ご存知かもしれませんが「殻付き牡蠣をもらったら、どうしていいかわからない」と言う知人が何人か居たので、投稿してみます。
ゆず胡椒でピリッと爽やかサラダ
フライパンで簡単！甘辛い焼き鳥風なサテ
おやつの時間を楽しく♬
本来は鮪のトロを使いますが、メカジキでも十分に美味しいです
すぐ硬くなってしまうお餅を翌日まで柔らかく保つ方法です。今回はよもぎ餅で。
夏が旬の健康野菜モロヘイヤを使った栄養満点のスープです。夏の疲労回復にお勧めです♪
ビタミンCが豊富な上に、βカロテン、ビタミンB、食物繊維、カリウムも含まれる素敵食材ゴーヤ。効率よく栄養摂取しましょ！
主人が大絶賛でした。大好物の唐揚げと張るぐらい美味いと言ってもらえました。
完全豆乳メーカーソイリッチで作る豆乳かぼちゃポタージュのレシピです。冷凍カボチャで簡単に作れます！
れんこんのシャキシャキ食感がいい！！（≧∇≦） レンジで簡単にできます☆
圧力鍋で簡単にとろっとろでほろっほろな煮豚ができます。調味料は覚えやすい黄金比1:1:1！ 時間はかかりますが、ほぼ放置なので楽チンです。
厚揚げだけで簡単に作れるおかずです。 揚げ焼きしているので食べごたえもあり、ごはんとの相性も抜群。
簡単に出来る^ ^かしわ天^ ^
シーフードの甘味＆ズッキーニの食感＆トマトの酸味＆ニンニクの香ばしい香り…ワインがすすむこと間違いなしです。
よもぎには豊富なビタミン類に加えてカルシウム鉄カリウム亜鉛などのミネラルが多く含まれています。血液を作り浄化してくれる働きもあるためデトックス効果も期待できそう
いつでも調理でき便利な冷凍
つみれ汁で魚を食べよう!! ４人分×２日の８人分で翌日も食べます(笑)
箸休めに美味しいひと皿です。
作業は15分程度です。後は冷蔵庫で冷やすだけで、美味しいババロアが出来上がります！
具材はお好みでアレンジを！
短冊もいいけど、揚げても美味しい♡
