冬は栄養たっぷり野菜たっぷりの ほうとう、美味しいですね！ 蒟蒻、豚肉、根菜はお肌の乾燥にも良いそうですよ♪
スペアリブって、煮るか焼くか。 今回は焼く!!
簡単に
バター風味のスパゲティにネバネバコンビが合いますよ♪
ハムチーズ…定番ですが野菜もたっぷりで栄養満点＆お腹も満足♪ 2016.11.03.PICK UPレシピ掲載ありがとうございました☆
本来は鮪のトロを使いますが、メカジキでも十分に美味しいです
切干大根を洋風にしてみました★ ほんのりバターの香りでちょっと変わった切干大根。
お弁当に♪ポテトにベーコン♪おしょう油味で♪
甘さ控えめで作りました。
油を出来るだけ抑えて、なすをコク深く味良く香り良く仕上げる方法です☆甘辛お味噌味は、ほかほかごはんにもぴったり！お肉で巻いたらもう！白飯が止まりません～w☆
残り野菜をたっぷり入れて、冷蔵庫の整理も兼ねて、レモン風味の塩焼きそばを作ってみました。 ＢＢＱにはおうちで焼いて、ＢＢＱソースをかけてラップで包んで持参です。
ピン！と腰を伸ばしたエビフライや天ぷらは見た目良いですよね～(^^♪下処理を覚えると簡単・きれいに出来上がります！
豚小間肉で作ったポークチャップ♪簡単だけど、おいしいです(´∀｀*)
ドイツで教えてもらったジャーマンポテトを再現！ビールやワインのおつまみにどうぞ♪
ビーフンの代わりに春雨を使って、ランチにしました。 小分けにして冷凍しておけば、お弁当の一品にも便利ですよ。
サラダには、スーパーやコンビニのカット野菜をよく利用してます。切る手間が省けて、時間のない日に便利です。
里芋の代わりにさつま芋を加えて甘い味付けにしています！
簡単自家製ドレッシング。冷蔵庫で1週間はもちます。
サクサクのクロワッサンを、具材たっぷりのサンドイッチにしました♪休日のブランチにゆっくりと召し上がってください❣️
牛こま切れ肉でお手軽に。 ご飯にはもちろんおつまみにも♪
ビールのおつまみに～
とうもろこしをふんだんに使った冷やして食べるタイプの茶碗蒸しです。とうもろこしの甘みや旨みがぎゅっと凝縮しています。
熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！ 体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200w で。 究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます。
