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レシピID

1210012950

レシピタイトル

むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210012950/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ケキコ

レシピを考えた人のコメント

本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪

材料名の一覧

大根
出汁用こんぶ
水
梅干し
味噌

調理時間目安

約1時間

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2019/09/08

いいね！数

約15分 300円前後

さけ中骨水煮缶とじゃがいものカレー煮【和食・主菜】

ほっくりしたじゃがいもとポリっとしたさけの中骨の食感が楽しい煮もの。お手頃価格で骨まで食べられるさけ中骨水煮缶とじゃがいもの相性の良さをいかした一品です。

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約15分 500円前後

♦️トコブシのガーリックバター(下処理付き)

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約15分 300円前後

ラクラクッカー★電気圧力鍋で★鶏の照り煮

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約15分 300円前後

ストウブDe〜キャベツと豚しゃぶのにんにく蒸し焼き

ストウブオーバルホットプレートを使って〜ストウブお得意の蒸し調理です❢ キャベツと豚しゃぶ肉を使って〜あっと言う間にご馳走が作れちゃう♪

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約1時間指定なし

塩だけでシンプル栗ごはん

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約10分 100円以下

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あと1品。そんな時のお助けレシピです。業務スーパーの冷凍ごぼうにんじんミックスで。冷凍品なので、ゴボウは通常よりしっとりですが美味しくいただけます。

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約30分 500円前後

子どもが大好き！甘辛タレのふんわり鶏つくね

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約30分 1,000円前後

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約15分 300円前後

余ったカレーでカレーうどん♪白だしで簡単！

余りカレーでカレーうどん♪

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約10分 100円以下

お弁当に◎冷凍OK 簡単ナポリタンスパゲティ

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約30分指定なし

グルテンフリー！米粉と豆腐のあんまん

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約10分 300円前後

有名店の中華麺でビビン麺！

琴平荘の中華麺で韓国アレンジしてみました！甘辛のタレが麺によく絡んでうまうま〜♡

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約15分指定なし

パリッと皮まで美味♪焼きハラス

生協さんの鮭ハラスは、脂がのっていてメチャウマなんですよね～。それをさらにパリッとおいしく焼き上げました

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約10分 300円前後

超簡単☆即席天丼のタレでうまい！天丼

超簡単で即席で作れる、絶品の天丼のタレで作る天丼です。

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約15分 300円前後

人参とニンニクのポタージュスープ★

ほんのりニンニク風味の優しい味のポタージュスープです(*´ω｀*) 風邪の時やスタミナつけたい時にオススメ!!! 温でも冷でも美味しい(´▽｀)ｂ

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約1時間 100円以下

捏ねない！発酵１回！米粉100％のパン☆

捏ねる必要もなく、発酵も一回なのに、しっかりモッチモチのパンが仕上がります。簡単なのに美味しいパンができたときは感動したよ！家族もビックリ♪

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約1時間 300円前後

炊飯器でお手軽♪本格エビピラフ

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約15分 100円以下

白なすのステーキ。しょうが醤油だれ

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約10分 100円以下

寒天で溶けにくい♩ペットボトル飲料ゼリー

野外スポーツに便利なペットボトルゼリー。寒天で暑くても溶けないレモネードゼリー飲料。安いジュースで作れば100円以下で作れます！

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約10分 300円前後

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切り干し大根のシャキシャキした食感が美味しいサラダです

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