手間がかかるイメージの茶碗蒸し。いいえ！たった3行程&レンジで超簡単に出来るんです♡具材はお好みでアレンジ下さい。
肉料理にも、冷奴にも使える万能ねぎ塩だれです！！ 冷蔵で2週間は日持ちするので、作り置きしておくととても使えます^ - ^
野菜とチーズをお肉で巻いて、甘辛のたれを絡めました。食欲そそるおいしさで、夏バテにも冬のほっこり料理にもオススメです。
子供たちが大好物の焼ビーフンです。野菜もたっぷりと使っているので、栄養もあって食べやすく、見た目の彩りもキレイなので、食卓に並べると食事が楽しくなります。
豚肉を茹でて油を落とすのでとってもさっぱりでペロリと食べれちゃいます☆大根おろしとの相性も抜群です！
油不使用、揚げずに作るスコッチエッグです。 加熱作業のほとんどは電子レンジにお任せ♪（ありがとう、レンジ君！） ゆで卵も裏技で作れちゃうんですよ。
エスニックなサラダです。
サクサクのパイ生地と濃厚な具沢山のチキンクリームが絶品です♡ 簡単なのに、豪華に見えるところも良いですよね(笑)誕生日ディナーやホームパーティーなどにも◎
食物繊維たっぷり(*´∇｀*) 免疫力も代謝もアップです!
授乳回数が減ったりで鉄分が不足しやすくなる時期。 鉄分を多く含むヒジキで鉄分補給。 お粥に混ぜたり、麺類に混ぜたりそのままあげたり使いやすく何かと重宝します。
うまうま〜鯖缶でおつまみ♩
食べ応えたっぷりのお野菜ケーキ。グルテンフリーの米粉のホットケーキミックスを使いました。
冷蔵庫にある残り物で簡単にポトフを作ってみました
シンプルに。
今回はかき揚げ2枚、なすの天ぷら2つ、鶏の天ぷら1つを入れてます
子供も大好き♪
炊飯器任せで梅を甘露煮にしました。完熟梅なのでフワフワな仕上がりです。初めは酸味が強く感じますが次第に甘さが馴染んできます。
パンの耳を使って作る、キャラメリゼしたラスクです。プリッツェルのような食感が後を引きます。
クラッカーヨーグルトデザート
ふわふわのブリオッシュ生地でこしあんをクルクルとうずまき状に巻きこんだ、あん食パンです♪そのまま食べても、軽くトーストしてバターを塗って食べても美味しいです。
創味シャンタンメインで味付けしました
子供に大人気!!鶏そぼろ丼です。 冷凍にして弁当にも活用できます。
市販のお漬物って添加物が心配ですよね。手づくりなら安心。意外にもとっても簡単に出来る福神漬け。ぜひ作ってみてください♪
