家にあるもので簡単にデミグラス風ソース
種が気になるほど大きくなったキュウリがオススメです。お漬物？佃煮？とにかくご飯には合います。
春野菜のたけのことふきの煮物です。 春らしくて食感が楽しい一品です。
プリプリのイカゲソにマヨ七味は鉄板です♪ ビールが進みます^m^
ガストのメニュー風です^ ^
甘辛く煮た赤カレイの煮付けです。
冷凍のブルーベリーを使っています！ さっぱりとした冷たいデザートです♪
旬の魚を簡単に美味しく＾＾
スパイスカレーで元気注入！ ルーを使わないので 胃もたれせず、サラッと食べれます♪ ①ニラとネギのキーマカレー ②豚トロと水茄子のカレー
お酒のおつまみやあと一品にも最適♡
ミキサーで簡単！冷凍マンゴーでつくるマンゴーラッシーです♪
燻製器を使わず、脱水シートとフライパンでイカの燻製を作りました。時間はかかりますが作業は簡潔です。
ストウブでモモブロックがハムのように柔らか～♪ セロリのいい香りとキャベツとろとろです！
とっても簡単なのに喜ばれる！スパニッシュオムレツを公開します！
●カロリー：1人分137kcal ●レンジとトースターで簡単に仕上げました！
七福神にちなんで７種類の具材を巻いた恵方巻きです(*´꒳`*) 今年の方角を向いて笑顔でかぶりつきましょ♫笑う門には福来たる♫
超簡単にんじんの卵サラダ。レンジ調理で作り置きも可能です。隠し味に少しだけケチャップを加えることで味がしまり時間が経ってもおいしくなりますよ！
濃縮甘酒で作るあんこです。 優しい甘さでほっこり~
豚軟骨が安かった時にまとめて作ります
冷凍肉団子で簡単にメインおかずを！ フライパン1つで出来るので洗い物も少ないです☆ 子どもも食べられるように甘めな味付けになっています！
ねぎの青い部分...捨てるのはもったいない！ヒラヤーチー（沖縄風チヂミ）にして美味しくいただきます。
小エビをカラっとから揚げにしました。殻ごとそのままパリパリ食べられます。
家の2歳児もパクパク食べられます！餃子は野菜が入ってるので、食べてくれると安心しますね。
