むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
332
  • ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ
    5分以内 100円以下
    ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ

    ボウルの上で、食材をキッチンばさみでチョキチョキ♪ 疲れて何もしたくない時でも 手軽に作れます(^-^) 梅しそが爽やかな一品ですᕷ

    0
  • フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法
    約10分 500円前後
    フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法

    干物はホットプレートを使うと柔らかくジューシーに焼けます。 モチロン、家でもフライパンを使えば美味しく焼けますが、ポイントが1つ。火加減です。

    0
  • ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ
    約10分 100円以下
    ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ

    ちくわを巻いた太巻きです。 接着剤代りにツナマヨを塗りました。 味はちくわをおかずにツナマヨおにぎりを食べている感じです。

    0
  • ねぎとまぐろで♩ねぎま煮(おつまみにも◎)
    約10分 300円前後
    ねぎとまぐろで♩ねぎま煮(おつまみにも◎)

    6月までが旬のまぐろとおねぎをさっと煮たらうま味たっぷりな煮物に♩ ◎和食好き ◎健康派 ◎お酒のお供 ◎煮魚初挑戦の方 おススメです。

    0
  • [ル・クルーゼ公式]よだれ鶏
    約1時間 1,000円前後
    [ル・クルーゼ公式]よだれ鶏

    よだれが出るほどおいしいと言われるから「よだれ鶏」と言われる中華です。 ル・クルーゼの鋳物ホーロー鍋でしっとりとジューシーに鶏肉を仕上げます。

    0
  • 海老の頭で♪美味しい海老出汁の味噌汁
    約15分 指定なし
    海老の頭で♪美味しい海老出汁の味噌汁

    お寿司屋さんで出るような赤だしのお味噌汁にも合います。

    0
  • コストコ★ロティサリーチキンと野菜の鶏ガラスープ
    約15分 300円前後
    コストコ★ロティサリーチキンと野菜の鶏ガラスープ

    コストコのロティサリーチキンが食べきれず余ったら、余り物チキンと家にある野菜でスープを作ります(^^)チキンの旨味を活かした美味しいスープです♡

    0
  • シリコンスチーマーでほっくり☆ふかしジャガイモ
    約15分 300円前後
    シリコンスチーマーでほっくり☆ふかしジャガイモ

    シリコンスチーマーで蒸かしたら、驚きのしっとり感！　蒸し器で蒸すおいしさに肉薄していて、数段お手軽です。

    0
  • 秋の味覚♪鶏肉と柿とさつまいものめんつゆバター炒め
    約15分 指定なし
    秋の味覚♪鶏肉と柿とさつまいものめんつゆバター炒め

    柿とさつまいものほっこり優しい甘さがめんつゆバターと合います♡

    0
  • 残りご飯で簡単トマトリゾット☆
    約10分 300円前後
    残りご飯で簡単トマトリゾット☆

    ご飯やトマト缶が余っている時に簡単レシピ☆

    0
  • 【簡単】余ったお刺身はとりあえず「漬け」で保存
    1時間以上 500円前後
    【簡単】余ったお刺身はとりあえず「漬け」で保存

    ご家族が急な接待で夕食は不要になった時など、余ったお刺身は「づけ」にして保存。お刺身を無駄にすることなく、明日のおかずに美味しく延期しちゃいましょう。

    0
  • カリットロッモチッ♡簡単じゃがいもチーズ餅
    約10分 100円以下
    カリットロッモチッ♡簡単じゃがいもチーズ餅

    こんがり焼けたじゃがいもの中からとろとろチーズが溢れ出すお餅です♡家族や友達にも大好評！ホームパーティ、おつまみ、おかず、おやつ、なんでもOK〜

    0
  • りんごの宝石!!紅玉りんごジャム
    1時間以上 300円前後
    りんごの宝石!!紅玉りんごジャム

    真っ赤でキラキラしたりんごジャム!!

    1
  • 【お手伝いレシピ】ハモのつみれ汁
    約30分 300円前後
    【お手伝いレシピ】ハモのつみれ汁

    味付けは白だしで簡単です(･∀･)v

    0
  • 市販のバジルソースで時短ジャーマンポテト
    5分以内 300円前後
    市販のバジルソースで時短ジャーマンポテト

    市販のパスタ用バジルソースを使ったジャーマンポテトです☺️ じゃがいもは予め蒸して時短になります✨ お弁当にも取り分けられます‼️

    0
  • ☆★焼肉やさんに聞いたタン塩の味付け♪★☆
    指定なし 指定なし
    ☆★焼肉やさんに聞いたタン塩の味付け♪★☆

    牛タンでも豚タンでも、この味付けなら誰でも美味しいタン塩が焼けます。家で一杯やりながらバクバク、好きなだけタン塩をいただくのもよいですよ。

    0
  • グビグビ飲んじゃう☆南国のスイカジュース！
    約10分 300円前後
    グビグビ飲んじゃう☆南国のスイカジュース！

    南の島でよく飲んだスイカジュース♪レモンや塩も入れて自分流にアレンジしました。夏のほてった体に染み渡ります～＊＾＾＊さらっとしてるので、いつも一気飲みです☆

    0
  • くるくる～　ジャムサンド(*^▽^*)
    指定なし 指定なし
    くるくる～　ジャムサンド(*^▽^*)

    一口サイズで可愛く❤食べやすい！ お弁当にどうぞ。

    0
  • キャベツの卵とじお好み焼き風
    約10分 100円以下
    キャベツの卵とじお好み焼き風

    見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。

    2
  • 【ママパン】あこ天然酵母で作る 山型食パン
    1時間以上 指定なし
    【ママパン】あこ天然酵母で作る 山型食パン

    あこ天然酵母で作った山型食パン

    0