むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

画像 むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピID 1210012950
レシピタイトル むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 ケキコ
レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪
材料名の一覧 大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌
調理時間目安 約1時間
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/09/08
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪
    5分以内 300円前後
    焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪

    「マーボ豆腐を作ろうかと思ったけど…、とろみをつけるのも面倒だなぁ～。」と思ったらコレ！材料も少なく、超簡単♪

    0
  • キウイの保存に困ったら！♡キウイのジャム
    約30分 300円前後
    キウイの保存に困ったら！♡キウイのジャム

    つぶつぶの食感がたまらなく美味しいジャムです。材料3つ！煮るのと少しの手間で絶品になります。ヨーグルトに混ぜるのが本当に美味しいです！

    0
  • ★合挽き肉のサイコロステーキ★
    約30分 300円前後
    ★合挽き肉のサイコロステーキ★

    ふっくら柔らかで小さなお子さんでも食べ易い仕上がりです(*´꒳`*) 市販のサイコロステーキを買うよりもお安く作れてコスパも◎

    0
  • 簡易!!イチゴジャムから作るイチゴソース
    5分以内 100円以下
    簡易!!イチゴジャムから作るイチゴソース

    煮詰め過ぎ注意!!とりあえずの簡単ソース。 レモン汁を入れるので爽やかさが増す。

    0
  • トマトフェンネルサラダ
    約10分 300円前後
    トマトフェンネルサラダ

    香りのよいサラダです

    0
  • あと一品♡ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
    約10分 100円以下
    あと一品♡ちくわとこんにゃくの甘辛炒め

    もう一品、という時の簡単副菜。甘めの味付けで冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。お酒のおつまみにも◎

    0
  • 作り置きにも☆肉味噌たっぷり〜味噌ラーメン
    5分以内 300円前後
    作り置きにも☆肉味噌たっぷり〜味噌ラーメン

    肉味噌はアレンジ出来て便利です！ 卵焼きとかにも〜。 是非作り置きに。

    0
  • 簡単☆ハヤトウリの下処理方法
    約15分 100円以下
    簡単☆ハヤトウリの下処理方法

    ハヤトウリのアク抜き方法です

    0
  • お店の味を再現！ネギ玉牛丼
    約30分 300円前後
    お店の味を再現！ネギ玉牛丼

    ネギたま牛丼が好きな人必見！！ぜひ真似してみてください。

    0
  • もずく酢で簡単！酸辣湯(サンラータン)丼
    約10分 指定なし
    もずく酢で簡単！酸辣湯(サンラータン)丼

    酸辣湯はご飯にも抜群に合う！！ もずく酢で酸味の失敗なし！ シャキシャキなタケノコ、コリコリのキクラゲ、トロトロのあん、食感がクセになる簡単美味しい酸辣湯丼♪

    0
  • カレーチーズオニオン（まるパンアレンジ）
    1時間以上 1,000円前後
    カレーチーズオニオン（まるパンアレンジ）

    基本のまるパンをアレンジしました。新たまねぎが出る3月～5月頃におすすめの玉ねぎをたっぷり使ったカレー風味のパンです。もちろん普通の玉ねぎでも作れます。

    0
  • わさびチューブで簡単☆きゅうりのわさび漬け♪
    1時間以上 指定なし
    わさびチューブで簡単☆きゅうりのわさび漬け♪

    わさびチューブで簡単きゅうりのわさび漬けのレシピです。

    0
  • ミックスビーンズとパプリカとチーズのトースト
    約10分 指定なし
    ミックスビーンズとパプリカとチーズのトースト

    たんぱく質、ビタミン、カルシウム等栄養バランスの良いトーストです。 アマニ油で、より健康的に！

    0
  • ☆簡単にできてお箸で切れる☆とろとろ角煮
    約1時間 500円前後
    ☆簡単にできてお箸で切れる☆とろとろ角煮

    ホームパーティー、おもてなしにも使えます。下処理わずか30分！材料も簡単、下処理で数時間も煮込んだり、下処理の後に肉を洗ったりする工程なんてありません(^^)

    0
  • 幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼
    約15分 300円前後
    幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼

    優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

    0
  • 材料はココアとはちみつだけ!?濃厚生チョコ!?♪
    5分以内 100円以下
    材料はココアとはちみつだけ!?濃厚生チョコ!?♪

    ココアとはちみつだけなのに本当に生チョコみたい～♪ ビターな濃厚生チョコです♪これ食べたら、チョコ食べなくても平気！！ 普通の生チョコの１/３くらいのカロリー♪

    0
  • 生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派
    約15分 500円前後
    生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派

    夏に安価な食材たち、バジル、トマト、生ハムを使って、驚くほど美味しい本格冷製パスタを作りましょう♪( ´▽｀)

    0
  • 我が家の♪栗のむき方＆保存方法
    指定なし 指定なし
    我が家の♪栗のむき方＆保存方法

    栗をたくさんいただいたので♪下処理して冷凍してみました（＾－＾）冷凍しておけば必要な分だけ取り出して料理できるので便利ですよ。

    0
  • 意外な好相性♡はんぺんと豚肉のカリカリ焼き
    約10分 300円前後
    意外な好相性♡はんぺんと豚肉のカリカリ焼き

    豚肉とはんぺんは意外と好相性♡ はんぺんと豚肉の食感が楽しいᕷ* 食感は少し変わるけど豚こま肉⇒ひき肉にしてももっと手軽で美味しいですദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧

    0
  • 干しかれいの焼き方(魚焼きグリルでの焼き方)
    約15分 指定なし
    干しかれいの焼き方(魚焼きグリルでの焼き方)

    煮付けやから揚げも美味しいですが、ふっくらした身の素朴な味わいはグリル焼きが一番です（＾＾）

    0