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レシピID

1720000644

レシピタイトル

茎わかめ　の　きんぴら

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720000644/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ぐち*

レシピを考えた人のコメント

茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。
金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。
他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪

材料名の一覧

茎わかめ（塩蔵）
★しょうゆ
★砂糖
★白だし
★みりん
★日本酒
ごま油
白胡麻（煎り）
お好みで一味唐辛子

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2011/02/04

いいね！数

約10分 300円前後

茄子と舞茸のポン酢炒め

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1時間以上 300円前後

チョコレート不使用★エクレアパン

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約10分 100円以下

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約10分 100円以下

常備食材で出来る！ツナとトマトのオープンサンド

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約15分 1,000円前後

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約15分 300円前後

電気圧力鍋で☆美味しい蒸かし芋

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約30分 300円前後

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約15分 300円前後

そうめんの韓国冷麺【タレは混ぜるだけの簡単料理】

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約15分 300円前後

コストコ★ロティサリーチキンと野菜の鶏ガラスープ

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約15分 300円前後

ネギ塩焼きそば

豚肉とネギがあれば簡単にできます！パスタみたいに見えますが焼きそばです。

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5分以内 100円以下

ごま油とめんつゆで☆簡単かつおおにぎり

クセになるおにぎりです☆

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約30分 300円前後

濃厚！必ず褒められる！絶品簡単かぼちゃのスープ♡

カボチャが旬の時期に作ると、素材の甘みがたくさん感じられます！！甘いカボチャであればお砂糖なしもOK！かぼちゃスープ♡ クリスマスパーティーにもぴったり♡

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約1時間 500円前後

生チョコみたいな簡単チョコタルト

バレンタインに作りました。とっても簡単なのに仕上がりは本格的！！旦那さんも気に入ったので普通の日にも作ろう（＾u＾）

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約15分 500円前後

HMとレンジとタッパーで簡単☆イチゴショートケーキ

タッパーで作るショートケーキ、子どもたちの休日のおやつにしました。冷蔵庫に置いたりレンジ加熱もできて便利なタッパー容器は、お菓子作りにも保存にも大変便利です♪

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約30分 100円以下

かんたん酢で簡単人参ラペ

洋食にも和食にも合うような味付けです。

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指定なし指定なし

牛すじとこんにゃくの味噌煮込み

圧力鍋を使わずに、茹でこぼし１回、下茹で９０分、煮込み３０分のながれでつくります。つくったあとは居酒屋気分を味わいます。

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約10分 100円以下

レンジで簡単梅と鰹節のごぼうのたたき

レンジで調理なので簡単！さっぱりした副菜でお気に入り＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

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約15分 300円前後

ふきの冷凍保存

いつでも調理でき便利な冷凍

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1時間以上指定なし

煮なます

高齢者でもOKなおせちを考えました。

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約10分 100円以下

簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き

お弁当用なのでちょっと少なめの出来上がり量です。朝からでもすぐ出来るよう簡単仕上げ。甘めでご飯が進むおかず。パパ弁に入れると喜ばれます♪

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