むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • レンジでお店の味☆豚ももブロックのチャーシュー
    約15分 300円前後
    レンジでお店の味☆豚ももブロックのチャーシュー

    おつまみにも。

    0
  • ご飯がすすむ☆和風アボカド丼
    5分以内 100円以下
    ご飯がすすむ☆和風アボカド丼

    和風に味付けしたアボカドをたっぷりご飯に乗せました。

    0
  • 真鯛の煮付
    約30分 500円前後
    真鯛の煮付

    煮詰めたあと、一度冷ますと味が染みて更に美味しくなります＾＾♪♪

    0
  • いつでも使えるビーツ☆冷凍保存
    約30分 300円前後
    いつでも使えるビーツ☆冷凍保存

    【冷凍保存方法】 ビーツは＼(^o^)／めったにお目にかかることがないので、いつでも調理出来るよう保存しておきましょう。3ヶ月冷凍保存OKらしいです。

    1
  • 絶品！小サバ（子サバ）の唐揚げ☆
    約10分 100円以下
    絶品！小サバ（子サバ）の唐揚げ☆

    子サバが釣れたらおすすめです(*^O^*) もちろん他のお魚でも美味しいです♪

    0
  • プロ直伝♪喫茶店の本格濃厚ナポリタン
    約15分 300円前後
    プロ直伝♪喫茶店の本格濃厚ナポリタン

    喫茶店を経営している親戚から教えてもらいました♪教えてもらったレシピを少しアレンジして家にある食材で再現してます(^^)

    0
  • ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ
    約10分 100円以下
    ちくわとツナマヨの太巻き☆恵方巻☆向うが見えるよ

    ちくわを巻いた太巻きです。 接着剤代りにツナマヨを塗りました。 味はちくわをおかずにツナマヨおにぎりを食べている感じです。

    0
  • ポン酢でアッサリ♪豚バラと水菜の☆水炊き鍋
    約15分 1,000円前後
    ポン酢でアッサリ♪豚バラと水菜の☆水炊き鍋

    脂がのっている豚バラ肉で、水菜やえのき茸を巻いてお召し上がり下さい。シャキシャキの水菜が、美味しいですよ♪ポン酢で食べるので、豚バラ肉がアッサリ食べられます。

    0
  • ストウブでとろとろキャベツとロースト・ポーク☆
    指定なし 指定なし
    ストウブでとろとろキャベツとロースト・ポーク☆

    ストウブでモモブロックがハムのように柔らか～♪ セロリのいい香りとキャベツとろとろです！

    0
  • 残った焼きそばで♪オムそば
    約10分 300円前後
    残った焼きそばで♪オムそば

    残った焼きそばに、卵をのせてオムそばにしました♪

    0
  • レンジで簡単！デミグラス風ハンバーグソース
    5分以内 100円以下
    レンジで簡単！デミグラス風ハンバーグソース

    家にあるもので簡単にデミグラス風ソース

    0
  • 味付けは塩水のみシンプル過ぎる鶏モモ肉のから揚げ
    1時間以上 100円以下
    味付けは塩水のみシンプル過ぎる鶏モモ肉のから揚げ

    塩水に漬けて置くだけなのにジューシーなから揚げになります。

    0
  • 圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け
    約30分 300円前後
    圧力鍋で骨まで食べれるサンマの煮付け

    圧力鍋で煮るので、骨まで食べれます！ お魚の栄養＋カルシウムも採れます(*^^*) ご飯が進む一品です。

    0
  • 簡単すぎる、失敗しないシュークリーム
    約1時間 300円前後
    簡単すぎる、失敗しないシュークリーム

    お菓子作りが趣味でない友人たちも「シュー生地が膨らまなかった。」という経験ゼロのレシピです。簡単に普通にやって膨らむので、おすすめです。

    0
  • 大葉でさっぱりミルフィーユ鍋♫
    約15分 500円前後
    大葉でさっぱりミルフィーユ鍋♫

    とっても簡単！あっさりポン酢で！ダイエットにも♫

    0
  • ☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
    約15分 100円以下
    ☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐

    厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)

    0
  • 1歳誕生日 ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪
    約30分 指定なし
    1歳誕生日 ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪

    1歳のお誕生日に、子供が食べられる食材で可愛いサイズ作ってみました（画像はスコーン用7cm菊型を使用）。

    0
  • お餅でもちもちポンデリング/ポン・デ・リング
    約1時間 500円前後
    お餅でもちもちポンデリング/ポン・デ・リング

    余ったお餅消費レシピ♪ミスドみたい!?

    0
  • 一番美味しい食べ方♪茹で伊勢海老♡
    約15分 10,000円以上
    一番美味しい食べ方♪茹で伊勢海老♡

    伊勢海老は茹でて丸かぶりが一番旨いっ！！ぷりぷりを超えたブリんブリん食感をお楽しみください〜♡

    0
  • 作りたくない時に！入れるだけ～炊飯器ピラフ
    約1時間 300円前後
    作りたくない時に！入れるだけ～炊飯器ピラフ

    今日はご飯作りたくな～い！って時の家ごはんです。ご飯ものなら、お腹も満たされます。 野菜など、冷蔵庫にあるもので・・・！ ※お米の吸水時間について追記しています

    0