画像

レシピID

1380000955

レシピタイトル

簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料４つだけ

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380000955/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

tappuu

レシピを考えた人のコメント

サクサク軽い食感のヘルシーおやつです！
ゴマが香ばしくて止まりません～
ダイエット中にも罪悪感なく食べれます♪

材料名の一覧

生おから
ごま
砂糖
オリーブオイル
（上記で鉄板一枚分）

調理時間目安

指定なし

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2011/03/07

いいね！数

約30分 500円前後

ふっくらやわらかになる！ブリの照り焼き

えっ！？と思うやり方ですが、ぜひ試してみてください。ブリ特有の臭みもなく、ふっくら柔らかく仕上がります♪

1
約15分 100円以下

つぶあんこしあんで簡単！水ようかん

あんこを使えばとても簡単です。

0
約10分 100円以下

残ったキムチでキムチ炒飯

子供の時にキムチ鍋をした後にキムチが微妙～に余ってたので炒飯にしてから定番のランチです。マヨネーズを入れるとまろやかに！

0
5分以内 300円前後

失敗しない！甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け

きゅうりの大量消費にも最適！甘辛で美味しい辛子漬けです。ごはんのお供に最高です。おつまみにもどうぞ。

0
約30分 300円前後

ほっぺた落ちそうな位うまい☆天然舞茸の炊き込みご飯

天然舞茸は香りが違います。

0
5分以内 100円以下

簡単おいしい！しそ味噌きゅうり

しそときゅうりのさわやかな食感が箸休めにぴったりですよ！パリポリおいしく食べてくださいね！

0
5分以内指定なし

レンジで簡単♪いちごのコンポート

ヨーグルトに添えたり、ゼリーにしたり、そのまま食べても美味しいですよ♪

0
約15分指定なし

しじみ汁

ネギを入れても◎

0
約10分 300円前後

あたたか～い。おろしねぎつゆのタコ焼き

ソース味のタコ焼きもいいけれど、だしつゆがしみてきて、やわふわ～の、さっぱりタコ焼きも美味しいですよ。一人ランチ・夜食・おやつに・・。

0
5分以内 100円以下

レンジで40秒‼︎簡単チーズソース

ディップ感覚で使える簡単にできるチーズソース‼︎朝ごはんのパンのおともにおすすめです(^-^)/

0
約30分 300円前後

切って煮るだけ　昆布の佃煮

水で戻した昆布を切って調味料で煮るだけで作れる、簡単昆布の佃煮です。

0
約10分指定なし

ぶりのごまだれ漬け

お刺身用のぶりをごまだれに漬けこんで薬味と一緒に頂きます。ご飯にのせてづけ丼にしても美味しいです♪

0
5分以内 100円以下

★自家製マリネ液★

買うより断然安上がり♫ 野菜に魚介類に生ハムに！色々なマリネを楽しんで下さい♡

0
約10分 300円前後

超簡単！お祭り屋台風、パリパリいちご飴

材料は、イチゴと砂糖と水だけ！すごく簡単なので、子供と作っても楽しい。

0
5分以内 100円以下

簡単！旦那が絶賛するハンバーグソース♡

旦那は、このソースじゃないとガッカリします（笑）お気に入り登録8700名様になりました!!ありがとうございます( ;∀;) スタンプもレポも嬉しいです❤

0
5分以内指定なし

お茶漬けの素でおじや

小腹が空いた時、簡単に作れます!

0
5分以内 100円以下

簡単♡ブロッコリースプラウトのにんにくごまマヨ和え

おつまみにあと1品に和えるだけᕷ* 栄養満点のブロッコリースプラウトを使った簡単サラダ♡ にんにく風味のごまおかかマヨネーズがたまらりません(*˘︶˘*).*♡

0
約15分指定なし

大根のかぼす漬け

かぼすの香り豊かな大根の漬物です。

0
約10分 100円以下

豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺

豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです！！

0
約10分 100円以下

あと一品♡ちくわとこんにゃくの甘辛炒め

もう一品、という時の簡単副菜。甘めの味付けで冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。お酒のおつまみにも◎

0