むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 炊飯器で作る★トロトロの豚の角煮
    指定なし 指定なし
    炊飯器で作る★トロトロの豚の角煮

    炊飯器から豚の角煮が出てきて 主人も子供もビックリしてました。 一口食べて美味しさにもビックリして くれました。

    0
  • ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆
    約10分 300円前後
    ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

    ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。　ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

    1
  • 超簡単♪炊飯器でこくうまチキンライス
    約1時間 500円前後
    超簡単♪炊飯器でこくうまチキンライス

    そのままチキンライスとして食べても、オムライスにしてもドリアにしてもおいしいです♪

    0
  • 英国風ビーフシチュー
    1時間以上 1,000円前後
    英国風ビーフシチュー

    スエットで作ったダンプリグ入りのビーフシチュー。

    0
  • 【ヘルシースープ】九条ネギのポタージュ
    約30分 300円前後
    【ヘルシースープ】九条ネギのポタージュ

    葱の甘さとセロリの爽やかな香りが美味しい淡い翡翠色が美しいポタージュ。 野菜嫌いのお子様から歯の弱いお年寄りまでみんなが笑顔で食べられるスープです。

    0
  • セロリの葉と卵のスープ
    5分以内 100円以下
    セロリの葉と卵のスープ

    簡単にさっとできるスープです。

    0
  • わらびと油あげの煮物
    約15分 100円以下
    わらびと油あげの煮物

    わらびと油揚げの煮物です。

    0
  • 【簡単なのに本格】筑前煮
    約1時間 500円前後
    【簡単なのに本格】筑前煮

    今回は市販の下処理済みの野菜を使用して、時短で煮込むだけの簡単筑前煮を作りました。お正月やお弁当のおかずにピッタリですよ( *´艸｀)

    0
  • 手軽で簡単☆きりたんぽ鍋
    約30分 1,000円前後
    手軽で簡単☆きりたんぽ鍋

    【秋田】 鶏肉のだしを含んだ＼（＾▽＾）／もっち！もち！のきりたんぽがいい感じ。自宅でも簡単にきりたんぽ鍋が楽しめます。

    0
  • 簡単！おでんつゆ（汁）
    約10分 指定なし
    簡単！おでんつゆ（汁）

    簡単に美味しいおでんつゆの出来上がりです。

    0
  • 自家製天然酵母の体に優しい食パン（１斤分）
    1時間以上 100円以下
    自家製天然酵母の体に優しい食パン（１斤分）

    自家製の天然酵母で食パンを焼きました。 天然酵母はインスタントドライイーストを使用するのに比べて時間はかかりますがとっても風味豊かで美味しいですよ♫

    0
  • ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き
    約10分 300円前後
    ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き

    そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

    0
  • 真鯛の煮付
    約30分 500円前後
    真鯛の煮付

    煮詰めたあと、一度冷ますと味が染みて更に美味しくなります＾＾♪♪

    0
  • 究極シンプル！肉なしチキンライス
    約10分 100円以下
    究極シンプル！肉なしチキンライス

    具材は玉ねぎと米のみ！お肉入れなくてもこんなに美味しいんだ～と感心しちゃいますよ♪

    0
  • 美味しすぎる牡蠣パスタ★
    約15分 300円前後
    美味しすぎる牡蠣パスタ★

    大粒の牡蠣のほうが美味しくできます ほっぺが落ちいそうになりますよ！

    0
  • 作り置き☆人参サラダ☆
    約15分 100円以下
    作り置き☆人参サラダ☆

    人参が楽さんなる時にどうぞ(*^^)v マヨネーズと和えてパンにはさんでも美味しいです。日持ちするので常備菜にも(^^

    0
  • れんこだい（連子鯛）のアクアパッツァ【洋食・主菜】
    約30分 1,000円前後
    れんこだい（連子鯛）のアクアパッツァ【洋食・主菜】

    スーパーマーケットで見かけた一匹丸ごとで販売している知らない魚。 アクアパッツァにしておけば間違いなし！

    0
  • ミックスナッツとレーズンとクリチのハードパン
    1時間以上 500円前後
    ミックスナッツとレーズンとクリチのハードパン

    冷蔵庫発酵なので前日作って朝焼けば朝ごはんに焼きたてを食べられます♪

    0
  • 2つのコツでパラパラ！簡単！玉ねぎチャーハン
    約10分 100円以下
    2つのコツでパラパラ！簡単！玉ねぎチャーハン

    お昼に簡単、短時間でできる玉ねぎチャーハン！材料も少なく準備もらくらく！チャーハンをパラパラにできる2つのコツあり☆シンプルで、とても美味しいチャーハンです^^

    3
  • 山の幸　ウドの保存方法
    約30分 100円以下
    山の幸　ウドの保存方法

    山菜をもらったり、採ってきたら食べきらずダメにしてしまいがち。そんな時葉、灰汁を抜いて塩漬けに。半年は持ちます。

    0