敗しない！簡単中華ちまき
    約1時間 500円前後
    失敗しない！簡単中華ちまき

    冬の寒い時に、 蒸した暖かい中華ちまきは とても美味しいです。

    0
  • もりもり食べれる♡スパポテサラダ
    約15分 300円前後
    もりもり食べれる♡スパポテサラダ

    定番のポテトサラダにパスタを入れてボリュームアップ↑↑

    0
  • 大豆入りひじきの五目煮
    約30分 指定なし
    大豆入りひじきの五目煮

    ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。 鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

    0
  • 【独居自炊】手抜き蕎麦
    約30分 指定なし
    【独居自炊】手抜き蕎麦

    太く、短く、潔く！ ビニール袋一枚あれば超簡単、自宅で蕎麦！

    0